SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Jaki enan wybrac malay,titan czy galaxy? Titan, Galaxy, Malay- w takiej kolejności bym bral. Osobiscie brałbym Galaxy, bo tanszy od Titana a lab zbiera bdb opinie. Sam bije propa i jestem bardzo zadowolony.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 15:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to moze ja sie wypowiem, ostatnio schodzilem po 2 latach ON, napisze ci jak ja to zrobilem, bo opinie sa rozne na ten temat, na mnie podzialalo: po ostatnim strzale susty zaczalem wbijac HCG: 1-2 5000iu 2x w tyg 3-6(albo 7) 2500iu 2x w tyg 3-6(albo7) meta 10mg/ed z rana 4-8 clomid 50mg/ed (mozesz przywalic po 100mg) caly czas wit C 1g 2 razy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2015-03-26 14:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to moze ja sie wypowiem, ostatnio schodzilem po 2 latach ON, napisze ci jak ja to zrobilem, bo opinie sa rozne na ten temat, na mnie podzialalo: po ostatnim strzale susty zaczalem wbijac HCG: 1-2 5000iu 2x w tyg 3-6(albo 7) 2500iu 2x w tyg 3-6(albo7) meta 10mg/ed z rana 4-8 clomid 50mg/ed (mozesz przywalic po 100mg) caly czas wit C 1g 2 razy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2015-03-26 12:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie wagi -2 dni

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Mam 2 dni do zawodow (wazenie w dniu zawodow) i 3,5kg do zbicia. Ogranicze sol i ww do 50g ,ale co z woda ? w artykule jest rozpisane wszystko na 5 dni. Mam dzis wypic 7,5l wody i jutro juz nic czy jak powinno to wygladac ? Prosze o opinie doswiadczonych kolegow :)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2015-03-26 11:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Wam, Piszę do was 1 jednej sprawie. Od 2,5 tygodnia jestem na IF po raz pierwszy i jako, że jest jeszcze w miarę wcześnie chciałbym wyeliminować wszystkie błędy które być może teraz robię. I liczę na odpowiedź którzy bawili się już z IFem. Mam 23 lata ważę.... z 74kg? (nie wiem bo nie mam wagi w domu, a na siłowni jest waga lekarska którą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2015-03-26 09:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetka ektomorfika bodyfat mniej niż 20 do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na niższym body facie robić masę? Jutro dam zrzut diety 3000kcal 200g b 400 w 90 t w proporcji 25 50 25% oraz zdjęcia sylwetki bo przez tel nie wygrywają się czekam na opinie bardziej doświadczonych kolegów /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a1eb8cb4dfcb44d6b9f69806fdc44c29.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/411458b8cc624929bdadb7d5a1cde82f.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2015-03-25 22:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Proszę bardzo o dietę do oceny. Nabawiłem się mocnego bólu nerek od "przedawkowania" białka bo przecież myślałem, że trza żreć i żreć żeby rosło :) Ale usiadłem z bolącymi nerkami na środkach przeciwbólowych i odrobiłem zadanie. Myślę, że przeczytałem wszytko co możliwe w 3 dni, a czy zrozumiałem? Proszę o opinię i pomoc: Wiek: 35 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2015-03-25 21:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dnatural jak widzę po Twoim opisie to masz o jeden trening więcej w tygodniu niż ja + pracujesz fizycznie więc pewnie masz większe zapotrzebowanie. W sumie to już dwie opinie sugerujące zmniejszenie ilości kalorii w mojej diecie :) Chyba spróbuję tak ogarnąć dietę, żeby wyszło między 2600 a 2800 kcal. Zobaczę jak to wyjdzie czy nie ma za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2015-03-25 20:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratuluje jestes juz na prawde na wysokim poziomie! A tak przy okazji zapytam o twoją opinie na temat termo od Surge. Chodzi mi dokladnie o jakosc materialu i rozmiary (zawyzone,zanizone). Wzory maja bardzo dobre (patriotyczne) Pozdrawiam Ciuszki sa fajne, jakosc swietna, natomiast z rozmiarami jest ciezko. Rozmiarowka wieksza niz Under Armour, [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 20:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna i bcaa tak naprawde dziala ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ehh czyli jakie opinie o forum to tak jest. Koniec tematu dziekuje dobranoc..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2015-03-25 18:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna i bcaa tak naprawde dziala ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    flex wstydź sie %-) Działać działają choc opinie zawsze bedą rożne w zależności kto na co sie nastawi i jakiego działania oczekuje, trzeba pamietać ze to są tylko suplementy i nie oczekiwać zbyt wiele

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2015-03-25 17:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.opinie.senior.pl/zdjecia/Konserwy-rybne/Watrobki-z-dorsza-w-tluszczu-wlasnym-67814-big.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 13:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta pmp jest ok bardzo dobre opinie

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 13:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz T5

    Temat
    Odżywki i suplementy

    stosował to ktoś? Jakieś opinie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5501 Data: 2015-03-25 12:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena zmodyfikowanego treningu FBW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    podtrzymuje swoja opinie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2015-03-25 11:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratuluje jestes juz na prawde na wysokim poziomie! A tak przy okazji zapytam o twoją opinie na temat termo od Surge. Chodzi mi dokladnie o jakosc materialu i rozmiary (zawyzone,zanizone). Wzory maja bardzo dobre (patriotyczne) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 10:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja biegi sprinterskie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z mono i hmb. Glownie zalezy mi.na sile nie.koniecznie na masie, na cyklu jablczanu waga szla w gore max 5 kg i mi to zdecydowanie odpowiada. Chcialbym poznac wasza opinie na temat jakis dodatkowych supli do tego lub zamiast tego. Glownie chcialem sprobowac chelat magnezu kreatyny (magna power) lub fosfokreatyne (phosphate creatine od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2015-03-24 22:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat ważny a najmniej poruszany

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie nie georgu źle mnie zrozumiałeś :) ja trenuje już od roku aktualnie mam tydzień czasu regeneracji bo grypa mnie dopadła. Nie potrzebuje motywacji z zewnątrz chciałem poznać tylko Waszą opinie, doświadczenia w tym co wyżej napisałem chodzi mi o coś takiego co Fluor158 napisał

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2015-03-24 21:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat ważny a najmniej poruszany

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] którzy przeczytają ten temat aby każdy napisał co o tym sądzi, mianowicie jak pozbywacie się ''śmieci'' z mózgu typu (nie dam rady, to nie dla mnie, jestem słaby lub też opinie innych jesteś do niczego itp). Co jest dla Was motywacją i czy macie chwilę zwątpienia. Chciałbym też się dowiedzieć co Was zmotywowało lub co się stało że zaczęliście [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2015-03-24 19:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dobrego jakościowo i przystępnego cenowo. Na razie chyba zdecyduję się na ten zestaw co podałem Mass XXL + Ostrovit (chociaż tutaj chciałbym jeszcze poczekać na jakieś opinie) Magnum 8000 zostawię chyba na raz następny a MHP-Up your mass podchodzi pod bulk-a... wydaję mi się, że ja potrzebuję gainera 1B/3WW a nie bulka, chyba, że się mylę? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2015-03-24 19:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)