SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • ,,temat rozkminiany chyba milion razy,'' - A nadal słyszy sie różne opinie na ten temat. ,,Nie ma sensu wyżej(...)'' - Rozumiem że chodzi o poziom oczu?

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-01 19:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia - Porady

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sprawa się rozwiązała. Kupiłem brame , szeroki uchwyt 120cm , uchyt do tricka , ławeczkę na brzuszek + obciązenie i maty na podłoże za wszystko 700 zł. Sprzęcik marbo , dam opinie jak wytestuje. Zdecydowałem się na marbo gdyż cały sprzęt mam z marbo ;-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2013-05-01 20:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening odchudzający

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    :)) nie wiem jak z twoimi możliwościami treningowymi, ale to mordęga nie trening. Zdecydowanie za mało czasu na regenerację. Co najmniej jeden dzień sobie zostaw wolny i odpocznij bo się przeciążysz. To raz a dwa pilnuj żebyś nie zjadł ZA MAŁO bo przy takim treningu powinieneś szamać jak koń. Jak zaniedbasz szamę to Cię katabolizm dopadnie. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2013-05-01 21:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już lepiej chyba kupić więcej mięsa i tańsze białko. Swoją drogą jeśli rozmawiamy o białkach, załóżmy że mamy tego Optimum whey gold i sfd econo i teraz jak tu porównamy jakość? Chodzi tylko o smak/rozpuszczalność ? Bo działanie na organizm... ciekawią mnie opinie innych użytkowników :-) czy warto Waszym zdaniem wydać większy hajs na białko ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-01 21:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj jak mozesz opinie raz jeszcze.znalazlem kilka opinii ale Twojej apropo m-diena nie ma.jest o pro sd. przelecialem pierwsze 20 str na szybko. innych tez zachecam do pisania opinii. brachol skonczyl xtreme dmz i srednio zadowolony.sylwetke lekko poprawil ale z butow jakos nie wyrwalo.bloka calkowity brak.niebawem wyniki badan hormonow i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-01 22:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Need backup

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze nowy hot blood sciteca ;) ? zbiera dobre opinie, lepszy od ubieglej wersji ktora tez byla dobra.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2013-05-01 23:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białkach, załóżmy że mamy tego Optimum whey gold i sfd econo i teraz jak tu porównamy jakość? Chodzi tylko o smak/rozpuszczalność ? Bo działanie na organizm... ciekawią mnie opinie innych użytkowników :-) czy warto Waszym zdaniem wydać większy hajs na białko ? Walory smakowe pewnie na + dla Optimum, chociaz to rzecz gustu, jesli chodzi o jakosc [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 09:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam Panowie czy długotrwałe przyjmowanie testa rok i/lub dłużej może doprowadzić do bezpłodnosći? proszę o opinie najlepiej ludzi praktyków którzy mają coś do powiedzenia w tym temacie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2013-05-02 11:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PES Alphamine + YOHIMBINE

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wcześniej do czynienia ze spalaczami. Mam 26 lat i 88kg BF 19% , pomyslałem żeby najpierw zazywać samą Alphamine a dopiero pozniej jak BF bedzie mniejszy dołączyć Yohimbine. Siłownia jest 3 , 4 razy w tygodniu ,co drugi dzień ABS (aeroby) sporadycznie Interwały i 2 razy w tygodniu boks. Czekam na opinie i konstruktywną krytykę. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2013-05-02 15:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stagnacja ramion

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ćwiczę 3 latka, jest dietka, są suplementy. Zaczynałem jako kompletny suchar(52kg) do niedawna wszystko było ok tzn. był zauważalny progres. Moje ramiona zatrzymały się na 38-39 cm i nie chcą już rosnąć. Jako suplementy były kreatyny, przedtreningówki, białko jest cały czas. Mój trening na biceps i triceps: Biceps: UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2013-05-02 15:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odbloku Witamina B6 (przy ewentualnym gino 500mg dziennie) Kreatyna – ostatni tydz. Cyklu na PRO-SD Dorzucić coś do tego? Macie jakieś sugestie? Będzie to mój pierwszy cykl na m-drolu obecnie jadę na h-drol od CEL i kopie nieźle :) Po nim planuję cykl właśnie na PRO-SD i proszę o opinie bardziej doświadczonych osób. Z góry dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2013-05-02 15:51:48 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Paker nie zrozumielismy sie;-) chodzilo mi o opinie konkretnie o m-dienie dragona. pro halo wiem ze dobre bo jadlem na pro tren slyszlem rozne opinie w tym ze ten produkt im nie wyszedl byc moze nie ma tam dienolonu byc moze dawka zanizona ale opisnie mocno srednie.dlatego pytam jak sytuacja wypada w przypadku m-diena. co to jest i jak dziala a [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 16:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna sposob ciagly "niecykliczny" + piwo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ciagly niecykliczny. Bodajze jest to 0,03g na 1kg masy ciala (troche zwieksze). Wiem ze spozywane piwo odwania organizm blablabla ale bede bral teraz owiele mniejsze dawki krety. Czy tutaj jest jakas roznica? Wiem ze i tak nie mozna pic ale czy jest to bardziej korzystne?. Czekam na wasze opinie Lato sie zbliza, majowka ciezko to pogodzic ;/ :D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2013-05-02 17:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Słyszałem różne opinie co do przygotowywania płaków oswianych.Czy nalezy je moczyć w wodzie,odlac zawartośc wody i dopiero wrzucić do mleka,czy wsypywac surowe do juz gotowego mleka?

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 17:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moich znajomych mi mówią bym zrobil sobie trening tydzień na maxa silowo,a drugi tydzień już normalnie.Podobno daje to dużo,jedzie ktoś z Was na takim treningu? Dodam,że ziomek z silki tak jedzie Radziu Slodki mu polecil a drugiemu kumplowi tak samo znany kulturysta jestem ciekaw co takie coś by dalo?? W sile na pewno.Czekam na opinie :]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2013-05-02 18:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eksperyment z bickiem/trickiem

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] chcialem przez okres 7 dni trenowac biceps/triceps (co "lepiej"?) KAZDEGO dnia. czy robil ktos podobnie? jesli tak to czy moge miec jakies spadki? kretyny brac wtedy 10 gram dziennie? co w ogole o tym sadzicie? coraz wiecej osob mowi, ze przetrenowania nie ma wiec chcialem na wlasnej skorze sie przekonac :) wszystkie opinie mile widziane :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2013-05-02 19:19:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dobra, ja mam taką opinię na temat jego wygranej... kazdy ma prawo do swojego zdania ;-) sorry, za off-top, bo jakby nie patrzeć, to temat o Philu ;-) Arabinhuo - jak to brakiem? Jay przecież brał udział %-) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2013-05-02 19:52:19

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 19:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningowe czy nie? Dziś podbiłem propa do 200mg (swoją drogą ciekawe ile naprawde jest w tych underach z Foxa). Prawdopodobne, że gorzej się czuje niż wyglądam - takie są opinie mojej przyszłej żony. Będę robił badania estro, prolaktyny i tarczycy. Zawsze mam pod ręką arsenał leków w tym proviron, arimidex i uwaga exemastane, którego nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4170 Data: 2013-05-02 20:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze supli !

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : 1) kreatyne (zamierzalem kupic z universal) 2) arginine 3) i tutaj chcialem kupic t100 z olimpu, ale moze podacie mi cos lepszego co podniesie poziom tescia :) Wiem, ze kazda firma ma jakis swoj dobry produkt na rynku tylko nie jestem zorientowany w tym temacie. Z tego co czytalem sa rozne opinie wiec prosze konkret odpowiedzi ! Pozdro !

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2013-05-02 21:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakies opinie o tren-dione ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 21:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)