opinie

[...] je można zalożyć na śląsku ? Znalazłem klinike w poznaniu. Pnizej podaje kilka linków mówiących o klamrach metalowych. ( ) ( ) ( ) Pisząc ten text niemialem zamiaru reklamować niczego, poprostu chcę dowiedzieć się czy ktoś z Was miał kiedyś problem podobny, chcę poznać opinie, a zarazem podzielić się swoimi doświadczeniami. Pozdrawiam.

Rozpoczynamy nabór do testu na Turbo Creatine Stack, nasz najnowszy, jeszcze cieplutki bo świeżo odebrany z linii produkcyjnej produkt!!! Jest to najnowsze osiągnięcie naszego laboratorium łączące nowatorskie podejście do stacka kreatynowego o złożonym składzie ze zmaksymalizowaną skutecznością najbardziej popularnej formy kreatyny. Do [...]

[...] bez masła, margaryny czy śmietany, jeden ziemniak ma tylko 110 kilokalorii oraz wiele zdrowych związków roślinnych i witamin. Mamy nadzieję, że nasze badania pomogą zmienić opinie o ziemniakach". Dr Vinson przypomina, że w innych badaniach udało się zidentyfikować w ziemniakach związki o działaniu podobnym do znanych leków hipotensyjnych z grupy [...]

Witam, chciałbym prosić o opinie na temat planu treningowego. Dość solidnie wspomagałem się tym artykułem http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA-t600434.html, ale pewnie i kilka/kilkanaście innych też było w użyciu. Rozkład partii: poniedziałek - czwórki, dwójki, łydki, tył barków wtorek - klatka, triceps środa - wolne czwartek - plecy, biceps piątek - [...]

[...] Chciałbym przede wszystkim pozostać przy swojej wadze (90kg) a zwiększyć masę mięśniową. Brzuch mniejszy też by się przydał :P. W skrócie - Rzeźba. Będę bardzo wdzięczny za opinie oraz niezbędne wskazówki. Jestem w tych sprawach kompletnym żółtodziobem dlatego proszę o wyrozumiałość . DZIĘKI! Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 90 Wzrost: 183 [...]

[...] poważnie czyli z liczeniem kalorii i makro oraz pilnowaniem techniki) wcześniej trenowałem 4 miesiące w 2015, lecz brak motywacji spowodowal przerwę. Także czekam na wasze opinie, porady i być może krytykę :D Zmieniony przez - MłodyxPompa w dniu 2016-05-13 02:17:48 Zmieniony przez - MłodyxPompa w dniu 2016-05-13 02:19:42 Zmieniony przez - [...]

[...] więcej na temat tego produktu i właściwości poszczególnych składników, zapraszam serdecznie do lektury artykułu, autorstwa Redaktora naczelnego magazynu BB-MAG Janusza Ziółkowskiego Dokładne info o produkcie oczywiście na naszej stronie www.activlab.pl I oczywiście czekam na Wasze opinie! :-) Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2012-12-11 15:10:06

Witam. Chciałbym zaczerpnąć rady od zaawansowanych użytkowników i tych co mieli do czynienia z rasowymi planami kierowanymi pod siłę (głównie w ćwiczeniach z bojów). Do tej pory trenowałem planem zaczerpniętym z artu Knifa o sile: poniedziałek: klatka wyciskanie 3-bojowe 5 serii lub pompki na poręczach (ciężko; 85-95% CM), RAMPA, 4-8 powt. [...]

[...] podpowiedziec czy przy tych wynikach odblok jest konieczny, sam nie czuje sie zablokowany, samopoczucie jest doskonale, na wszelki wypadek trzymam clomid. Moglbym oczywiscie zjesc pare tabletek ale nie wiem czy przez ten czas organizm sam nie wroci do swojej kondycji. Prosze rowniez o opinie w sprawie dolaczenia teraz kreatyny i salbutamolu.

Witam. Potrzebuje szybką opinie + ewentulne korekty na temat mojego planu. Ma on być na powiększenie klatki (uwidocznienie) i zarazem na wyrzeźbieniu innych partii (oczywiście nie tak fest wyrzeźbieniu tylko w miare możliwości). A co do diety jak ktoś ma jakieś pomysły na smaczne i efektowne żywienie to proszę się tu pochwalić :) Płeć : Mężczyzna [...]

[...] i mięsień się robi bardziej wyraźny a w bicu nic nie poszło. Jeszcze 3 tygi będe na tym jechał niewiem czy oujdzie coś wreście czy nie?????????????? Jak coś robie źle to doradźcie i pomóżcie. Chcę jak najlepiej wykorzystać ten PH do przybrania czystej masy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Czekam na wasze opinie i porady! POZDRO!!!

[...] tyle że czasem jeden artykuł wyklucza drugi, więc już mam trochę mętlik w głowie. Mam do dyspozycji 3 dni w tygodniu i wybrałem trening który rozpisałem poniżej. Proszę o opinie czy czy jest to w miarę ok, jeśli nie to proszę o podpowiedź co ewentualnie zmienić. Z racji tego że jestem zmuszony chodzić na siłownię w godzinach gdzie jest bardzo [...]

Witam wszystkich forumowiczów. Otóż mam taki problem, że od kiedy sięgam pamięcią, miałem problem z przybraniem na masie. Przeczytałem kilka artykułów na waszym forum i doszedłem do wniosku, że przez wiele lat popełniałem kardynalny błąd - dostarczałem mojemu organizmowi pustych kalorii poprzez jedzenie typu fast-food, słodycze itp. Przemogłem się [...]

[...] postanowiłem zainwestować w osobisty sprzęt w związku z czym proszę Was drodzy forumowicze o pomoc. Na dobry początek na pewno zakupię ławkę oraz stojaki i tu proszę o opinie. Zakupy dokonam ze strony MarboSport i tu przykłady: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-7-lawka-dwustronna-mh-l014-stojaki-mh-s001.html - Zestaw ten przypadł mi do gustu [...]

[...] - żadnych Stosowane wcześniej diety : żadne Sęk w tym, że jestem kompletnie zielona w temacie odchudzania się, póki co obieram strategię: nie jedzenie słodyczy i kanapek oraz dużo ruchu (co do diet to one są dla mnie nieco zagmatwane - opinie o nich często się wykluczają i jestem skołowana trochę). Proszę o podzielenie się jakimiś wskazówkami :)

[...] to rzadko. Nie pije alkoholu...jeśli piwo wypiję raz na 2/3 tygodnie to jest tyle. Tutaj takie coś znalazłem: http://www.mocni.net/news.php?readmore=63 Czy mogę prosić o opinie na ten temat? Wiem, że rezultaty nie pokażą się po tygodniu, ale jestem cierpliwy i wyrozumiały. Od kiedy pracuje od roku już to i tak zauważyłem że mam dużo więcej [...]

[...] na siłownie, jest plan który kupiłam, jest dieta. Prosiłabym aby ktoś doświadczony spojrzał na ten plan i czy jest on własciwy, ponieważ dużo się naczytałam i różnę są opinie i sugestie. Ogólnie jestem osobą szczupłą,i ciągle spotykam się z opinią że "po co mi ta siłownia", nie rozumieją, że owszem szczupła ale chciałabym także nabyć jakiś [...]

[...] ;)) jeśli chodzi o brzuch staram się zawsze pod koniec treningu go robić Oto mój plan piszcie wszystko co jest w nim złe, krytykujcie, nie oszczędzajcie mnie xd Wasza opinie zmobilizuje mnie do ułożenia nowego planu jeśli ten jest do du... PONIEDZIAŁEK KLATKA + BICEPS 1.WYCISKANIE SZTANGI NA ŁAWCE PŁASKIEJ: 12 12 8 8 2.WYCISKANIE [...]

[...] - myślę by w dni nietrenigowe robić TABATĘ, lub ewentualnie dołożyć ją w dni kiedy gram w koszykówkę i siatkówkę, jak sądzicie? * na trening na siłowni (razem z cardio) chciałbym przeznaczać max 1,5 godziny Z góry dziękuje za pomocne opinie i rady :) Przepraszam za tak obszerny opis, ale wiem że często do skutecznej porady potrzebne są szczegóły.

Hej, To moja pierwsza dieta. Proszę o porady i opinie. Zapotrzebowanie kaloryczne wyliczone na podstawie linka: http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html Tabele wartości kalorycznych: http://www.tabele-kalorii.pl/ 23 lata, waga: 65kg, wzrost: 182cm, ektomorfik, problemy z przybraniem na masie, 3 treningi siłowe [...]