[...] na produktach pełnoziarnistych, zdrowych tłuszczach roślinnych (pestki, nasiona, orzechy, oliwa itp.) oraz białku (kurczak, serki wiejskie, nabiał, chociaż wiem, że są różne opinie na jego temat). Czy mogłabym prosić o pomoc w ułożeniu treningu? Przeglądałam przykładowe treningi na forum, ale chciałabym mieć coś bardziej dopasowanego do moich [...]
[...] się zmarnowało a efekt też jakis da) i tutaj pytanie czy to nie będzie za dużo przy planie cwiczeń 6 razy w tygodniu po 9g CP rano i 5 g mono po treningu bo widziałem też opinie że lepiej takie dawki dla początkujących dawac co drugi dzień (w przeszłości miałem już cykle na mono i rozpoczęty na tym CP ale wtedy była kontuzja i tak zostało, [...]
powiedzcie panowie planuje redukcje nie myslcie ze od razu z 20 kg ale tam pale kilogramów zeby pare zył wyszło i troche zgubic z brzuchu, jaki spalacz polecanie na dzien dzisiejszy w stosunku cena/jakosc? słyszałem ze clenburexin jest dosyc dobry takze prosze o opinie i nazwy.
Witam. Zastanawiam się nad zaczęciem programu 100 pompek. Ukończył ktoś ten program? Czy jest on skuteczny i poprawia wygląd oraz siłę mięśni? Mam zamiar ćwiczyć go w poniedziałki, środy i piątki. W inne dni ćwiczę inne partie ciała. Pozdrawiam, proszę o opinie.
[...] co z wołowiną). Po pierwszym treningu porządne zakwasy ale tego się spodziewałem.Wystąpiły na 3 dzień dopiero.Dziś po wczorajszym wysiłku jest ok zobaczymy co jutro będzie.A teraz bez kompleksów wstawiam fotkę do oceny i po to by widzieć rezultaty.Czekam na komentarze,opinie,porady. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/012a923eca434c4693b1120729d71980.jpg
[...] tak jak napisałem wyżej. Nie chce sie wdrażać w dyskusje bo troche sie na tym znam, a co ważniejsze znam swój organizm i wiem co, ile i kiedy moge spożywać. Prosze tylko o opinie na temat cyklu, czy takie połączenie ma sens (bo w tych sprawach doświadczony jeszcze nie jestem), co ew. zamienić. Dodam jeszcze że do wydania mam ok 600zł więc nie [...]
[...] tefal jako posypke zagryzac. Te tanie to totalna padaka. Po myciu/szorowaniu schodzi teflon czy tez czarna farba ktora jest tylko atrapa teflonu. Tefal ma wszedzie najlepsze opinie. Nie przywiera, plyty zdejmowane, tluszcz trafia tam gdzie powinien a nie jak w wiekszosci pod plyty grzewcze. Oczywiscie pisze to jesli ktos planuje zakup na ok 3 [...]
[...] chyba z 5 lat temu i był to jakiś Tribulus (nie pamiętam producenta) Chciałbym przetestować coś co jest obecnie dostępne na rynku. Przeglądając posty najbardziej pochlebne opinie wydają się zbierać dwa preparaty: PharmaFreak - Test Freak - 120kap. http://www.sfd.pl/sklep/PharmaFreak_Test_Freak-opis26369.html i Hi-Tec Nutrition - Black Devil - [...]
Witam. Chciałbym poznac opinie na temat silowni w CH Domino. Ceny, ilosc sprzetu, atmosfera. Ewenutalnie jaka inna silownie polecacie i dlaczego? z gory dziekuje za kazde odpowiedzi.
dzieki za link :) naprawde pomocny . Czyli wnioskuje ze dla mnie lepsze bedzie polaczenie ww(50g) + bialko(30g) co nie ? :) czy sie pomylilem w czyms ? i tak czytam opinie na temat tej krety z universala to pisza ze to na 1 cykl dobry ale potem to juz slabo .. tylko nie rozumeim przeciez mono to zawsze mono nie ma lepszego albo gorszego chyba nie [...]
siema panowie uuu dawno mnie tu nie było mi w rece wpadła deka nowa właśnie w białym szkle batch no-429 i trenbolen testen 100mg tescie E + 100mg trenu E batch no: 20076 kolor soku dziwny czerwony może ktoś walił lub zna kogoś kto walił jak opinie??
Jest to jeden ze sposobów rozwiązania mojego problemu ale założyłem ten temat na forum fachowym żeby dostać fachowe opinie od innych i żeby tez inne osoby skorzystały w przyszłości z tego postu. Wydaje mi się że forum po to jest, inaczej nikt by się nie pytał o takie rzeczy tutaj. Mimo to uwaga ta jest logiczna i nie mówię że nie skorzystam ale [...]
[...] 3. ryż , pierś z kurczaka 4. owsiane, białka jaj 5. owsiane, białka jaj 6. ryż, pierś z kurczaka ,oliwa ------------ Mis "miękkie nogi" to inna liga %-) w ogóle ostatnio czytałam opinie o naszym filmie i niektóre panienki to mało co sie męczą i że spoko ćwiczenia :)) Lucyferka %-) Viki no dobra jak Marta oceni mi zdjęcia to wrzucę tutaj :-PP
Potwierdzam. Niestety moj sie juz wyeksploatowal i musze zakupic nowy. Wybor padnie na Tefal gc2050 minute albo gc6000 XLbo najlepsze opinie zbiera co do nieprzywieralanosci i utrzymania w czystosci.
[...] ja kiedyś jej sporo piłem (bo mam 0 kcal i u mnie pojawiało się po niej cos w stylu "pełny żołądek", więc człowiekowi się tak nie chcę jeść ... ), ale czytając negatywne opinie zrezygnowałem , chociaż z ciężkim sercem,bo ją lubie :) Czyli wg Ciebie można ją pić na redukcji ? Mógłbyś napisać ile dziennie takich można wypić maksymalnie i kiedy [...]
[...] ulozenie diety (najlepiej z tego forum), ale mam tez kilka pytan ktore mnie nurtuja tak ogolnie. 1.Jajka- jak to z nimi jest czy jedzenie ich codziennie jest zdrowe? Rozne opinie mozna wyczytac. Co zamiast jajek na sniadanie? O ile platki owsiane z rodzynkami moge jesc non stop to jajka po dwoch tygodniach jedzenia codziennie na sniadanie 3 jaj [...]
Czy ktos mial robione USG u dr Macieja Jędrzejczyka (gabinet m.in w Wawie)? Jakieś opinie itp odnosnie jakości jego pracy (diagnozowania gruczołów)? Zmieniony przez - Krobb w dniu 2013-01-09 00:51:24
[...] tematu ( bo spuścizna Bruce-a z definicji jest nieustannym rozwojem, ewolucją, adaptacją...), bez sensu były tez te przytyki. Na marginesie - o Kali, sidleniu, różne są opinie w środowisku trenujących machanie nożem... Cała reszta jak najbardziej na miejscu :) Na pytanie o co chodzi, które padło po tym, jak kpiłem z umieszczania na tym [...]
NOWOŚĆ! CREATINE+BETA-ALANINE
