SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Pierwsza dieta, prosze o sprawdzenie i poprawe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poczytaj opinie w dziale "Odżywki i Suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA". Jeżeli nie przeszkadza Ci smak(wg mnie jest ok, ale większości przeszkadza) i piana to ku sobie Ostrowię (1600g kosztuje lekko ponad 60zł) i do tego jakieś carbo - spokojnie zamkniesz się w 100zł pzdr

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2010-04-06 11:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ledwo co po kontuzji jesteś więc zacznij delikatnie zaiwestuj kasę w białko, witaminy, omega3 Jaka dokładnie to kontuzja, lekarz wyraził opinię co do przeciwskazań?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2010-04-06 11:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tematu nie znalazłem a jestem ciekawy co sfd'owska koksiarnia jadła aby uwidocznić swoje miesnie ;p mam zamiar za jakies 3-4 tyg zjesc d-zine i po osiągnieciu wyznaoczej masy chcialbym zjesc cos konkretnego na rzeźbe ? co polecacie ? tylko nie clen..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4144 Data: 2010-04-06 11:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl... z czym laczyc ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] postanowilem polaczyc xplode z mono olimpu (tylko nigdzie nie moge znalesc jakie dawki kreatyny sa w jednej porcji xploda, bomyslalem zeby lacznie z mono i boostera bylo te ustalone 10g kreatyny dziennie) Albo moze polaczyc BSN xplode z nitrixem i/lub cell massem od BSN ? Dzieki za porady/opinie Zmieniony przez - 100nka w dniu 2010-04-06 10:46:03

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2010-04-06 10:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z nogami prostymi w kolanach Dzięki za miłe słowa, zaraz lecę do Ciebie!!!!! LIONS - dzięki. Twarz jest zbędna na fotkach - ocenie nie podlega. Dzięki za pozytywne opinie dot. teściora. Kasia ---------------------------------------------------------------------------------- Dziś już placuszki owsiane wciągnięte, za jakiś czas spróbuję [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 07:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ty, przez pierwsze dni! Teraz zamiast senności wpadła bezsenność ale do opanowania ;) Zobaczymy jak fat będzie paliło, czy w ogóle zacznie ? Brałem Xenadrine x i byłem bardzoooo zadowolony, przerosło moje oczekwiania. Zobaczymy jak nowy Venom sie sprawdza, biore ponad tydzień, narazie 1,5 kg więc bezpiecznie. Czekam na opinie innych. pozdr.

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 23:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - czy po 5 serii to nie jest za dużo? Lepiej 3? Też nie jestem pewny co do innych ćwiczeń jeżeli chodzi o powtórzenia. Nie wiem czy to jest dobry pomysł. Czekam na wasze opinie i porady. Pozdrawiam. Zmieniony przez - DOOBERMANN w dniu 2010-04-05 22:16:54 Zmieniony przez - DOOBERMANN w dniu 2010-04-05 23:43:04 Zmieniony przez - DOOBERMANN w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4968 Data: 2010-04-05 22:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje stanowisko pracy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam Chce przedstawić wam moją siłownię dość skromną proszę o opinie co się podobaa co nie http://www.youtube.com/watch?v=7f6iQWzgkcU

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3710 Data: 2010-04-05 21:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nandro 250- MAX PRO

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jakie ma opinie ta firma Lukasz?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2010-04-05 19:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Vitalmax Creatin (monohydrat) 600kap 3) staż: ok. 11 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: brak 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: chcę uzyskać suchą masę mięśniową, uzyskać duuużo siły:) 7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa) chcę [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 18:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czego sie po tym spodziewac opisz cos dzialanie saidy itd i jakie opinie macie na temat supervar z bcl pzdr Zmieniony przez - Fawkes w dniu 2010-04-05 19:02:43

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 18:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy - prosze o opinie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wykonywanych cwiczen, przeciwskazan, porad, uwag etc. Na podstawie wiadomosci z forum i moich predyspozycji ulozylem sobie plan treningowy i bardzo chcialbym poznac opinie profesjonalistow ktorych jest tu wiele ;) na wstepie zaznacze ze odbylem owy plan 1 cykl tj 3 miesiace. n00b plan treningowy: Dni w tygodniu - 3 Cykl - 3 miesieczny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2010-04-05 18:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Avasso/Dziennik/Gruby na redukcji /nowe str 9

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuje za te dobre opinie miło mi to słyszeć ale nie zamierzam spocząć na laurach jutro powrót do michy i do aero planuje zejść do 80kg aktualnie jest 84-5. Jest jeszcze sporo do zrobienia. Hmm masę raczej dopiero we wrześniu

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 8399 Data: 2010-04-05 18:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szanse na zwycięstwo. Po prostu w starciu 1 na 1 bez sędziego nie ma miejsca na podnoszenie stójki czy rundy. Zgodzę się, ze GI to tradycja i popieram dość kontrowersyjna opinie Eddiego Bravo ze Gracie zapomnieli ewoluować (przywiązanie do "szmat"). Walka samoobronno-dyskotekowa nie rozwiązuje odwiecznej zagadki - kto jest najlepszy [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 18:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta po świętach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem, że były już tematy o dietach oczyszczających, ale chciałabym poznać waszą opinie na temat mojego planu. Po światecznych obżarstwach chcę się oczyścić w miarę mozliwości, a potem przejść na diete South Beach, na I fazę, na 2 tygodnie. Pewnie wiecie co to za dieta. Kiedys schudłam na niej 7 kg, utrzymałam ta wage przez 2 miesiące, później 4 kg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2010-04-05 17:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy - Dobry Męski zapach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moze komus pomoge, 20 lat niecale mam i najlepsze opinie zbieraly: Paco rabanne one million Chanel Allure Home Sport Azzaro Now Men Baldessarini Ambre Emporio Armani, dawno juz nie mialem ale chyba zaakupie ponownie To tyle co moge od siebie, zawsze zbieraly bodre opinie z ust plci pieknej

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 16:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    nie chodzi mi o to ze wiem lepiej tylko poprostu chcialem poznac opinie innych ludzi jak dziala na ich te cwiczenie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 13:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] profilaktyka czy musi być i jaka. 6. Jak kręcić najlepiej aero czy rano i po treningu siłowym, czy tylko rano czy tylko po siłowym i jaki czas. 7. Jaki trening siłowy będzie najlepszy do redukcji. 8. Wasze opinie i sugestie co byście zmienili, jakbyście to widzieli. Z tego co widać wyżej chcę zrobić wszystko na "si". Wasza pomoc jest niezbędna

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2010-04-05 12:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jest waszym zdaniem?

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] nazbierało się trochę tłuszczu,ćwiczę od czerwca 2009,zdjęcia umieszczam w formie dziennika,za jakiś czas wrzucę zdjęcia po ''odtłuszczeniu'' brałem przez jakiś miesiąc kreatyne,a także białko , na noc po treningu. Czekam na wasze opinie ,samemu trudno sie oceniać czytając wasze opinie będę wiedział czy moja sylwetka idzie w dobrym kierunku. P

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8237 Data: 2010-04-05 11:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASC NA KONTUZJE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ogolnie na naciagniete miesnie chlodzaca czy rozgrzewajaca? ps. slyszalem tez opinie (od lekarza sportowego) ze stosowanie masci przeciwzapalnych mija sie z celem bo masc likwidujac stan zapalny organizm nie wie pozniej gdzie ma naprawiac dany uraz i dluzej to trwa...mit?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 11:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)