SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • FBW a obciążenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jednej strony progres jest juz widziany coraz mniej. A z drugiej plan zaczyna troche "smierdziec nuda". Nie jest to oczywiscie decyzja ostateczna, czekam na Wasze opinie. Jesli nie ma sensu to jestem sklonny pozostac przy tym co jest. Kolejna niepokojaca sprawa jaka zauwazam jest wyglad ciala. Mianowicie rece widac troche urosly, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2010-05-04 00:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mega caps 150caps, bcaa xplode 500g, olimp vita-min plus 3) staż: 2 lata z pięcio miesięczna przerwa pół roku temu 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: pierwszy cykl 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:brak 6) dokładny opis problemu/konkretne pytani:W jakich ilościach dawkować, o jakich porach z góry dzięki

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 00:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbudowa Brzucha Po Krzywicy

    Post
    Trening dla początkujących

    Zacząłem robić ABSII Jestem na poziomie początkującym i postanowiłem dodać to ćwiczenie(zdjęcie na górze ) Robie 3razy na jednej ręce około minute i 3x na drugiej też minute. Prosze o opinie czy jedno ćwiczenie da coś na mięśnie głębokie(poprzeczne) :) sogi polecą

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5268 Data: 2010-05-04 01:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta -trening na sile

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Wlasnie zaczalem ukladac sobie diete. Pierwszym krokiem jaki zrobilem to obliczenie dziennego zapotrzebowania kalorii. Prosze o opinie ,czy dobrze to zrobilem: wiek - 19lat waga - 74kg wzrost - 180cm BMR-wyszlo mi 1775,78kcal lość Kcal spalanych w trakcie zwykłych czynności wykonywanych codziennie (zależy od typu naszej budowy ciała) 450 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2010-05-04 01:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profi Mass !!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ooo wlasnie mamy pierwsza opinie :) znajac nowa linie smakowa proszkow od Olimpa nie jestem zdziwony :) wiec smacznej masy z bulkiem :)

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 19011 Data: 2010-05-04 07:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra- pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja *******e, wejdź w dział suplementacja-opinie i zdjęcia, wyszukaj massacre i sie dowiesz! Po za tym massacra to stack kreatynowy a nie białko...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2010-05-04 08:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powodzenie w trzymaniu michy! Co do noxa czekam na opinie jak na Ciebie działa ta zabawka,

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 09:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol - Crea-Cola

    Post
    Megabol

    redfield nie gadaj glupot tyle samo wiesz o " bialkach pierwszej klasy " co o ostrowi badania byly i nie wypadla zle wiec nie wprowadzaj ludzi w blad i zostaw swoja opinie dla siebie a podawaj fakty jak juz cos a nie ze jest " podejrzana " bo jest tansza moze i sie pieni a smak sprawa indywidualna mi pasuje ! pzdr Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 10:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L'karnityna??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Słyszałem od kilku osób negatywne opinie o L-karnitynie. Mówią że może wywołać zawał. Czy to prawda?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2010-05-04 10:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryferek... pomocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dobrego ćwiczenia mógł byś coś takiego osiągnąć . mięsnie brzucha maja to do siebie ze można je ćwiczyć co dziennie bez dnia przerwy ponieważ to partia partia mięśni która się najszybciej regeneruje . ale ciężko je wyrzebić . proponuje ci ćwiczyć piec razy w tygodniu . choć możesz spróbować 6 Weidera ale sa różne o tym opinie , ja polecam :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2010-05-04 11:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny. Licze na pomoc.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3x 12/10/8 *po każdym treningu BRZUCH tak jak w poniedziałek. Niektóre ćwiczenia nie są fachowo nazwane. Ale chyba wszystko jest jasno napisane. Proszę o komentarze i opinie dotyczące mojego planu. Pozdrawiam! Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 62 Wzrost: 169 Cel treningowy: masa/siła Staż treningowy na słowni: 9mc Uprawiane inne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2010-05-04 13:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak - opinie (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Bold razaka wymiata , meta w strzalach tez jest za***ista. Niestety nie znam nikogo kto by testowal ostatnio WIno INJ to nowe, macie opinie o tym?

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 14:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol - Crea-Cola

    Post
    Megabol

    Kolego Silva!!! Od tego jest forum aby wyopowiadać swoje opinie!!! Sam napisałeś ze Ci smakuje więc oki. Nie oceniaj jednak, czy ktoś się zna czy nie.Nie wdaje się w dyskusje bez wiedzy i dowodów. Jak napisałem,że WPC się pieni, to na pewno to sprawdziłem. Pele potwierdził wiec tez wie o co chodzi. A to informacja dla niego ja miałem WPC Łowickie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 16:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec Creatine XXS

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Interesuje mnie kreatyna Hi Tec Creatine XXS. Nie znalazłem żadnych jednoznacznych opinii o tym produkcie. Proszę więc o opinie kogoś kto to stosował. Warto? Czy lepszym wyborem byłaby kreatyna firmy Six Star Professional lub Hi Tec Hyperfusion? Najbardziej zależy mi na masie niż na sile. Zmieniony przez - MuscleKing w dniu 2010-05-04 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2010-05-04 16:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Doping

    [...] waga skoczyła prawie 10kg a nie ładował kosmicznych dawek lepiej zacząć od małych i zobaczyć jak organizm zareaguje na dany środek niż ładować w siebie po 500mg teścia na pierwszy raz a w 3cyklu będzie leciał po 1000mg/tescia w ogóle kolega zrobi jak będzie chciał ja wyraziłem moją opinie na ten temat i jakby ja to zrobił gdybym startował

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3300 Data: 2010-05-04 16:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory gainer lepszy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za wasze opinie. nie kieruje sie tu cena. chodzi mi tylko zeby nabrac mase przy jak najmniejszym przyroscie tkanki tluszczowej.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2010-05-04 18:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory gainer lepszy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    takze prosze o wasze opinie na temat innych gainerow jesli uwazacie ze sa lepsze niz te podane przezemnie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2010-05-04 18:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real cy Fake?

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] moderator przyznał by mi racje sa leki tak podrabiane ze rozpoznanie ich to nie lada wyczyn i tym lekiem jest miedzy innymi deka grecka ale jestes głąbem i nie wiesz ze taki opinie jak moja były tu pisane setki razy przez ludzi wysokiego pokroju wiec jak g**** wiesz to sie nie udzielaj i nie wypowiadaj sie w tym dziale skoro nie dorosłeś do [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3760 Data: 2010-05-04 19:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megace,megalia

    Temat
    Doping

    Witam.Mam pytanie dotyczące megali/megace.Spotkałem się z opinią że lekarze nie leczą tym mężczyzn bo mogą stracić płodność nieodwracalnie,dlatego prosiłbym o Waszą opinie na ten temat co Wy myślicie i po stosowaniu tego jakie zauważaliście problemy zdrowotne.Każda opinia mile widziana.Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2010-05-04 19:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z PRZEMIANĄ MATERII!!! - PROSZĘ O POMOC:]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w której jest dużo białka ok. 70g a węglowodanów tylko 4. Proszę o wytłumaczenie mi czy w moim przypadku powinienem zażywać więcej węglowodanów czy białka. Słyszałem, że jak się je za dużo białka to można schudnąć bo przyśpiesza się przemiana materii a tego nie chcę :P Co o tym sądzicie? Czekam na wasze opinie na ten temat. :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2010-05-04 19:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)