opinie

[...] dlatego teraz mam 2 tygodnie odpoczynku. Zakupilem sobie thermo speeda olimpa bo chce teraz sie wyrzeźbic,(mam jeszcze do tego omega3,cynk apteczny,witaminy i magnez). Jak myslicie moge juz zaczac ten cykl na redukcje biorac pod uwage to, ze 3 tygodnie temu skonczylem masowke? - oczywiscie diete bede sobie rozpisywal na rzeźbe. prosze o opinie.

no pewnie ze mozesz, nikt ci nie zabrania ale radze ci najpierw poczytac opinie o tych produktach

a powiedz mi co byś chciał tym osiągnąć? Jak kolega wyżej, przeczytaj opinie o testosterolu i Nigdy Nie Wierz w 100% Reklamie.Dzieki testosterolowi nic nieosiągniesz. Pzdr.

[...] porządny na miarę moich mozliwości trening interwałowy po siłowym dzięki TSE, to jednak nie powinienem go wykonywać i zostawić energię na dni nietreningowe (są tak sprzeczne opinie, że sam nie wiem już...)? mozesz przeplatac HIIT z klasycznymi aerobami gdy jestes zmeczony :D Zaznaczam, że chciałbym zrzucić sporo, niekoniecznie bacząc na każdy [...]

[...] a uginanie ramion ze sztangą zastąpic tzw."21"? I ewentualnie czym mogl bym zastąpic Wąskie wyciskanie leżąc? Pytam dlatego, że te trzy cwiczenia wykonywalem przez ostatnie 3 tygodnie i niewiem czy to nie zmniejszy efektu cyklu Proszę o porady i opinie. Z góry dziękuję wszystkim za pomoc Zmieniony przez - creative60 w dniu 2008-04-10 19:57:32

[...] - Omega 3 - OLIMP CREATINE MC 300KAP (jedna kapsułka 1250mg) - Co jeszcze dokupic? Carbo? Jako uzupełnienie diety odzywka bialkowa (jeszcze niewiem jaka) doradźcie. Chcę aby zestaw nie przekroczyl 300zł(chyba ze efekty naprwade maja byc lepsze to sie pokusze o wiekszy wydatek) Proszę o opinie i porady. Z góry dziękuje wszystkim za wszelką pomoc

Lat: 17 staz: 2miesiace regularnych cwiczen (mass) ogolnie 5. Chcialbym kupic http://www.allegro.pl/item336719338_olimp_creatine_mc_150kap_2_1_free_wysylka_24h_.html I chce sie zapytac czy 2 tabl. dziennie wystarcza? Czy ktos z was kupowal ten produkt? I ogolne opinie :P Diete mam.

Rozne sa opinie. Chodzi Ci o poczatkowa faze katabolizmu? 20-30min mysle bedzie odpowiednie 45 moze byc nieco za dlugo.

[...] jest podstawą, bo daje odpowiednią dla naszych potrzeb ilość energii. Zacznij od diety, hardcore spalacz traktuj jako sprawę drugorzędną. pzdr, Mike PS. w necie znalazlem opinie goscia, który zarzucał Tight'owi ufekty uboczne: otóż typ ten popił tighta kawą i go sponiewierało...jak się okazało - to był Amerykanin i nie przeczytał zalecenia od [...]

Witam wszystkich. Przedstawiam plan wg którego ćwiczę prawie 7 miesięcy. Proszę o opinie,komentarze i ewentualne propozycje zmiany. Wiek: 24 lata Wzrost: 190 Waga: 92 I DZIEŃ TRENINGOWY:KLATKA+PRZEDRAMIONA 1. wyciskanie sztangi na ławce płaskiej - 4 serie 2. Wyciskanie sztangi na ławce skośnej - 4 serie 3 Wyciskanie sztangielek na skośnej ławce - [...]

możecie coś jeszcze powiedziec o antku z axio, jakies opinie? bo jestem ciekaw tego środka.

chodzi mi glownie o suple treca bo do tego mam dostep za free :D:D a co sadzicie o taurynie ?? slyszalem bardzo pochlebne opinie :)

Dokładnie to co w temacie interesują mnie opinie na temat boldka z International Pharmaceuticals...?

a ja z Axio albo Swissa nie pytam co kto woli tylko jakie są opinie odnośnie boldka z Ip

[...] do stanu endogennego Co do matrixa to ciastka to moje ulubione białeczko pod względem smaku, czeko tez super, wanilii nie próbowałem chyba ale czytałem nie najlepsze opinie (jakieś kawałki wnailii pływają ) a kiedy je chcesz stosować ?? bo jak do posiłków i na noc to super jak np między treningiem a aerobami jako zastępca BCAA to już [...]

masz taki dział,gdzie są opinie o poszczególnych suplach. jak chcesz cykl na jabłku to imo 2x małe cp oczywiście możesz tylko na tcm samym jechać. jak chcesz więcej dodatków,kopa,to możesz jakiegoś stacka/stacka przedtreningowego konkretnego dodać, możesz też z mono łączyć, będzie taniej,ale w porównaniu ze stackami odbędzie się to kosztem [...]

boldek z axio tez ma dobre opinie. wiec sam sie skusilem ale zaczynam dopiero za 2 tyg wiec narazie nic nie moe niestety od siebie powiedziec.

Ja mam taką opinię jak lutring. NanoVapor w porównaniu do NoXplode wypada blado. Myślałem że będzie znacznie lepszy i wydajniejszy. Niby nie wychodzi drogo ale po kilku treningach musiałem walić już poczwórne porcje. Ogólnie pompa słaba, siła nic mi nie poszła, ale lepsza wytrzymałość na treningu. Do tego dochodzą regularne wycieczki do kibla [...]

Chciałem podzielić sie swoją subiektywną opinie na temat powyższych wynalazków. Przyjmowałem je w układzie (3 DT w tygodniu) 20 treningów NoXplode 10 treningów przerwy 20 treningów ShotGun 10 przerwy 20 NanoVapor wszystkie brałem tylko przed treningiem, nie mixowałem z kreatyną. W uzyciu ciągłym były aminokwasy, gluta, bulk, hmb. Dieta oczywiście [...]

[...] I ogólnie co SAA robią ze stawami. A jeśli nawet już się zdecyduję to co robić, żeby nie zj*bac sobie do reszty stawów już za młodu Przyjmowałem już kiedyś glukozaminę, chondroityne i takie tam. Nawet kiedyś byłem pare razy u lekarza i przepisywał mi leki. Proszę o opinie koksiarzy, teoretyków, osób z podobnymi problemami koksujących bądz nie.