Spędziłem nad tą walką kilkanaście godzin w tej analizie, i nie przekonasz mnie \-) Lennox był bardzo, bardzo dobry, nie tylko boksował, ale i walczył na serio. Nie mógłby tak robić bez formy. A Vitaly to kosmos w tej walce. Zacząłem to robić, bo w pewnej dyskusji na orgu zajrzałem do 6ej rundy i nzalazłem tam rzeczy które zmieniły moją opinię o [...]
[...] OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 67 Cel: zwiększenie masy mięśni ****DIETA************************************************* PODAZ KALORII: 2800 ILOSC BIALKA NA KGMC: 2.5 ILOSC TLUSZCZU NA KGMC: 1.2 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC: 4.6 skróciłem ją, bo chcę tylko opinie na temat treningu, bo nie znalazłem tego na forum :)
Wziąłem dzis porcję 10 g przed treningiem klatki. Na pewno skupienie, wytrzymałość na plus, co do pompy szczerze średnia. Jeśli chodzi o walory smakowe to pod tym względem daje opinie 3/5, rozpuszczaloność 4/5. Ocena ogólna 4/5 ponieważ mogło troche lepiej kopać
[...] to była. Później Ci wyjdzie pewnie mega wielki siniak %-) Zresztą czasami jeszcze jak założę buta, to czuję, że jest ciasniejszy. Z rehabilitacją państwową niestety są różne opinie ... Nawet po wyjściu ze szpitala nie dają kul. Z takich podstawowych ćwiczeń to jeszcze wciskanie kolana w podłogę i staraj się przyciągać palce do siebie. Przy [...]
[...] :] wczoraj obadalem pare tutoriali i zrobilem sobie trening przed lustrem staram sie na bierzaco eliminowac bledy w technice a robilem taki trening Art of Strenght dzieki za opinie i zycze zajawki na treningach pzdr :] Zmieniony przez - duke of bugajewo w dniu 2012-05-29 08:38:37 Zmieniony przez - duke of bugajewo w dniu 2012-05-29 08:39:04
"jakosciowo" chodzilo mi raczej o smak rozpuszczalnosc itd niefortunnego slowa uzylem, akurat w moim kontekscie badania badaniami a opinie ludzi sa rozne
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mobilizację do zmiany mojego horyzontu żywieniowego. Oby to się nie skończyło szybko :). Dodam, że kalkulato pokazał mi, iż zjadam ok 2500 kalorii dziennie, a potrzebuje ok. 3 tys, więc gainer to chyba nie jest zły pomysł. Czekam na wasze opinie o tym. Bardzo się cieszę kiedy pomagają mi osoby bardziej doświadczone w tym sporcie - dziękuję :)
tomq tez miales tego tak nawalone po sam czubek? Opinie co do sitec nutrition attack: Ćwiczyłem barki! Pobudzenie - 3/10 (jak po zwyklym energy drinku) Siła na treningu - 2/10 Pompa - 3/10 Smak - 7/10 (lekko mdły) Rozpuszczalność 10/10 Szczerze to nigdy nie kupiłbym tej odzywki na cały cykl. Bardzo słabo pobudza, brzuch mi wzdelo po niej, pompa [...]
u mnie na siłce tren ace zbiera najlepsze opinie, nr 1 na rynku wg niektórych prop też ok, nirktórzy mieli ostre problemy inni wogóle meta tab również git aromasin git oxa weszła na testy ogólnie z BD większość zadowolona
o no właśnie dziękuję za opinię, bo moje odczucia były mieszane. Tzn te wszystkie przysiady były ok, do tego jakoś wtedy miałam lepszą postawę, ale bez porównania więcej miałam na ręce i plecy, co wole zminimalizować, do tego nie czuję żadnych zakwasów ani nic (ale to może być wina tego, że wybrałam najmniejsze obciążenie, bo nie wiedziałam na co [...]
[...] dajesz te hexe Balkana do Atoma? Ja wlasnie tez juz niedlugo bede ruszal ostro z trenem i chociaz mam zapas mojego ulubionego ace Finabolonu i Trenaxa Scantela, to jednak na probe chce oprzec caly cykl wlasnie na hexie Balkana, chociaz przyznam, ze troche sie obawiam, bo nie chce zwalic sobie cyklu, a opinie sa sprzeczne co do tego srodka.
A jakieś opinie o tym bialku ? sprzedawca mowil ze vpx to niby dobra amerykanska firma, no ale jakos mi sie nie wydaje. Ewentualnie moze faktycznie cos ze mna nie tak, kiedys pamietam ze nie mialem czasu na sniadanie, a bylem umowiony do lekarza i zeby cokolwiek zejsc, patrze mleko w proszku lezy %-) co ja pozniej u lekarza przezywalem, myslalem [...]
Witam, powie mi ktoś jakie są zalety posiadania szybkowaru? Co jest zdrowsze - gotowanie na parze czy w szybkowarze (nie czuję, że rymuję ;)? A jak gotujecie na parze - w papierze czy w steamach? W domu gotuje w takim durszlaku - parowniku, dobry sprzęt, ale myślę też nad szybkowarem, bo szybciej. Jakieś rady, opinie?
Dzisiaj miałam hu***jowy dzień, dostałam wypowiedzenie z pracy, z uzasadnieniem że podważyłam opinie prezesa (wyraziłam swoją) przez co stracił do mnie zaufanie, byłam tak wkur******wiona, że na treningu popierdo****liłam wypiski z poprzedniego ćwiczenia i nap*********lałam te same ciężary co ostanio i jeszcze się dziwiłam co mi tak lekko idzie. [...]
[...] jutro składam zamówienie. A więc tak: 2x OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE 700G 1x OLIMP PROVIT 80 700G czekoladowe (na spróbowanie) 2x UNIVERSAL SUPER CUTS 3 130TAB 2x OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT 60TAB 2x OLIMP GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION 120TAB Wszystko ok? Czy coś jeszcze dorzucić? Ciągle czekam na opinie na temat Super Cuts 3 :p
tomkilldziik- robota na godziny na szczęście. Dzięki za opinie nawet za te najbardziej surowe bo one dodały mi motywacji.Trzeba się poważnie wziąść do roboty i się nie opjerdalać po powrocie z roboty.
Mr.Big Muscle Protein Straciatella - z mlekiem najlepsze białko jakie do tej pory piłem no i kawałki czekolady:) Mr.Big Yellow Burn - potwierdzam opinie,niby skład prosty ale działa rewelacyjnie,przy dobrej diecie fat leci rewelacyjnie. pzdr
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] juz od poczatku stycznia, najpierw 2 miesiace obwodow a teraz przez 3 miesiace normalny trening ktory koncze jutro. Co do diety to trzymam od poczatku a na suple zdecydowalem sie teraz, jesli uwazasz ze to i tak za szybko to wezme sobie Twoja opinie do powaznych przemyslen. Poprostu myslalem ze moge juz poprawic efekty treningu dzieki nim.
[...] troche zdziwiłem że tak szybko. Odpowiedziałem na początku łącznie na ~300 pytań i już 5 min później miałem rozmowe z psychologiem który w trakcie tejże rozmowy wypisywał opinie. Jednak nie cała służba zdrowia (o ile można to do niej zaliczyć) jest taka chvjowa:-) Dex Jakoś nie próbowałem z obciążeniem robić. Teraz nie planowałem wogóle dipsów [...]
Ok, dzięki. A braliście może to mono? Jakie opinie no i jak wypada pod względem innych produktów z tego przedziału cenowego? Na forum nie znalazłem prawie niczego o tej kreatynie.