SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega3

  • Jak skutecznie spalić ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odpowiadało, bo jest na siłce to bym se fukał// No jak najbardziej po treningu zapsy glikogenu sa na wyczerpaniu i mozna powiedziec ze od razu lecisz z tłuszczu //A co do omega3 i kofeiny(sory że moge spalić), ale to sie gdzieś kupuje ?Jak tak to napiszcie co i jak A jak nie to jak to dostarczyć w jedzeniu // mozesz pić kawe, ryby zapewne tez [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4447 Data: 2004-04-14 15:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SERCE...

    Post
    Doping

    Magnez, potas, omega3 - olej lniany, oliwa, tran.. wszystko tanie i skuteczne.. oraz tak jak wspomniał festus troche droższe Q10, essential forte.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2004-04-14 16:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem kolarzem...

    Post
    Odżywki i suplementy

    kofeina, carbo, zma, omega3, izotoniki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2004-04-15 09:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T

    Post
    Doping

    10/15/15/20/20 1.Po jakim czasie od ostaniej tab wziąść clomid na nast. dzien po cyklu 1x3, 7x1 2.Czy moge cos jeszcze dożucic do supli jakies propozycje omega3! 3.Czy 5 dni przy ph to odpowiedni czas na regeneracje mięśni ? 4.Czy Nolva bedzie potrzebna M1T podobno nie aromatyzuje warto miec pod ręką.. znam przypadki gino przy wysokich dawkach [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2004-04-17 10:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudniesz.. hmm.. :) ale przemiana materii ci tak spowolni, ze potem BANKOWO zalapiesz jojo i nie dosc, ze waga powroci to jeszcze zlapiesz dodatkowe kilka kg :) no i sie wyniszczysz podczas tej diety.. lepiej ustal 1800ckal a w zamian zwieksz dlugosc aerobow / ilosc treningow.. dodatkowo polecam - kofeina, omega3, duzo warzyw i wody..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2004-04-19 13:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL

    Post
    Doping

    Aliofil + aspargin :) + omega3 :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2004-04-21 23:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL

    Post
    Doping

    URIEL MÓWISZ ŻE CZOSNEK?HMM A NIE TAK BARDZIEJ NA PRZEZIĘBIENIE?CZOSNEK SIĘ CHYBA UŻYWA PRZY PRZEZIĘBIENIU.Aliofil + aspargin TO PEWNIE JAKIEŚ LEKI A omega3 CO TO?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2004-04-21 23:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL

    Post
    Doping

    Art jeżeli uważasz, że omega3 dobre jest tylko dla babci to ------>

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2004-04-22 00:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna +???

    Post
    Odżywki i suplementy

    zbilansuj diete a dodac mozesz zma, potas i omega3..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2004-04-24 18:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie Proszę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chodzisz na silownie ? jakie maz aktywnosci w ciagu dnia/tygodnia dieta wydaje mi sie ok - ilosc klaorii - ok - poszczegolnes kladniki - ok zrodla skladnikow - w miare ok dodalbym ryby 3x/tydzien tluste - celem dostarczania kwasow omega3 i all jedz, spij, rosnij zdrowo a jak po 2 tygodniach nie bedzie ani pol kilograma - to dodaj kalorii

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7140 Data: 2004-04-25 17:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZPISKA.

    Post
    Doping

    5tyg 15mg/20mg/20mg/20mg/15mg clomid po cyklu 1x3, 7x1 sylimarol + omega3 + magnez

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2004-04-25 23:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl !!

    Post
    Doping

    Wydajesz sie na rozsądnego i fajne cykle sobie zapodajesz wal 6tyg - 50mg co drugi dzień każdego środka.. clomid 5dni po ostatnim szocie.. 1x4, 3x2, 10x1 zadbaj o dietke to efekty będą rewelka.. kup sylimarol, aspargin, bcomplex i omega3..

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2004-04-26 23:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy - przerywać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    juz mi dawales soga zreszta ja tobie tez... wlasnie omega3 tez dodam... nie drogie a przydatne - thx olej lniany i oliwe z oliwek biore caly czas... Ladowania to czesc diety keto wiec nie wspominalem o tym... Zastanawiam sie jeszcze tylko nad tym czy bedzie to CKD czy TKD

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2004-04-27 22:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie spece :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja nie lubie sie ciąć na węglach bo wciąż głodny chodze.. polecam CKD albo każdego innego low carb'a.. a na fat burnera i omega3 to nie licz.. hahaha.. :) W dziale odżywianie jest post Uriela o CKD - poczytaj..

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2004-04-28 15:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co możecie polecić na rzeźbe

    Post
    Odżywki i suplementy

    kofeina, wapno, omega3 + uzupełnienie diety via wpc warto dorzucić zma i antyoksydanty..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2004-05-02 15:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczęłęm z ECA

    Post
    Doping

    omega3 np. oliwa z oliwek ? a po co mleka tyle?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2004-05-04 12:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa :-D !!

    Post
    Doping

    Uriel nie napisałem tylko na rzebe !! i wstrzymaj się od takich komentarzy bo więcej wiem o diecie niż ty młotq ! do kompetentnych w tym dziale mój cykl wygląda tak : 1-11 test 100mg c2d 1-10 deka 200mg tyg 1-6 wins 30mg dziennie 3dni po ost szocie clomid 1x5, 5x2, do konca 1 t sylimarol 3x2 10mg dziennie do winsa hepatil po winie 2/3 t [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6083 Data: 2004-05-04 18:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z Oliwek a dieta...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1) Nie oddychasz 2) Nie kladziesz lyzki na jezyk, ale jak najdalej od kub. smakowych - prawie do gardla 3) Polykasz jednym, szybkim ruchem i potem oddech buzia. 4) Zapijasz szklanka wody Nie ma prawa odrzucac! Jesli jestes wyjatkowo delikatny to zamien na Olej Lniany, duzo lepsze zrodlo omega3 - ale i proporcjonalnie drozszy jest. 15 zl/440 g.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 6719 Data: 2004-05-12 01:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e-lite a mozesz rozpisac mi co najlepiej dolaczyc do cyklu tzn WPC to wiem ale czy lepiej kupic wiecej WPC czy WPC i gainera np. Mass XXL, i co jeszce dolaczyac ZMA, omega3 i w co jeszce dobrze by sie bylo zaopatrzyc, cel masa,

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5231 Data: 2004-05-27 00:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poludniu, zawsze po obfitym posilku, bierz do tego sylimarol 3 razy dziennie po 70mg, kup aspargin i bierz 2 razy dziennie, cynk zincas forte 1 dziennie, falvit albo jakies inne witaminy, pij duzo wody i jedz 3g bialka na kg masy ciala dziennie do tego duzo weglowodanow, aha jak jeszcze mozesz to kup bcomplex i jakies kwasy omega3 np tran. Nara

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2004-06-16 19:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)