grzeg1211 co do zmian w regulaminie te zawody odbeda sie tak jak zaplanowalismy wczesniej ale rozmawiam juz ze sponsorami o zorganizowaniu zawodow w dwoch kat. wag. z nogami opartymi tak dla sprawdzenia frekwencji. Te zawody to OPEN 60kg dla wszystkich przy zapartych nogach ciezsi zawodnicy mieli by ulatwione zadanie a tak szanse sie wyrownuja juz [...]
Mam do sprzedania karnet open na siłownię Uniwersum Fitness na ulicy Burdzińskiego 5 (Praga Północ). Karnet jest ważny do 17.10.2012 roku (czyli jeszcze prawie 8 miesięcy). Uprawnia do nielimitowanej liczby wejść. Normalna cena karnetu to około 1000 zł (120 zł miesięcznie x 8 miesięcy). Szczegóły na stronie [...]
X Ogólnopolskie Zawody O Puchar Burmistrza Miasta Świdwin w Wyciskaniu Sztangi - Świdwin 18.03.2012 r. REGULAMIN I ORGANIZATORZY: 1. Zbigniew Hodowaniec 2. URZĄD MIASTA ŚWIDWIN 3. Park Wodny „RELAX" W Świdwinie II TERMIN I MIEJSCE: 1. 18.03.2012r. Godz. 11.00 2. SALA SPORTOWA PARKU WODNEGO „RELAX" UL.3-go MARCA 50 W ŚWIDWINIE III CEL ZAWODÓW: 1. [...]
[...] bezpośrednio przed zawodami będą obciążone dodatkowym narzutem w wysokości 20 zł. 8. KATEGORIE Debiuty: - Fitness sylwetkowe kobiet: 163 cm i +163 cm - Fitness kobiet: open - Bikini fitness: open - Fitness mężczyzn: open - Kulturystyka klasyczna mężczyzn: 175 cm, 180 cm, +180 cm - Kulturystyka kobiet: wszechwag - Kulturystyka mężczyzn: 70 [...]
[...] – wszechwag SENIORZY • do 25 roku życia (decyduje rocznik) – wszechwag FITNESS SYLWETKOWE KOBIET: • do 25 roku życia (spełniający warunki z pkt. 6 niniejszego regulaminu) - open UWAGA: istnieje możliwość połączenia kategorii juniorów, jeśli nie będzie odpowiedniej ilości zawodników w danej kategorii (minimalna wymagana ilość zawodników w danej [...]
No właśnie ważąc się dziś pomyślałam że jeszcze 2 miesiące temu załamałabym się tym przyrostem. Od razu byłaby ostra meduzowa dieta :-D Ale teraz czuję się już uświadomiona i uzdrowiona ze złych nawyków żywieniowych i jestem zdecydowna kontynuować tą "filozofię" :-D Tabelkę zrobiłam sobie w Open Office (odpowiednik Worda) :-) Zmieniony przez - [...]
WYNIKI Z GRUDNIA 2010, JESZCZE BYŁY STARE WAGI 2010-12-21 Wyciskali sztangę Dnia 20.12.2010 roku odbyły się IX Ogólnopolskie Zawody o Puchar Burmistrza Miasta Świdwin w Wyciskaniu Sztangi Leżąc. W zawodach wzięło udział 26 zawodników z całego województwa między innymi z Polic, Jankowa i Szczecinka. Wyniki w poszczególnych kategoriach wagowych: [...]
OTWARTE MISTRZOSTWA MŁAWY W SIŁOWANIU NA RĘKĘ 1. Cel Imprezy: - Popularyzacja sportów siłowych - Integracja poprzez sport - Wyłonienie Mistrza Mławy 2. Organizator: - Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Mławie 3. Termin i Miejsce Zawodów: - 03.03.2012r Sala Koncertowa Państwowej Szkoły Muzycznej w Mławie ul. Sienkiewicza 24 - Weryfikacja i [...]
miał apetyt na lepsze miejsce,pokonalo go dwóch rosjan....ale i tak swietny wynik. Kto sledzil lub bral udział w konkursie anatomicznym: Alex Galli,włoski zawodnik prezentujacy w nim niesamowitą wrecz rzezbe-wygrał tam open w kategorii kulturystyka klasyczna. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/933da27a9d37469da57455523d2b1729.jpg
Lista Zgłoszeń na MP 24-25.03.2012r Zalesie. 1. Marlena Sosidko (Gaj Zalesie) T 16-17 56kg 2. Jolanta Wrona (Gaj Zalesie) Open 75Kg 3. Katarzyna Chaciewicz (Gaj Zalesie) Open 82,5 Kg 4. Kamil Lipiński (Gaj Zalesie) T 16-17 67,5 Kg 5. Paweł Kaszyński (POLSKA) T 16-17 82,5 Kg 6. Maciej Trukawka (Gaj Zalesie) T 18-19 60 Kg 7. Sebastian Pawlik [...]
Dla zainteresowanych wyniki z Dzierżoniowa W kategorii do 67,5kg : I Miejsce TOMCZAK ADRIAN 155 II Miejsce CHRZANOWSKI TOMASZ 147,5 III Miejsce FRYC MATEUSZ 105 W kategorii do 75kg : I Miejsce WALCZAK PAWEŁ 160 II Miejsce TARCZEWSKI RAFAŁ 145 III Miejsce DULKO MARCIN 140 W kategorii do 82,5kg : I Miejsce BUCZKO JAROSŁAW 165 II Miejsce [...]
Witajcie Jak już zapewne się zorientowaliście w sklepach jest już dostępny jeden z naszych najnowszych produktów Z racji tego że tematyka tycząca się suplementacji odnoszącej się stawów jest o wiele mniej znana aniżeli białka aminokwasy itd proponuję drobną lekturę Oczywiście przedstawione poniżej informacje są w większości zbiorem pozytywnie [...]
[...] w karnecie mam saune, boks, dostep do calej silowni, zajecia grupowe fitness z instruktorem, mila atmosfera, ludzie chetnie udzielają wskazowek, pomocy. Karnet open mam za 170/miesiąc, czynne caly rok od wczesnego rana do poznego wieczora (do 22). Ja bym PURE nie zamienila na zadną inną silownie. podpisuje sie umowe czlonkowską na [...]
zawody w Mławie zaliczone pozytywnie:)cel osiągnięty wygrałem wszystko co tylko było do wygrania ...swoją kat do 95kg i kat OPEN nie przegrywając przy tym ani jednego pojedynku!!!Ale muszę przyznać że było bardzo ciężko przeciwnicy byli bardzo wymagający.w późniejszym czasie postaram się wrzucić jakieś foty
[...] w konkursach: w wieku 22 lat wystartował w Bev Francis Atlantic Nationals zajmując 5 lokatę w wadze półciężkiej. Rok później zajmuje 3 miejsce w półciężkiej oraz drugie w open na Classic Garden State w 2004r. Dwa lata później startuje w Jr USA w Charleston zajmując kontrowersyjną 4 lokatę. Oraz wygrywa Mistrzostwa Anglii. W 2007 Startuje w [...]