SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Trening do poprawy i oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z siłownia ,ułozylem sobie plan lecz nie wiem czy jest on dobry ? czy kolejnosc i ilosc wykonywanych cwiczen na dane partie miesni jest odpowiednia? Prosze o ocenie i opinie ,oraz poprawke jakas ,chciałbym isc w kierunku złapania troszke masy zaznaczam ze z iloscia powtorzen bywa roznie staram sie robic w pierwszej serii 12 ,ale jesli w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2010-09-02 16:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze stacka

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh wlaśnie czytam o tym nox pumpie xtreme i w opiniach podobny do meso jak nie lepszy zych31- mój ostatni cykl był na hp plus cm3 ;) szukam czegoś nowego czytałem dobre opinie o orotanie i robiłem na nim jeden cykl byłem zadowolony wiec teraz moze czas połaczyc z jakims boosterem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2010-09-02 15:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    Mascherano: "Barçę stać na wszystko" Argentyńczyk, Javier Mascherano udzielił pierwszego wywiadu dla Barca TV po przyjściu do stolicy Katalonii. Co sprawiło, że zdecydował się pan na transfer do FC Barcelony? - Grałem w kilku dobrych klubach, jednak zawsze marzyłem po cichu o przejściu do Dumy Katalonii. Atmosfera na Camp Nou, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 14:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki ;)

    Post
    Sztuki Walki

    Ale z jednym sie nie zgodze,nie mam cepowatych sierpow :)i praca bioderkami jest dobra a po czym wnosisz? kilka osób Ci wytknęło to jako błąd, a Ty swoje - to po cholere pytasz o opinie, skoro wiesz lepiej?

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6939 Data: 2010-09-02 14:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki bardzo za opinie!!! Na pewno masz racje mowiac ,ze przez caly sezon nie jestes w stanie utrzymac formy. Pierwszym egzaminem czy wszystko dobrze zaplanowalem beda MP w listopadzie, teraz duzo sparuje i robie duzo zadaniowek dolaczylem rowniez troche aerobow, sile zakonczylem robic w sierpniu , ale chyba do jakis cwiczen dynamicznych [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2010-09-02 13:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wina, clen, T3 1-6 npp 50mg ed 1-6 prop 100mg e2d odblok 1-8 masteron 100mg e2d 1-8 prolo 500mg ew 8-12 wino 50mg e2d odblok ewentualnie clen + T3 na docięcie Proszę o opinie i porady. Dzięki i pozdrawiam. Płeć: Mężczyzna Wiek: 33 Waga: 101 Wzrost: 184 Obwód klatki: nie mierzony Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 93 Obwód uda: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2010-09-02 10:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc czy ktos kupil ktoras z koszulek? jakie opinie? poprosze pelna oferte na [email protected] dziekuje i pzdr

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11455 Data: 2010-09-02 10:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITRO II. Jak ze spadkiem? SOG

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm... myślę, że jak wyjdziesz z sfd i wejdziesz na inne fora - możesz poznać opinię innych, na temat otrębów. Np. wiele osób, dostaje dobrego kopa po 100g owsianych z mlekiem- zmielonami na sypacza. Spróbuj raz i bądź anty- dla badań naukowych Ja tam nic nie chce uskuteczniać, wystarczy spojrzeć na moje zdjęcie stare zdjęcie w profilu- gdzie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2010-09-02 09:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich! Dość długo na wakacyjnym wolnym przeglądałem różne fora i trafiłem nareszcie tu. Przewertowałem z grubsza zawartość (by się zagłębić na tym zacnym forum, musiałbym mieć pół roku wolnego... ale to chyba dobrze o tych stronach świadczy :) ) - w każdym razie doszedłem do wniosku , że rozpocznę nowy wątek, bo ludzi młodych tu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2010-09-02 01:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm poczekamy na opinie ludzi stosujących i czekamy na "otwarcie" produktu na forum, aby poznać szczegóły

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2010-09-01 21:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczęcie treningu. Proszę o rady

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] strony. (Przecież nie chcę marnować Waszego czasu na darmo). Będę Bardzo wdzięczny za wszelkie rady i postaram się do nich stosować w miarę moich możliwość. Za wszelkie opinie dziękuję. Chcę ćwiczyć na tym drążku: Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 67 Wzrost: 170 Cel treningowy: Chciałbym wyrzeźbić mięśnie ramion, obręczy barkowej, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2010-09-01 21:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry art. IMO problem prostaty jest bardziej złożony np DHT różne są opinie na jego temat, albo proviron niektórzy boją go sie jak ognia ze względu na włosy i prosstatę a dziadki szamają przez wiele miesięcy po 150mg jak zresztą producent podaje a na forach kulturystycznych, ostatnio wiekszość odradza proviron nawet na pct przez 2-3 tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4078 Data: 2010-09-01 20:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Masa Masa ! Co na Mase ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    crack rozne opinie zbiera, mozna mono+jablko. lub jedno albo drugie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2010-09-01 18:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót i nowa dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z serem białym+orzechy Przedobiad(w szkole): -50g ryżu białego+pierś z kurczaka z sosem jakimś+warzywa Obiad: -50g ryżu+pierś z kurczaka+warzywa -50g ryżu/kasza + jakaś ryba+warzywa Posiłek przedtreningowy: -50g ryżu+pierś z kurczaka Posiłek po treningowy: -mleko+płatki owsiane+rodzynki Kolacja: -ser półtłusty+oliwa z oliwy Proszę o opinie.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2010-09-01 18:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytonox + Cytocell czy coś innego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do długości cyklów to opinie są podzielone, jedni mowią ze 6 tygodni, innni ze 8 i dłuzej. Zalezy w czesci od danego organizmu. Ale podsumowując mówicie ze stacki z geranaminą - quake, a co za tym idzie jack3d czy hemorush odpadają bo są za mocne póki co? Mam to ochote wziąć ale poczekam chyba jeszcze troche, mam czas. Wieć zostaje chyba HP, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4843 Data: 2010-09-01 16:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RoyJones / Dziennik Rekreacyjny /

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że triceps nie dostaje odpowiednich bodźców, więc myślę nad zmianą planu. I tutaj pytanie do Was, czy taki trening byłby ok: Francuskie wyciskanie sztangielki leżąc 12/10/10/8 Wyciskanie sztangi w wąskim chwycie 4x10 Prostowanie ramion na wyciągu 2x15 Proszę o opinie. Z góry dzięki. Zmieniony przez - RoyJones w dniu 2010-09-01 16:19:51

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4719 Data: 2010-09-01 16:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytonox + Cytocell czy coś innego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Shotgun byłby ok tyle ze w puszce ma tylko 25 porcji, a to na mój cykl troche za mało. Quake nie ma mocny dla takiego niedoświadczonego jak ja? Geramina z tego co czytałem działa konkretnie, choć efekty też byłby bardzo przyzwoite. O HP czytałem opinie, kumple brali i prawie każdy wypowiadał się jak najbardziej pozytywnie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4843 Data: 2010-09-01 15:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy megabol gainer to dobra odżywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    przeczytaj 10 wskazówek zywieniowych w dziale odzywianie i opinie o 737 w dziale Odżywki i Suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2010-09-01 12:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITRO II. Jak ze spadkiem? SOG

    Post
    Odżywki i suplementy

    To sprawdź sobie zdjęcia i opinie odżywek... Nitrobolon 2. Dużo ludzi pisze, że klepie - ale po odstawieniu znaczne spadki w sile, wytrzymałości i obwodach. Okazuje się, że wiele osób ma podobnie jak ja, ze NO-bosst`y powodują u nich wzmożoną retencję wody, np po jednym shootgunie ja pojechałem do góry pare kilo, zaś mój reheabilitant po 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2010-09-01 11:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARAS FOTKI DO OCENY :DDDDDDDD

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam mam na imie Arek jestem nowym forumowiczem bo widze ze mozna duzo sie dowiedziec na tym forum :) STAŻ:6 lat + sporty walki WIEK: 24 biceps:44 klata:125 udo:62 wzrost:182 cm przyjmuje do wiadomosci kazda negatywna opinie ;P pozdrawiam Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-01 11:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)