SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • strona glówna i dostęp do forum (opinia only)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wszystkie opinie są dla nas ważne. Nikt nie ma zamiaru usuwać/rezygnować z forum, cały poprzedni układ jest w zakładce FORUM, faktycznie wymaga to jednego dodatkowego kliknięcia, aczkolwiek prawdopodobnie dołożymy na głównej więcej działów i wyciągniemy TOPowe tematy. Musimy się przekształcać i iść w bardziej portalowym kierunku, użytkownicy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8974 Data: 2017-06-24 11:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strona glówna i dostęp do forum (opinia only)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dzięki za opinię. Analizujemy sytuację na bieżąco.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8974 Data: 2017-06-24 11:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pogoni za formą

    Post
    Doping

    [...] się gdy bf zaczął oscylować w granicach 20%. Badania robione były pół roku temu wiem, że dawno teraz zrobię za 3 tyg przy zejściu z trenu, ale dziękuję za konstruktywną opinie;-), napewno wezmę ją do siebie bo jest w tym sporo prawdy. Ja już poprostu chcę tylko jakoś wyjść z tego błędnego koła redukcji i spokojnie powoli przejść na delikatną [...]

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-24 12:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pogoni za formą

    Post
    Doping

    [...] się gdy bf zaczął oscylować w granicach 20%. Badania robione były pół roku temu wiem, że dawno teraz zrobię za 3 tyg przy zejściu z trenu, ale dziękuję za konstruktywną opinie;-), napewno wezmę ją do siebie bo jest w tym sporo prawdy. Ja już poprostu chcę tylko jakoś wyjść z tego błędnego koła redukcji i spokojnie powoli przejść na delikatną [...]

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-24 14:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przestroga! Trener personalny !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koniu już kiedyś pokazywał ze ktoś zdjęcia jego podopiecznych podbiera na swoje profile. Podp*****lają cały czas, moja galeria to raj dla złodziei. :-D ostatnio nawet znalazłem swoich podopiecznych w galerii dość znanego obecnie trenera. %-) Przez wspólnych znajomych dotarłem do chłopa, usunął, przeprosił, więc nie robiłem afery. Albo ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-24 14:41:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jadł ktoś antka z nexium? Opinie? Dodam, że długa deca z nex śmiga elegancko, bold ze swiss zero bólu i rowny 1cm z ampułki.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-24 17:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buli - Debiut na scenie - UK

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] http://wstaw.org/m/2017/06/24/20170624_094530_resized.jpg http://wstaw.org/m/2017/06/24/20170624_094658_resized.jpg http://wstaw.org/m/2017/06/24/20170624_094916_resized.jpg http://wstaw.org/m/2017/06/24/20170624_094930_resized.jpg http://wstaw.org/m/2017/06/24/20170624_095021_resized.jpg Pozowanie też poszło mega ciężko. Czekam na opinie.

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-24 21:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] w życiu chodzi! Trzeba się cieszyć ze wszystkiego i w każdym życiowym aspekcie znajdować pozytywy! @ Koalson - Jak najbardziej zapraszam! Zaglądaj, pytaj, oceniaj wszystkie opinie zarówno pozytywne jak i negatywne mile widziane :> Teraz przejdźmy do dzisiejszej wypiski :) Od samego rana aż do wieczora zabiegany dzień bo było sporo spraw do [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-24 23:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buli - Debiut na scenie - UK

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    dzięki wielkie chłopaki za opinie. Tak po prostu musi być, jestem endo i narzekaniem i paniką tego nie zmienię:-) dostałem zaproszenie dziś na grilla. rozmawiałem o tym z Łukaszem , a większość wie jaki on ma do tego stosunek. tak naprawdę do teraz biłem się z myślami czy iść czy nie. ale w sumie jutro miną 4tyg czystej miski. nie mam jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-25 08:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wiem ile jest tematów na ten temat i wcale nie chodzi mi o to, żeby napisać, że twoje odczucia na letro to bzdury. po prostu bardzo często jest tak właśnie przez te "srylion" tematów że ludzie dopiero co odkrecą butelkę wody do popicia letro, a już czują gorsze samopoczucie... no nic, ja nie szukam guwnoburz, wyraziłem swoją opinię o [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-25 09:01:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brawn Thyro Lean

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, czysto teoretycznie. Mógłbym prosić o opinie o w/w produkcie? 0.3 mg t2 na 2 kapsy to chyba dobra porcja. Natknąłem się na dość średnie opinie o firmie Brawn, firma bubel? Składniki aktywne: Ilość w porcji (2 kap.) Berberyna HCL 250 mg Chocamine (ekstrakt kakaowca) 500 mg Bacopa Monnieri (45%) 250 mg Ekstrakt liści oliwnych (15% [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2017-06-25 12:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push Pull FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na partię przy jednoczesnym zachowaniu ilości serii na sesji (brak czasu, a przy 27 seriach na sesji obecnie i tak zajmuje mi trening 90min). Poniżej mój pierwszy zarys, opinie i wskazówki mile widziane: Push: Siady 5x5 BP 4x8 BP skos+ 4x8 OHP 4x8 Wznosy bokiem 4x8 Francuz leżąc 3x10 Wyciąg triceps 3x10 Pull MC 5x5 High Pull 4x6 Wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2017-06-25 13:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ema, mam do sprzedania przedtreningówkę, która w testach pre-wo na SFD zbierała bardzo dobre opinię, a mianowicie: Insane LABZ Psychotic. http://s1.tufotki.pl/2017/06/22/WWwO3-IvmBtB.jpg?v=2 SMAK: GRAPE (WINOGRON) DATA WAŻNOŚCI: 10/2018 Całość waży 218g, waga samego prochu to 139g~ czyli zostało około 22porcji (porcja = 6.3g) z 35. SKŁAD: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2017-06-25 16:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady, redukcja czy masa?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie, czy ten trening split jest dobry, mam około 1 rok stażu, poniżej przedstawiam plan: Poniedziałek Klatka / Biceps Prosta 12x60/10x70/8x80/6x80kg Skos 12x40/10x50/7x60/7x60kg Wyciąg górny 3x15powtorzen 1x10 Rozpiętki skos 15x10kg 12x10kg 3 serie BICEPS Drążek 16/12/10/8 Modlitewnik wąsko 12x10 10x10 10x10 8x15kg Hantel modlitewnik [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2017-06-25 16:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dołączenie prasy do nóg do ławeczki.

    Post
    Trening dla początkujących

    Już tak sobie wczoraj myślałem i tak sobie myślę,że nie zrobię zbyt dużo, więc postanowiłem kupić taką z tej samej firmy i będę mógł dołączyć m.in. wyciąg. http://allegro.pl/lawka-laweczka-m65-treningowa-mocna-do-cwiczen-i5563586078.html#thumb/2 Ktoś może miał taką ławkę? Jak tak to proszę o opinię. Z góry dziękuje. Ja bym szukał z osobnymi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2017-06-25 17:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 121kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poniżej moja dieta 2500 kcal Proszę o opinie jeśli chodzi o rozkład B W T Stosuje ją od 1 czerwca, z wagi zeszło 1,5 kg do tej pory ćwiczenia FBT 3xtydzień plus spacery Zadałem wcześniej pytanie, że chciałbym zrzucać 1 kg tyg tłuszczy, czy to możliwe?? Jakich zmian ewentualnie dokonać w diecie i treningach aby to osiągnąć. Przyznam, że 1,5 kg w [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8495 Data: 2017-06-26 09:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłoszenia do testu suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Również dziękuję. Mam tylko jedno pytanie, gdyż to mój 1 test. Przykładowo dostaje 10 batoników z czego smaki się powtarzaja- wiadomo, wystarczy jedna opinia. To samo tyczy się pre, intra i sfd shotow tak ? Czy mogę dac 2 opinie jeżeli wrzucę raz jedna a raz podwójna porcje Zmieniony przez - szaunima w dniu 2017-06-26 14:33:48

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-26 14:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brawn Thyro Lean

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja natknąłem sie na opinie i odwołania do tego, że również działa na ludziach. Nie wiem czy moge podlinkować. Wpisałem "3'5'-diiodo-l-thyronine human" w google i dość sporo tego

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2017-06-26 15:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Nurtuje mnie temat HCG, staram się porównać podejście do tematu u nas w Polsce z zagranicznymi bordami. Od 2010r na forach w USA i UK odradza się stosowanie dawek wyższych niż 500j. Czytałem gdzieś badania ze dawki rzędu 1000 i więcej sprawiają ze komórki leydinga stają się nie wrażliwe na nasze LH. Mało tego, popularne jest stosowanie HCG [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2017-06-26 17:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego - Redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tygodniem zwiększam o jeden. - 10 minut stałym tempem 9-10 km/h Zwykle wszystko kończę o 17:15 17:30 posiłek potreningowy Jak uważacie, czy to jest w porządku jeśli chodzi o samo rozłożenie ramowego planu. Najbardziej chodzi o cardio potreningowe. Chętnie poczytam Wasze opinie, porady :) Zmieniony przez - D.Ledi w dniu 2017-06-26 19:24:28

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2017-06-26 19:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)