SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    rafale kierunek sluszny!mysle ze ten pierwszy cykl rzezbiaco redukujacy bedzie bardzo warzny zbieraj swoje doswiadczenia czekaj na opinie i walcz

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 11:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapach dla faceta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    powiem wam panowie ze euphoria zbiera wsrod plci zenskiej bardzo dobre opinie i to u kobiet w zroznicowanym wieku ( 19-70 lat) przyjechalem wczorajwieczorem do domu odrazu po zakupie byla u mnie mama i babcia mama powiedziala ze bardzo ladny , ze bardzo jej sie podoba babcia ze fajny dzisiaj przyjechalem na stacje i 3 dziewczyny z niej (19-20 [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 12:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dopracować bicepsy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że wszyscy, a już na pewno wszyscy ci, którzy trenują kulturystykę. Pytanie tylko, jak się takich bicepsów dopracować? Często na łamach prasy kulturystycznej są cytowane opinie znanych kulturystów, którzy twierdzą, że każdy, kto tylko chce, może mieć duże bicepsy. Wystarczy właściwie trenować i odpowiednio się odżywiać. Czy może mieć je [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2008-01-06 13:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory trening lepszy ??

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 2s Tricepsy: - Prostowanie ramion na wyciągu 2s Plecy: - Wiosłowanie sztanga 2s - Unoszenie z opadu 2s Nogi: - Przysiady ze sztanga 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s Moze lepszy bedzie jakis inny trening ?? Chce w pelni wykorzystac nitro takze prosze o opinie :] pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2008-01-06 15:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co Ci daje b12 przy tym mixie? bo ja slyszalem opinie nie szkoda dupe dzirawic ta witamina

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 15:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikrofala, a gotowane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kalorii, btw nie straci, ale pewne witaminy na pewno jak po kazdej obrobce termicznej. Co do szkodliwosci mikrofal sa rozne opinie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2008-01-06 16:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy 3 dniowy plan treningowy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 12/10/8 no i tyle do kazdego dnia treningowego dorzucany jest trening brzucha oraz przy treningu klatki jest tez trening łydek :) specjalista nie jestem takie cos sobie ułozyłem z własnych doswiadczen i wielu planow przetestowanych wydaje mi sie ze bedzie on dobry ale napewno nie jest on w 100 % ekstra wiec proszę o poprawki opinie komentarze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4830 Data: 2008-01-06 18:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!Uwaga na tuńczyka!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozne sa opinie, i byly dziwne arty. Na moje jest jak najbardziej ok, i b.smaaczna

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 16283 Data: 2008-01-06 18:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] "mocniejszy" niz jablczan. wg wynikow badan mono praktycznie wcale nie konwertuje do kreatyniny, a w innych jeszcze badaniach wypada lepiej niz ester czy alkalyn. jednakze ludzie mają rozne preferencje i rozne formy kretki preferują. ja polecam monohydrat. co do stackow - zerknij do dzialu z testami, tam masz opinie z pierwszej reki.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2008-01-06 19:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie Low Carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Doświadczenia nie mam niestety za dużego (prócz godzin spędzonych na sfd). No to sprawdzę na sobie od marca i podzielę się informacja na forum może przyda sie takim endo jak ja. Na razie do połowy lutego mam pierwszy cykl na mono wiec nie będę manipulował dieta w trakcie. Czekam jeszcze może na inne opinie a dla was panowie sogi (jak wejdą).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2008-01-06 19:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ Szczecin

    Post
    Sztuki Walki

    Raczej ciężko będzie tutaj o takie opinie,gdyż pewnie w ogóle mało osób jest ze Szczecina. Ale poczekaj,może się uda

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5290 Data: 2008-01-06 19:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, chce wam pokazac trening na mase jaki mi polecono(full body) Moj staż to 8 miesiecy 16 lat 183cm 68kg. OTO TRENING CZEKAM NA WASZE OPINIE Trening full body (trzy razy w tygodniu) najlepiej poniedziałek, środa, piątek. Ćwiczymy przez 8 tygodni w następującym układzie: Nr Tygodnia/dzień tygodnia 1. A B A 2. B A B 3. A B A 4. … itd Trening A: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2008-01-06 19:59:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co lepsze ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] no-booster, a crevolution to dobry wywazony stack, w sam raz do dobrego no-boostera. Twoj plan na cykl skladajacy sie z crevo/K.O/mscr jest moim zdaniem porzesadzony. Znam opinie ludzi ktorzy przesadzajac z dawkami stackow tracili apetyt, skarzyli sie na bezsennosc i bóle glowy, biegunki itp. Przesada nie jest obojetna dla zdrowia, a wiecej - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2008-01-06 20:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba- trudna sytuacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dla Ciebie. Co do diety to nie wiem za bardzo jak ci pomóc. Ja tu tylko sprzątam. Jeśli nie chcesz się otłuścić to może jakiś low carb dla Ciebie (wliczając że masę masz niedużą to posiłki nie będą musiały być aż tak przesycone tłuszczami wiec będą raczej lekkostrawne). Poczekaj na opinie ekspertów oni niewątpliwie doradzą ci lepiej. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2008-01-06 20:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uk-labs

    Post
    Doping

    [...] sustanon tez petarda wiem to od kolegi który jest zawodowym kulturystą tylko nie dowierzam bo od brania syfu cały rok ma juz zaniki pamięci dlatego pisze zeby dostać jakieś opinie,mam kazdy produkt tej firmy i tylko pytanie czy śroki bedą działać tak jakie mają zadanie czy kazdy bedzie tylko dymał jak balon a tamten lesz to może załapać do dupy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2008-01-06 20:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/CUKRZYCA_%2D_nie_daj_si%C4%99_zwi%C5%9B%C4%87-t208704.html Taki Art o cukrzycy znalazłem. Może jakoś pomoże. Tymczasem czekaj na opinie VIPów bo ja tu tylko sprzątam. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2008-01-06 20:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie'

    Temat
    Doping

    Witam.Postanowiłem napisać aby poznac wasze opinie na dany temat.Zalezy mi głownie na sile.Nie musze juz duzo rosnąc waze około 100 -105 kg, i tyle mi mniejwiecej wystarcza, dosc malo jestem zalany,ćwicze 4, 5 lata.Interesuje mnie tylko i wylacząnie siła , a na drugim miejscu rzeżba. Moje pytanie jest nastepujaće, czy nie bylo dy szkodliwe dla [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2008-01-07 00:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    autor:wegita Hciałbym Abyscie ocenili muj trenig ja mam siłownie w domu muj cel to siła i rzeżba cwicze 2 lata lat 16 waga 76 wzrost 180cm A PODAJCIE JESCZE CZY TEN TRENIG JEST PRAWIDŁOWY OTO MUJ TRENIG: PONIEDZIAŁEK: 1.KLATA- 8/7 2.BICEPS- 8/5 3.BRZUSZKI-30/35/40/45/50/55/60/65 4.PRZYSIAD-5 STACJI ZWRASTAJOCO OD 12 DO 20 5.POMPKI 8/25 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-07 00:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • celna uwaga. Opinię tłumu kreuje marketing..dlatego w USA tępe spaślaki szczerze wierzą że Liddell i Couture są Bogami MMA na tej planecie. Chciałbym żeby F zrobił omlet z Coutur'a potem przetrącił Liddella i dał sobie siana odchodząc niepokonanym. Chociaż taki scenariusz jest mało prawdopodobny.. W sportach walki o tym że trzeba bylo odejść każdy [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6603 Data: 2008-01-07 01:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Targowisko

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    wystarczy zapytać go czy już coś sprzedawał w targowisku i komu jeśli są tak jakieś 'znane' nicki to należy ich zapytać o opinię dodatkowo w razie jakichś wątpliwości poprosić moderatora a o sprawdzenie konta czy to nie jakiś tysięczne konto jakiegoś wałkarza jeśli jest sie zapobiegliwym to ciężko być oszukanym, choć nie mówię, że to niemożliwe [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5822 Data: 2008-01-07 09:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)