Juz tylko 30 dni zostało do rozegrania II Mistrzostw Terminatusa do lat 18 w Wyciskaniu Leżąc.W I Mistrzostwach wystartowało w kat.open 16 zawodników.W tym roku spodziewamy się większej ilości startujących.Przypomnę żę w zeszłym roku zwyciężył Paweł Konieczny który przy wadze ciała 61,1kg. zaliczył 100,0kg. i uzyskał 83,9pkt.Czekamy na zgłoszenia.
Trzeci zawodnik Mistrzostw Terminatusa w kat.open Kozieł Mateusz zalicza 120,0kg w drugim podejściu. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2008-03-09 10:16:48
coraz bardziej odstaje mu ten brzuch - jak przejdzie do open to będzie miał większy bęben niż 'Melon' %-) /SFD/2016/9/3/d07617611d554d8bafa12a31a8a51bc4.jpg /SFD/2016/9/3/357a1fedaafd4a1ba51ee23b74b2e822.jpg /SFD/2016/9/3/15af49f4bfbb40fdb1be959970e575b0.jpg /SFD/2016/9/3/d61d007c3e8741a5b5010cc9035d5da0.jpg
Clark miał startować po raz pierwszy w open, na zawodach Ferrigno Legacy 2017 - jednak nie będzie uczestniczył w konkursie z powodu kontuzji lewego barku, której nabawił się kilka dni temu. Forma z dziś. /SFD/2017/11/15/b43d0b24402f4fe29382da90b5989a4c.jpg
[...] wczorajszy back squats 3ki od 60 do 170 kg box setps + 80 kg szatnga na karku 4x8 front rack lunges 2 x kb 32 kg 5 x 10 emom 15 min 7 strict hspu unbroken dzisiejszy plan : press 6x5 @ 70 kg dl 5x5 @190 kg metcon 16.4 open amrap 13' 55 dl @100 kg 55 wbs 55 cal row 55 hspu pzdr /SFD/Images/2016/3/30/c6d27fa88e8c45439e919c5bddebd840.jpg
[...] że się ponad godzinę zdrzemnąłem pod wieczór (córka mówi, że chrapałem). Rzadko zdarza mi się drzemać w dzień. Podsumowując, raz w tygodniu, jeżeli pogoda pozwoli, powinienem robić takie wycieczki. https://drive.google.com/open?id=1siNXzXuypqp1HFwnMpvkOjFFg6ndPVe4 Wczorajszy dzień: https://www.youtube.com/watch?v=l63bskVhx90&feature=youtu.b
W ubiegły weekend debiut w BB OPEN PRO ELITE w Lahtii zmiana z classic wydaje się że wyszła na plus 4 miejsce dam pare zdj, reszta w dzienniku+podsumowanie jak ktoś chce zerknąc https://www.sfd.pl/SFD_TEAM%3A_Mariusz_%C5%BBaba_Przygotowania_do_sezonu_jesie%C5%84_2019-t1115729-s1031.html /SFD/2019/10/5/5a0af0239ff64deeb310201f093f7922.jpg [...]
ja mam 190/3 w zaleznosci jak zmierza :-D tez mialem 106 w dzien zawodow, dobrze ze idziezz w cp, bo w open przy tych karlach z bebnami wygladalem jak tyczka i przy tym wzroscie to na scenie imo te minimum 115 musi byc. Zgadza się ,ale jak już doyebiesz to pozamaiatasz to raz , dwa masz co robić ,w sensie iść do przodu a to zayebiste uczucie :-)
Mi najbardziej zapadła w pamieci walka , ktora odbyla sie niedawno bo 14 czerwca . Walczyłem w 2 mistrzostwach wojewodztwa lubuskiego w kumite open. Troche to mizernie sie zapowiadalo bo ja bylem najlzejszy, najmniejszy i najmlodszy. Jednak udało mi sie wygrac dwie walki (obydwie przez wazari)i nadszedł ten moment kiedy mialem sie zmierzyc z [...]
Porównanie na OPEN http://s017.radikal.ru/i434/1207/9f/a58445762d0b.jpg http://i075.radikal.ru/1207/3c/b2cf73e3f1bf.jpg http://s59.radikal.ru/i164/1207/70/d0d43ba747c7.jpg http://s12.radikal.ru/i185/1207/d8/5c132b02456b.jpg http://i057.radikal.ru/1207/0d/5fb27e74735a.jpg http://s019.radikal.ru/i638/1207/c6/427f130d8f0c.jpg [...]
[...] but same football principal. Despite Brazil and Barça having a different way of playing, the Spanish side could still adapt themselves to my first proposal, unless they are open to a change in system, that has proved to be successful last season. To conclude, Dani Alves may not have totally retained the same level as in the past, but he is still [...]