open

[...] zawodnikow i robienie kategorii wagowych. Skoro do tej samej klatki/ringu wpuszcza sie typow pomiedzy ktorymi roznica wagi wynosi 40 kg... Niech sobie zorganizuja gale open w takim razie i wyjdzie np. zawodnik o wadze 70 z np. takim Grabowskim wazacym ponad 100kg. w takiej walce jest mniejsze ryzyko ze temu mniejszemu sie cos stanie niz w [...]

http://games.crossfit.com/workouts/the-open/2013#tabs-1 to ten workout i robiłem ciężarem dla Men Masters %-)

maniek w superciężkiej wychodzi ? Ja obecnie 92kg, ale schodzę do 90kg, wiec ewentualnie w open jedynie będzie okazja się spotkać :-)

Lista Zawodników na Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc WUAP-14.04.2013 Zalesie Imię i Nazwisko Kategoria Wiekowa Kategoria Wagowa Narodowość 1. Katarzyna Lorenc T 16-17 56 KG POLSKA 2. Marlena Sosidko T 16-17 60 KG POLSKA 3. Julia Kosturowa J-23 75 KG SŁOWACJA 4. Magdalena Spławińska OPEN 52 KG POLSKA 5. Katarzyna Chaciewicz OPEN [...]

[...] win last week he broke into the top 10," White tweeted. "He will get a top 10 fight but as of last nite he turned down JDS." On Wednesday Hunt told MMAFighting.com he was open to the May 25 fight with Dos Santos if offered. However, he declined comment today. With Overeem's injury expected to sideline him weeks instead of months, his fight [...]

[...] bardzo dobry rzut ligi większość pobiła swoje rekordy ja też :) teraz czas się przygotować na maksa ile fabryka dała jest o co walczyć szkoda że Andrzej nie startował od początku zwiększy by rywalizacje w open co mocno bo zmobilizowało zawodników walczących o podium w tym mnie. Myślę ze finał zapowiada się ekscytująco będzie KREW, POT i ŁZY.

Lista Zawodników na Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc WUAP-14.04.2013 Zalesie Imię i Nazwisko Kategoria Wiekowa Kategoria Wagowa Narodowość 1. Katarzyna Lorenc T 16-17 56 KG POLSKA 2. Marlena Sosidko T 16-17 60 KG POLSKA 3. Julia Kosturowa J-23 75 KG SŁOWACJA 4. Magdalena Spławińska OPEN 52 KG POLSKA 5. Katarzyna Chaciewicz OPEN [...]

UWAGA Rozszerzyliśmy rywalizację o dwie nowe kategorie: Kat. open bikini fitness kobiet Kat. open kulturystyka klasyczna

Zawodnik startujac w kateg.junior bedzie tylko klasyfikowany w swojej kategori i do koncowej open,to samo dotyczy seniorow i weteranow.Kazdy zawodnik musi wczesniej sie zadeklarowac,w ktorej kategori chce startowac.

I PUCHAR POLSKI SŁUŻB MUNDUROWYCH W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC KŁODZKO 11.05.2013 r 22 BATALION PIECHOTY GÓRSKIEJ REGULAMIN ZAWODÓW I - CEL IMPREZY 1.Popularyzacja wyciskania sztangi leżąc 2.Wyłonienie najlepszych żołnierzy i funkcjonariuszy w poszczególnych kategoriach wagowych na rok 2013r 3.Popularyzacja tężyzny fizycznej w środowisku służb [...]

Holly Beck 47 letnia zawodniczka fitness sylwetkowego z Sarasoty na Florydzie. Poczatki startów w roku 2005, 2009r przyniósł jej kilka zwycięstw, jak sama pisze: I came out of retirement and decided to try it one more time in 2009. At that point, I made short work of the comeback. Placing 2nd in the Masters Division, 3rd in the Open at the [...]

[...] brak tłoku (a najlepiej żeby było mało osób przynajmniej w godzinach 20-22). Co się stało z Donatą??- tam mi odpowiadało - sporo miejsca, otwarta do późna, spoko towarzystwo (sporo osób starszych). I'm fity, pure itp. raczej odpadają - szukam czegoś mało znanego, z klasycznym sprzętem i klimatem noi normalnym towarzystwem. Cena - do 120 open.

Wyniki Kobiety Miejsce Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Nr losowy Wyciskanie leżąc 1 2 3 Wynik Punkty Wilks'a Juniorki do lat 16 - klasyfikacja open ( bez koszulek wspomagajacych) 1 Zaborowska Nikola 97 UKS Eugen Knurów 59,00 1,1295 25 42,5 45,0 47,5 47,5 53,65125 2 Pawyza Paulina 99 KS Team Wrocław 59,50 1,1221 6 30,0 35,0 40,0 [...]

Teraz w blue karnet open za 80zł jest. Jeśli chodzi o maszyny na plecy to jest wyciąg górny i poziomy, ławeczka do skłonów(tzw dzień dobry). Co do nóg to maszyna smitha, prasa do wyciskania, maszyna do wyprostów na dwugłowe i ugięć na trójgłowe. Może teraz jest coś nowego. Od 2 lat tam nie byłem i teraz dopiero z racji na tańszy cennik zamierzam [...]

[...] miejscami. Yamagishi mial startowac w 212, rozwazal to w zeszlym roku, pod koniec sezonu, gdzie na zawodach zajmowal niskie miejsca. Jednak stwierdzil ze zostaje w open. Na te zawody forme przygotowal dobra, ale ogolnie patrzac na jego sylwetke, to wedlug mnie powinien byc jeszcze nizej. W tym przypadku ksztalty powinny byc gora i [...]

[...] - drugie to juz dyskwaifikacja. Wspomne tutaj o fatalnym przejbiegu rozgrzewki gdzie jednoczesnie rozgrzewalyne trzy grupy tj. Strongman fitness man/ ,woman, i nasz gruba open.bardzo malo czasu na zwiekszenie obcizenia jedno stanowisko i 50 osob do tego.i co bylo naszym dramatem ierwsze wychodzily grupy fitness wiec my czekalismy ok 40-50 min [...]

Lista Zawodników na Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc WUAP-14.04.2013 Zalesie Imię i Nazwisko Kategoria Wiekowa Kategoria Wagowa Narodowość 1. Katarzyna Lorenc T 16-17 56 KG POLSKA 2. Marlena Sosidko T 16-17 60 KG POLSKA 3. Julia Kosturowa J-23 75 KG SŁOWACJA 4. Magdalena Spławińska OPEN 52 KG POLSKA 5. Katarzyna Chaciewicz OPEN [...]

[...] Dorota 94 UKS Eugen Knurów 5. Kaczorowska Honorata UKS Pover Kuźnik Chorzów 6. Szostak Aleksandra 81 UKS Pover Kuźnik Chorzów Weterani I gr. (40-49 lat) do 83 kg. open według Wilks'a 1. Legutko Dariusz 73 UKS Pover Kuźnik Chorzów 2. Gruszecki Marek 68 3. Szendera Rafał 71 I gr. (40-49 lat) powyżej 83 kg. open według Wilks'a 1. Lendo [...]

to keidy dokładnie naszego czasu sie zaczyna open ?

Allesandro Galli. Wygrał open klasyków AC'13.