na tej na którą już nie chodzę za 100 był karnet open i wszystko nowiutkie ale siłka mała, na tą co będe chodzić 130 karnet open i do tego mogę sobie też na zajęcie fitnes chodzić bez limitu a siłka full wypas, otwarta ze 2 lata do tego trenejro cały czas na siłce
[...] M70+ ( jaką oni mają moc nogach!!! 88-O88-O88-O). Wynik: miejsca Open: 54, K/M: 10, kat (K 30-39): 3, Czas: 1:08:40. Oprócz pudła, załapałam się na nagrodę w kategorii open kobiet - dostałam bidon i przezajefajne okulary Lazer 8-)8-)8-) /SFD/2019/6/17/bbe5d8ae36e34ca885ef23b5a33dfff3.jpg /SFD/2019/6/17/5d444e26fd834ab49c99c8328cab279f.jpg
[...] przepisami IPF i PZKFiTS. Klasyfikacja indywidualna zostanie przeprowadzona: Mężczyźni: w kat. wagowych: 56; 60; 67,5; 75; 82,5; 90; 100; 110; 125; +125 kg Mężczyźni: w kat. open VI. Klasyfikacja: . Zawodnicy sklasyfikowani będą według zajętych miejsc w kategoriach wagowych. Uwaga! Sklasyfikowani zostaną tylko zawodnicy, którzy uzyskają wynik [...]
[...] wystartowania symboliczne 20 zł.- myślimy oczywiście o lepszych nagrodach dla zawodników 4.KATEGORIE WIEKOWE, KLASYFIKACJE ORAZ SPOSÓB PRZEPROWADZENIA ZAWODÓW: -kat.Kobiet-open - masters i weteran open ( od 40 l.w górę ) - junior młodszy- ( do 19 lat-dwie grupy ) - junior młodszy-I gr.zawodnicy o wadze do 85 kg - junior młodszy - II [...]
[...] pozostalo już tylko 10 dni,do wyjazdu osiem dni. /SFD/2016/11/22/d433aa4a39d1455fa3790368abd9449f.jpg W San Marino pięciu uczestników otrzyma karty Pro za zwycięstwo open w swojej kategorii konkurencji. Nas najbardziej interesuje karta Pro za open w kulturystyce -szanse na to będzie maił Emil Kaleński. Zadanie bardzo trudne,bo trzeba [...]
[...] rundach zgromadził 7,5 pkt. Tyle samo uzyskało jeszcze czterech zawodników. Natomiast trójka Polaków zakończyła turniej z dorobkiem po 6 pkt. Końcowa klasyfikacja turnieju open w Linares (po 10. rundach): 1. Anton Korobow (Ukraina) - 7,5 pkt 2. Ernesto Inarkiew (Rosja) - 7,5 3. Andriej Charłow (Rosja) - 7,5 4. Salvador Del Rio Angelis [...]
Bartłomiej Macieja (Polonia Plus GSM Warszawa) został zwycięzcą głównego turnieju open szachowego festiwalu w Curacao na Antylach Holenderskich. W 9 rundach Polak uzyskał osiem punktów. Końcowa klasyfikacja turnieju głównego open szachowego festiwalu w Curacao (po 9 rundach): 1. Bartłomiej Macieja (Polonia Plus GSM Warszawa) - 8 pkt 2. Darmen [...]
Mistrzostwa Śląska kulturystyka klasyczna wygrana Open . Mistrzostwa Polski 2017 kulturystyka klasyczna i Open wygrana. /SFD/2017/4/29/c29668e473fb4fb0a2b79a22df9dafa7.jpg http://kif.pl/www/aktualnosci/wywiad-z-arielem-bakiem-absolutnym-mistrzem-polski-w-kulturystyce-klasycznej/ Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-04-29 19:19:25
w sobotę są tylko weryfikacje, cała impreza jest w niedzielę %-) trochę dziwnie to zrobili, ale głównie kategorie OPEN więc może dlatego, tak czy siak ja zostaję do poniedziałku bo trochę to pewnie potrwa program jest w regulaminie [...]
sporo grasz w tego tenisa, nie myślałeś o jakimś turnieju w kategorii open? tenisa leci sporo, a z turniejem jest taki problem że niestety chcąc zapisać się na turniej trzeba poświęcić praktycznie cały dzień, choć przy mojej dyspozycji i umiejętnościach pewnie odpadł bym w pierwszej rundzie przysiad 130kg x 5 / 5 / 5 / 5 / 5 (+30kg od ciężaru [...]
Women’s Bodyfitness OPEN - IFBB World Fitness Championships 2016 - SFD Zwycięstwo Katarzyny Dudek w Fitness sylwetkowym OPEN https://www.youtube.com/watch?v=0FbQhEW1QTQ&feature=youtu.be
di.fm Tam wybierasz pasujący Ci kanał i hopsa. Z setów z ostatniego miesiąca to: LCD Session 019 Airwave Melodik Revolution 046 Marka Pledgera Ogólnie jak dobre kawałki trance to każdorazowo Club Elite Session with M.I.K.E, a ciężej techtrancowo Open Up Simona Paterssona.
Wojtek! Szlifujemy formę!! Na Binkowskim za OPEN jest nowa BMka :-D Nie ma co, mają rozmach skur... :-D Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2017-07-03 12:35:27
[...] będzie niedługo domówić :) Co do tej nagrody - niech zgadnę, J.Ratusznik w ostatniej chwili podejmie decyzje o starcie, a miał akurat w planach kupić samochod ;-) %-) jak pamietam sprzed tygodnia to w klasyku zgłoszeń było chyba całe 5 (?) osób, ciekawe czemu tak wrzucają taką nagrodę ,a nie w open gdzie jednak było sporo więcej zgłoszeń ;)
No i po drugim starcie. No co, zajarany jestem %-) Są już oficjalne wyniki i byłem w Open 45. na 292 sklasyfikowanych i w swojej kategorii wiekowej 28. na 72 na dystansie FUN 50,6 km (PRO byk na 101,2 km). /SFD/2019/4/14/37fdafbf58bf47beb0ad4f6f864da627.jpg /SFD/2019/4/14/3999de36edd44704907cf0584b5532e7.jpg I potem standard :-D [...]
Race weekend 22-23.06.2019 Wczoraj ładowanie, wleciało koło 3200 kcal, w tym 500 g węgli plus na koniec burger z frytkami. https://i.ibb.co/4tBLGc0/IMG-2610.jpg Dzisiaj na śniadanie omlet 120 g węgli. https://i.ibb.co/gFyn18c/IMG-2625.jpg Przed samym startem baton musli i jeden żel. Ruszałem dokładnie o 9:45. To jest właśnie fajne w kolarstwie, [...]
05.09.2020 Pobudka i po wczorajszym ładowaniu waga bez zmian - 73,8 kg. Trening - Via Dolny Śląsk - Złota Wstęga Kaczawy 2020. https://i.ibb.co/CbymcWw/Zrzut-ekranu-2020-09-6-o-18-58-40.png https://i.ibb.co/fY2TVSD/Zrzut-ekranu-2020-09-6-o-18-58-58.png Pierwsza część trasy mocno pofałdowana. Ruszaliśmy osobno jako M30, M20 pojechało przed nami. [...]
Dziękuję, dobrze siadło :-D Szczegóły poniżej. 20.09.2020 Po wczorajszym ładowaniu dzisiaj waga 73,5kg, więc i tak całkiem nieźle. Wyścig - Grand Prix gminy Kobierzyce 2020. https://i.ibb.co/7X0HdTr/Zrzut-ekranu-2020-09-20-o-19-47-19.png https://i.ibb.co/j8Knjcf/Zrzut-ekranu-2020-09-20-o-19-48-24.png Na rozgrzewce wydawało mi się, że noga [...]