Ja bym jednak zluzował na parę dni trening. Operacja i antybiotyk, powodują na pewno osłabienie ogólne organizmu, a co za tym idzie również osłabienie odporności. Poćwicz parę dni na mniejszych obciążeniach i mniejszej ilości serii. Na pewno nie stracisz na wynikach siłowych i rozmiarach, a na pewno zapobiegniesz popadnięciu w jakieś chróbsko, a [...]
[...] się, że wszystko zostanie przypieczętowane już w trakcie powrotu z ostatniego szczytu grupy G-14, który odbył się w Walencji, wówczas jednak nie ustalono szczegółów. Teraz operacja może zostać całkowicie zamknięta. Kontrakt Trezeguet wygasa w czerwcu 2005 roku, zawodnik wciąż nie może dojśc do porozumienia z władzami 'Starej Damy', te z kolei [...]
[...] mógłby oznaczać pozbycie się starych i jednocześnie wprowadzenie złej atmosfery do szatni. Rozmowy już są prowadzone i będzie jeszcze w najbliższych tygodniach, ale żadna operacja nie zostanie zamknięta przed rozegraniem 38. kolejki spotkań. W kilku przypadkach wstępna umowa z zawodnikiem jest już zawarta, ale zamknięcie wszystkich frontów nie [...]
[...] się negocjacje w sprawie Baptysty i Luisa Fabiano. Ronaldinho podpisze kontrakt jak tylko stosowną umowa będzie całkowicie sporządzona. W przeciągu najbliższych dni cała operacja stanie się faktem, swojej radości z tego powodu nie mógł ukryć Joan Laporta, któremu bardzo zależało na powodzeniu w tej sprawie. Ojcem tego sukcesu jest Sandro [...]
Jeszcze kilka godzin temu wydawało się, że pierwszym transferem Barcelony przed nowym sezonem będzie Yaya Toure. Dzisiejszy dzień jest jednak wyjątkowy, Txiki Begiristain i Ferran Soriano wzięli się ostro do pracy. Przed ubiegłym sezonem mogliśmy narzekać na transfery, a raczej ich brak. Tym razem zarząd obiecał, iż będzie inaczej. Słowa dotrzymał [...]
[...] wygranym przez hiszpański zespół 5:0 (3:0). 26-letni Kameruńczyk wystąpił w tym spotkaniu, którego stawką był Puchar Joana Gampera, jako rezerwowy. Na boisku przebywał zaledwie dwie minuty. Sztab medyczny Barcelony poinformował, że operacja się udała. Zdaniem jednego z lekarzy, Ramona Cugata, rehabilitacja Eto'o potrwa około dwa miesiące.
Były mistrz kategorii ciężkiej Cain Velasquez opowiada o problemach zdrowotnych przed walką ze swoim jedynym w ostatnich latach oprawcą Fabricio Werdumem na gali UFC 207. O trapiących go problemach ze zdrowiem przed zaplanowaną na 30 grudnia rewanżową walką z Fabricio Werdumem na gali UFC 207 po raz pierwszy Cain Velasquez opowiedział przy okazji [...]
Narazie 2 miechy na krecie samej sporo fatu na brzuchu a z treningiem sie wczuwam powoli bo operacja lędźwiowego była niestety... szykuje sie do metka 100 prolo 15 strz.susta 10 strz i deka 10.Na pw rozpiske prosze jak ktos ma ciekawy pomysl
Staram się jak mogę djud :-D Dopiero 2-gi tydzień robie mc. Zmieniłem plan(pull/push), stąd i mc obecne. Na nogę uważam, bo mri pokazało że konieczna operacja ( to ta gorsza wiadomość, lepsza jest taka że nie jest tak źle jak przypuszczał ortopeda). Tzn widziałem jak jednego dnia machał 100kg na klatę,a następnego 40 we wiośle i po pas leciał %-). [...]
Niestety łąkotka sama się nie zrasta. Operacja to narazie melodia przyszłości - nie mogę sobie teraz na to pozwolić. Nie jest tak źle, nie mogę jedynie robić siadów ( wykroków też raczej nie). Ale im mniej na to chucham tym mniej dokucza. Mc mam wrażenie że wzmocnił mi trochę dwugłowe ( + truchty, czasem interwały ale ostrożnie ) i nie jest źle ;-)
Kasiu niestety nie ominie mnie operacja i to dość ciężka, z 3 miesięczną rehabilitacją. Bo trzeba ustawić nogę prosto w kolanie. Wg tych badań które już miałam zrobione- mam kompresyjnie uszkodzone łąkotki. Dostałam skierowanie na dodatkowe badania żeby ustalić czy coś da sie jeszcze zrobić z tymi łąkotkami,czy też potzebne są implany. Ja cieszę [...]
Lepsza mniej inwazyjna operacja, nie ulega wątpliwości:-) Twoja motywacja lepsza niż moja, ale będę się jednoczyć to może moje chudniecie też lepiej pójdzie:-) a z endo faktycznie nie dokońca dobrze- wujaszek źle stanął i mu kolano wypadło :-( trzymam kciuki zatem:-D
No i wyszlo bark kwalifikuje sie do artroskopi uszkodzenia sa dosc powazne w gornej czesci obrabka i tylnej lekarz powiedzial ze minimum 4 kotfy poliuretanowe operacja 17 maja juz umowiona ale jest tez swiatelko w tunelu z racji ze uszkodzony jest tylko obrabek jest mozliwosc samoistnej naprawy zadne miesnie sciagna i prxyczepy nie zostaly [...]
[...] bo w bjj zupełnie inaczej wykorzystuje się koordynacje ruchową i zazwyczaj na początku ma sie wrażenie że sie jest słoniem w składzie porcelany Ja sie tam przyzwyczaiłam do sparingów na same nogi bo jak ćwiczyłam ze Scorpionem to byłam przed operacja i nie mogłam za bardzo używać rąk i leciały same nogi No to czekam na pierwsze wrażenia po bjj
szkoda ze mamed nie zawalczy , ta operacja sprawi ze dostanie jakiegos kelnera w pierwszej walce na powrot , ciekawe kiedy dostanie kogos z pierwszej dziesiatki swiatowej? byc moze tak sie nie stanie bo wlodarze ksw sciagaja wyrzutkow z innych organizacji lub emerytow, szkoda bo do najmlodszych nie nalezy a czas ucieka , tylko czekac jak podlapie [...]
[...] , co do metody , to nie wiem czy próbowałeś tego ale bardzo polecam westside barbblle - lou simons'a - do tych pompeczek tyłem , czy jak je nazywasz szwedek , to taka mała operacja - mianowicie ugiecie kolan - może zdjąc nacisk z mostka , kiedyś je robiłem to taki zabieg trochę pomagał ,ale rewelacji sie nie spodziewaj - jesli chodzi o inne [...]