SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Klatka + barki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam co sadzicie o takim wlasnie polaczeniu na jednej sesji treningowej wydaje mi sie ze powinno to przyniesc dobre efekty w przyroscie klatki i barkow (plan bedzie wykorzystany w cyklu dopingowym) co wy na to ?? bo panuja rozne opinie nt laczenie duzych grup

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2006-02-04 11:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na czczo , zadbaj o odpowiednią diete z dodatnim bilansem (jezeli chcesz budować mase miesniowa), do 15 minut po bieganiu jedz białko z węglowodanami prostymi. przed treningiem tez powienienes dostarczyc cukrów prostych. Ale zanim zastosujesz moje rady poczekaj na opinie eksperta. Zmieniony przez - gliwicjusz w dniu 2006-02-04 15:03:21

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2006-02-04 15:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 MAX - Japan Tournament

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Zamieszczajcie refleksje i opinie o tej gali

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2006-02-04 15:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze jesli gliniarz ulegnie jakiemus pijakowi w walce 1 na 1-to: -straci pewnosc siebie(na kursach mu sie wydawalo ze jest dobry-a tu guzik prawda) -źle to wpłynie na opinie zadymiarzy o policji("wiesz, jak Kazek doj...ł jakiemuś psu? To ja też gliniarzowi do..bie!) -źle wpłynie na morale kumpli z jednostki-będą się bali a to pogarsza [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5740 Data: 2006-02-04 15:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokujcie moje konto

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    ej odblokujcie moje konto _ARNI_ tak sie przyzwycziłem a sie troche posprzeczłem i mnie zablokowaliście. niebyły to przekleństwa tylko wyrazałem opinie która jest sprzeczna dla wzorka

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2006-02-04 16:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ladna sylwetke!Oprocz tego mam srednie doswiadczenie ze spalaczami!do tego naturalnie dieta i odpowiedni trening i napewno sie uda!jestem na tyle zawziety ze osiagne cel predze czy pozniej! Moje w miare aktualne fotki znajduja sie w tym temacie i przy okazji prosze modow i wszystkich zainteresowanych o opinie wypowiedzi cokolwiek Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 17205 Data: 2006-02-04 16:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawa diety do oceny i pewien problem z dietą.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Proszę o ocenę moich założeń dotyczących diety. A więc wygląda to następująco: liczba kalorii: 2891, liczba białek: 217 g, 30% kalorii, liczba węglowodanów: 289, 40%, liczba tłuszczy: 96 g, 30%. Teraz coś o mnie: wiek-21 lat, waga-73 kg, wzrost-186 cm, przemiana materii-super szybka, jednym słowem typowy ektomorfik. :) Teraz coś o pracy, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2006-02-04 17:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do sprawdzenia :-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] herbata. Moje pytanie: czy moge jesc np zamiast III posilku jajecznice na maselku? wiem ze smazona ma duzo kcal, ale widzialam ze jest stsowana na redukcji.Nie mowie ze codzienne, ale np co drugi dzien. Drugie pytanie: Czy mam szane scudnac na tej diecie? Czekam na opinie i ew. poprawki Zmieniony przez - karotka2 w dniu 2006-02-04 18:13:14

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2006-02-04 18:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podzial dzialu!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Owszem Cyber Pytałem o twoje opinie bo choć twoje forum jest inne niz sfd zawsze warto sie uczyc i obserwowac innych zarowno na mniej udanych decyzjach jak i na strzałach w 10

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9331 Data: 2006-02-04 18:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podzial dzialu!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozmawiełem tez wczesniej z Animalem,Mateo i wieloma innymi wiec staralem sie poznac opinie wielu stron

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9331 Data: 2006-02-04 18:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomórzcie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sobie rade z jakims cwaniaczkiem wystarczy determinacja i troche(choc niekoniecznie) masy. Wystarczy zebys sie pozadnie w****il i nap*****lal po mordzie ile wlezie. Wiecej nie trzeba. A jezeli masz opinie wlasnie takigo goscia ktory sie boi to bedzie ci latwiej takimu na***ac bo nie bedzie sie tego spodziewal i tym samym poprawisz sobie opinie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2006-02-04 18:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w komponowaniu diety pls!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się rozwijam :D:Da figurka posostawia wiele do rzyczenia...Nie chodzi mi o drastyczne diety bo mi to nie potrzebne tylko o taką któraby wspomagała spalanie tłuszczyku :D A tak na marginesie...to kiedys było tu napisane że ćwiczenia siłowe też pomagają spalać tluszczyk nawet lepiej niz aeroby...ale każdy ma inna opinie więc nic nie mówie =]]]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2006-02-04 19:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w komponowaniu diety pls!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko że tu nie chodzi o "własne opinie", a o wyniki badań. A mówienie "ziuziu" na zimno nie potwierdza tezy jakobyś już była dojrzałą kobietą Fakt, że nie rośniesz i że już od kilku lat miesiączkujesz nie oznacza, że się nie rozwijasz - to są dwie jakościowo różne rzeczy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2006-02-04 21:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaden z modow nie ma pewnosci jak jest, wszystko to sa domysly albo opinie oparte na czytanych tam przez kogos badaniach, bierze sie na wlasne ryzyko

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2006-02-04 21:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu treningowego (jedno pytanie)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki za odp, może jeszcze ktoś by wyraził swoją opinie? =)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2006-02-04 21:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiedział jakie mogą być tego skutki, z pewnośćia nie wyszedł by w ogóle z domu... Poza tym będzie miał jeszce wiele okazji żeby się uraczyć. Osobiście mu odradzalem, ale on nie wyobraża sobie zabawy na czysto.Prosze o wasze opinie na ten temat... Z góry dziękuję PROSZĘ O NIEKASOWANIE TEGO POSTU, GDYŻ MA ON WYŁĄCZNIE CHARAKTER INFORMACYJNY....

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2006-02-04 23:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROMOCYJNA INAUGURACJA SWOLE N

    Post
    Odżywki i suplementy

    wydaje się, że będzie goliło czekam niecierpliwie na pierwsze opinie, a w przyszlosci moze sam skosztuję

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 11299 Data: 2006-02-05 09:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biosterol

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sadziecie o tym produkcie fakt faktem jest nowy i planowalbym go zamowic lecz sie waham poniewaz opinie wszedzie sa podzielone:). Dzieki za wypowiedzi

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 10:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uważacie?

    Temat
    Doping

    [...] 400 i więcej według radjatorków stężenie towaru we krwi utrzymuje się dłużej niż standardowe 3tyg. co teoretycznie uniemożliwia odblok. Wiem , że jest półokres rozkładu ale chodzi mi głównie o obliczenia na kalkulatorkach wynika z nich ,że organizm potrzebuje więcej czasu na oczyszczenie się ze stafu przy większych dawkach. Jakie są wasze opinie?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2006-02-05 11:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Air Soft Gun

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] oraz o tym http://sklep.airsoftguns.pl/projector.php?product=1133266049 bo chce sie w taki zestawik zaopatrzyć. Zabawe z ASG dopiero zaczynam i wole znac opinie innych niz potem kupic jakiegos shita. Macie moze jakies inne propozycje dla poczatkujacych? Z gory dziex! :)

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 11:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)