Cześć, Od 3 lat trenuję krav magę, ale chciałbym zacząć trenować Combat 56, Defendo lub Combat Systema. Combat 56 - Gliwice - Kodokan. Jakie macie opinie o treningach w tym miejscu. Gdzieś na Forum wyczytałem, że podczas treningów Combat 56 normą są ułamane zęby, złamane nosy itp. Trochę trudno mi w to uwierzyć. W końcu naczelną zasadą jest chyba [...]
Analizując BASa i Combat natknąłem się na ciekawy wywiad z Andrzejem Brylem. Pewnie spora liczba osób go czytała niemniej jednak wrzucam go na forum: Wywiad z dr A.Brylem -------------------------------------------------------------------------------- 16/04/1997 przeprowadził ARTUR KAWIŃSKI Dr Andrzej Bryl - absolwent wrocławskiej AWF, [...]
Siedze i myśle nad połączeniem tych dwóch specyfików.zastanawiam się czy to wogóle da jakis zadowalający przyrost masy czy nie i w jaki sposób je połączyć - dwa odrazu czy dożucić mietka tak gdzieś około połowy cyklu na kreatynie. jakie są wasze opinie na ten temat? pozdrawiam CARMAZYN.
interesuje mnie wymiana spostrzezen i doswiadczen z osobami ,ktore biora HGH przez dluzszy czas,a nie tylko znaja opinie na jego temat z prasy itp sam biore ok.4 mies bez podpisu
Posłuchajcie jak naprawdę powinno się stosować hcg? Chodzi mi o to, czy lepiej stosować hcg w środku kuracji po sterydach wysoko androgennych i póżniej kontynuować kuraCJĘ np. prima i winstrol, kończąc clenbuterolem, czy też zrezygnować z clenbuterolu i na koniec stosować hcg?Słyszałem różne opinie i czekam na wasze. Koksu
[...] przyprawiania owoców coli lub jest dodawany dla smaku. Nieco więcej oferuje szklanka herbaty (30 do 70 mg.) Kofeina zawarta jest w liściach tej rośliny. Spotyka się nawet opinie, iż teina i kofeina to jedna i ta sama substancja. Jeśli jest to prawdą, wówczas komiczne wydają się stwierdzenia, że teina jest bardziej (lub mniej) szkodliwa od [...]
Najlepiej napój izotoniczny, to wiem. Ale w kwestii picia wody podczas treningu to słyszałem taką opinię, że jeśli trening trwa ok.1 godziny, to lepiej wody nie pić w trakcie ale po. Elektrolit się rozcieńcza ;-) W przypadku dłuższego treningu to z musu trzeba, żeby się za bardzo nie odwodnić. Pić, czy nie pić oto jest pytanie :-) kulmar
[...] Jeżeli tak to czekam na refleksje i wsze opienie o tym, co tam jest napisane. Wszyscy, którzy nie czytali być może jeszcze zdążą kupić. Tytuł artykułu "Bicepsem jestem". W dużym skrócie mogę powiedzieć, że jest to kilkustronicowy raport o tym, co anaboliki robią z człowieka. Czekam na Wasze opinie. Radosław Saganek [email protected]
[...] wpłynie to na większy przyrost masy, obciąży zaś w nadmierny sposób nerki i wątrobę. " Pomijam fakt, ze juz na samej stronie Atleta.pl jest niekonsekwencja, kulturysci az do 3g/kg ciala. choc to szkodliwe na watrobe. No to w koncu ile tego bialka ma byc? Wkurzaja mnie takie rozbieznosci w sprawie jakby nie bylo podstawowej! Czekam na opinie
Co sądzicie o tych paszach dla świń w stylu MLEKOPAK czy coś,słyszałem,że są kolesie co to ostro wpieprzają.Co to za pasza?Czy ludzie mogą ją mimo wszystko jeść?Podobno nieźle wchodzi na masę.Tylko nie wiem czy mięśniową czy tłuszczową;-)))Proszę o Wasze opinie na ten temat.Dzięki!!! pro rider
Witam.Prosiłbym o opinię.Co myślicie o takim cyklu(moim pierwszym) 10 strzałów test. propionicum :25 ml co trzy dni, i na koniec clenbuterol dla podtrzymania. AAAAAAAASSSSSSSSIIIIIIooooooooRRRRRRRRRRRRRRRRRR
Czekam na Twoją opinię odnośnie mojego pomysłu uporządkowania działu doping. Byłbym wdzięczny za szybką odpowiedź tak/nie. W końcu od tego zależą losy portalu. Moderator Odżywianie
[...] (2razy w tygodniu) lacze to z treningiem brzucha - bo chodzi mi o to zeby go troche stracic! pytanko jest nastepujace: czy taki trening ma sens, bo nie chcialbym, zeby spadlo mi z miesnia, chce zgubic tylko tluszcz. oczywiscie do tego wszystkiego ograniczem spozywane weglowodany... prosze o opinie na ten temat! [email protected] twist again!
Hej. Jezeli mozecie to prosze o opinie na temat mojego planu... PONIEDZIALEK - klata, biceps, triceps, brzucho WTOREK - wolne SRODA - nogi, brzuch CZWARTEK - wolne PIATEK - plecy, grzbiet, i oczywiscie brzuch SOBOTA, NIEDZIELA - wolne ...no i jak? ----------------------------- This lonely word this troubled place Then cold dead stars [...]
[...] mięśnietrochę słabiej będą reagować i nie znacznie należałoby zwiększyć ale wolniejsze zwiększanie obciążenia i zmiana ćwiczeń pozwala na dostarczenie nowych bodźców mięśniom a przedewszystkim stawom bo to one potrzebują więcej czasu na dostoeowanie się do obciążenia . Czekam na opinie szacuneczek dla wszystkich co przy klawiszach ... LOGAN
Czekam na opinie.W archiwum wyczytałem że trzeba stosowac hmb przez długi okres 3-6miesięcy i ok 3-6g dziennie.Czy kupic do tego glutaminę Olimpu?warto?Może polecacie glutamine innych firm? Dawkowanie w archiwum było różne i rozciągało się od 2g do 8g dziennie.A jakie dawki będą (wg. was)najbardziej skuteczne? I ostatnie pytanie - o [...]
[...] 250mg. W Olimpie radza brac do 3 i wiecej talbetek po uzgodnieniu z kims tam, Naturell radzi 1 - 2 dziennie. Badz tu czlowieku madry i pisz wiersze. Prosilbym o jakies opinie i sugestie, ktora wybrac i ile jej brac. Rowniez prosilbym o jakies comments nt 90% izolatu bialkowego Naturell (z soji)w tabletkach - czy jest to dobre, czy warto. [...]
[...] jednak chyba pomyśleć o jakimś podziale tegoż Działu na co najmniej dwa inne. Walki sportowe, albo powiedzmy sobie konkurowanie oraz ulicę no i może jakiś dział ogólny. Zanim taka zmiana zostanie dokonana, dobrze by było zrobić jakiś przegląd i zebrać Wasze opinie na ten temat. Proszę bez kłótni i wyzwisk. Fighter Moderator: Sztuki Walki
Capoeira
