opinie

GB- glute bridge, tylko z nogami na podwyższeniu. Nogi (piętki) na podwyższeniu (np. stepie) zwiększają drogę sztandze, przez to utrudniają zadanie - lepiej mi to wchodzi niż HT, i nie tylko ja mam taką opinię. Normalnie z obciążeniem robisz - chyba nic z cc nie wejdzie w tyłek naprawdę. I taka fajna mobilizacja tyłka jeszcze jest z GB - robisz GB [...]

Zegarek super. Jak już się z nim zapoznasz chętnie poczytam opinie bo kusi mnie zeby sobie taki sprawić :)

Vivoactiv ma raczej dobre opinie na grupach i jest bardzo popularny wśród kobiet :-) Garmin potrafi robić ładne, sportowe zegarki. Fajny, choć dla mnie zbyt delikatny.

Właśnie wróciłem z Tarantino. Dla mnie jego najgorszy film. Prócz ostatnich 10 minut i 1 minuty z „Brucem Lee” straszna nuda. Ale tak jak widzę na necie bardzo skrajne opinie są.

[...] wiem jaki ma styl. Django, Bękarty Wojny, Kill Bill czy oczywiście Pulp Fiction - to były mistrzostwa świata. A tu po prostu nie dzieje się nic. I tak jak pisałem, w necie opinie są mega rozbieżne. Albo ludzie się jarają tym filmem albo żałują wydanej kasy i straconego czasu. Nie ma nic po środku. Fighter, podobał Ci się trailer? Bo w samym [...]

Czyli odpuszczam. Dzięki za opinię!

[...] wiem jaki ma styl. Django, Bękarty Wojny, Kill Bill czy oczywiście Pulp Fiction - to były mistrzostwa świata. A tu po prostu nie dzieje się nic. I tak jak pisałem, w necie opinie są mega rozbieżne. Albo ludzie się jarają tym filmem albo żałują wydanej kasy i straconego czasu. Nie ma nic po środku. Fighter, podobał Ci się trailer? Bo w samym [...]

Jasne, dzięki. W zasadzie to wszystko wiem, ale jakoś tak łatwiej zmiany wprowadzać mając 2,3 opinie :-) Z kosmosu się nie wzięło, że Trener potrzebuje Trenera, a Dietetyk Dietetyka... %-)

Wiedziałem, że jak wrzucę zdjęcie od razu zrobi się ruch w dzienniku, wiadomo ten negatywny ;-) Ech... :-) Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2019-12-16 07:33:07 Pamiętaj, że krytyka (pod warunkiem, że jest konstruktywna) w wielu przypadkach daje dobre rezultaty ;-) Nie chodzi nam o to, by Cie wyśmiać czy dostrzegać tylko minusy i je wytykać - nic [...]

Nie no lecę po drugą opinię w następnym tygodniu do lekarza z medycy sportowej, bo zalecenia tego to wydaję mi się przesada..

Co do Ovala to pogadaj z Trenejro Łukasz, on ma, tylko tu będziesz miał na 100% opinie, że jest cudowny :-) A czy to się zgra z Di2 to zagadaj do Adriana (Igor na fb), ten co Ci trenażer ogarniał, będzie wiedział. Co do odczuwania takich rzeczy, ja tam mam zdanie jak Szajba, może ze mnie straszny ignorant ale nigdy różnicy nie czuję. Niektórzy [...]

Co do Ovala to pogadaj z Trenejro Łukasz, on ma, tylko tu będziesz miał na 100% opinie, że jest cudowny :-) A czy to się zgra z Di2 to zagadaj do Adriana (Igor na fb), ten co Ci trenażer ogarniał, będzie wiedział. Co do odczuwania takich rzeczy, ja tam mam zdanie jak Szajba, może ze mnie straszny ignorant ale nigdy różnicy nie czuję. Niektórzy [...]

[...] dzień (licząc ze wszystkiego) Warzyw nie wliczam do bilansu, nawet ich nie zapisuje. Wnioski: Odczuwam wyraźny wzrost siły i poprawy samopoczucia w ciągu dnia, również mam opinie kogoś obok- Żona potwierdziła że stałem się spokojniejszy, nie mam już napadów złości, jakie mi się zdarzały.. Sporadycznie mam już zawroty głowy zaraz po wstaniu, [...]

[...] lniany, 4. DT: ciasto owsiane+masło migdałowe+owoce/// DNT: Sałatka np. z kurczakiem, mozzarellą, fistaszkami i makaronem. Dodatkowo: 4kaps Omega 3 strong SFD ed. Standardowo: -Białko liczę również z roślinnym -Nie wliczam warzyw do bilansu (poza strączkami). Mile widziane opinie :-) Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2019-10-19 11:39:13

Fajne bo wygodne ale... Za 3 zł masz 180gr,a za jakieś 6-7pln 1kg mąki ryżowej... A to jest to samo. 4.69 zł 1kg maki Ja nie widze roznicy zadnej osobiscie kwestia przyrzadzenia To w takim razie opinie są podzielone , bo słyszałem od kilku osób że mąka ryżowa totalnie co innego niż kleik xd

Wyraziłem tylko swoją opinię :-P

Zdecydowanie Zosia nr.1 :-D I widzę Przemo wcale nie koloryzował :-P Ładną masz tą dziewczynę :-) Zeby nie było Twoja forma też bardzo dobra%-):-P I szama też :-P (dobrze że żona nie czyta forum bo bym już nie pojechał na ustawke do Łodzi %-) ) Dziękuje bardzo :) i jeszcze dziękuje za opinie o mnie :) hahaha to się ciesz i się widzimy w Łodzi !

Dzień 02.02.2020 - z samego rana szybkie ogarnięcie się i ruszyliśmy w drogę , zajechaliśmy do Dobczyc i odwiedziliśmy Kamila Nosal z forum , m:) zrobiliśmy wspólnie trening Push który wszedł konkretnie , później zajechaliśmy do niego na kawkę , poznaliśmy jego przyszła Żonę (super para , bardzo mili i gościnni ludzie) , chwilke porozmawialiśmy i [...]

[...] Oreo i góra z pianek marshmallow , śmietany i aperolu , każdy kto spróbował mówił że na prawdę kozak i żebym otwierał cukiernie XDD , ja nie jadłem także muszę uwierzyć na opinie :D , po południu trening pleców , z początku ciężko było się zebrać bo nie miałem humoru od samego rana :/ , Przy 2gim ćwiczeniu jakoś zacząłem się wkręcać i poszło [...]

[...] tego że napną się mięśnie (jeśli ktoś ma luźne). Tak samo pewnie z ćwiczeniami na brzuch. Fatu raczej nie palą zbyt wiele, a zwłaszcza nie tak miejscowo (spoko - przeciwne opinie też czytałem - o "zwiększeniu palenia fatu przy pracujących mięśniach", ale na ile jest to zwiększone to nie wiem). W KIFie był artykuł, gdzie trener polecał [...]