SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega 3 na cyklu

  • 1. WIEK: 19 2. WAGA:85 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:120 -udo:68 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:9 miesiecy + 7 miesiecy obecnie 6. DIETA: patrz 1 post -białko: 3g/kg -węglowodany: 5,5-6g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zadne, ten pierwszy 8. TRENING: patrz 1 post 9. CEL CYKLU: tylko masa miesniowa, nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2012-11-11 11:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisanie witaminek jak najlepiej:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się'. Tłuszcze dla organizmu są bardzo ważne, więc nie wiem, dlaczego z nich rezygnujesz. Pozwalają na przyswojenie witamin A,D,E,K, są cennym źródłem energii, kwasów omega 3. Przez jaki okres ciągle walisz shocka? Od krety trzeba robić przerwy, tak samo od stymulantów, które występują w shocku. 'Zapchasz' receptory i nie będą działały na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2011-06-01 15:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłaniam się Od czasu konca redukcji minely jakies 2 miesiace, od ubiegeglego poniedzialku zaczalem cykl dorzucajac do swojej diety troche suplementow a mianowicie : Carbo Olimpu Universal Amino 1900 Kreatyna Vitalmax Vita-min multiple sport Gold Omega 3 WPC Łowieckie Mam nadzieje ze waga troche sie zmieni waga przed redukcja 84kg ---> waga po [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 12:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parę pytań o wino

    Post
    Doping

    ew. zamist winstolu na pierwszy cykl, to moze deca? i to samo codziennie sprawdzanie cisnienia, branie omega 3, lecytynę, wit. E i zma. Na wątrobę po cyklu nic nie brać? Odblok brać po cyklu? i czy w trakcie cyklu brac ZMA? Zmieniony przez - dmn33 w dniu 2014-04-13 00:22:37

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2014-04-13 00:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA KGMC NA START:6 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: testosteron enan 12 tydzień cyklu CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: białko, witaminy minerały omega 3 vit C collagen zma CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: -- kawa przed treningiem Zmieniony przez - rn12 w dniu 2017-04-01 16:21:59

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2017-04-01 16:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podobno ma niesłychana ukrytą moc jak masz kase to 2xXp lub 2xHP, jak mniej to xp+creester, jak jeszcze mniej to 2xCp 450g, jak jeszcze mniej to cp+mono,lub esterlub KA a jak jeszcze mniej to samo mono+do tego oczywiscie w zaleznosci co i jak potrzebne :białko, carbo, ewentualnie gainer,witaminy , omega 3 po takim cyklu jakis nobooster i git

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 12161 Data: 2006-11-29 23:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli mozecie rzucie jeszcze okiem na profilaktykie wzgledem cyklu; -zma 2 tab pzed snem -multiwitaminy 1 tab po sniadaniu , 1 pzed treningiem -esseliv 1 tab na 1 tab mety , razem z meta po posilku -b complex 4 tab dzien po glownych posikach olej lniany zamiast omega 3 zma, i witamin pewnie malo?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 10:12:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    [...] zawsze dbalem o zdrowie a teraz zaczalem brac cos co mi szkodzi. Glownie dlatego zakupilem wszelkiego rodzaju oslonki : Zinctreal,lakcid,heparegen, biotyk, alliofil(czosnek),omega-3,witaminy, bialka jak na zdjeciach wyzej do tego elegancka dieta. Nie chcialem na tym oszczedzac bo to wkoncu moje zdrowie, w sumie cykl + dieta (zakupy na caly [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5075 Data: 2011-08-25 16:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase - do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KALORII NA START:3800 ILOSC BIALKA NA KGMC NA START:2,8 ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START:1 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START:6 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: testosteron enan 5 tydzien cyklu CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: białko, witaminy minerały omega 3 CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: --

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2017-02-12 14:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dietetyczne mówią o zmniejszeniu spożycia tłuszczy nasyconych i cukrów rafinowanych, zwiększeniu konsumpcji owoców, warzyw, błonnika i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6. Mimo skuteczności farmakoterapii w ten sposób leczy się mniej niż 50% pacjentów z dyslipidemią dużą skuteczność w profilaktyce lipidów odgrywa niacyna w Pl [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2012-05-09 22:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dopicuj diete. nie ma oslonek serca; a jesli pytasz o profilaktyke to czosnek, omega 3, acard - ciśnienie na wątrobe essentiale forte na cyklu, heparagen po cyklu Zmieniony przez - karei w dniu 2011-02-13 16:02:32

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2011-02-13 16:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj maly cykl (masa) - prosze o korekte!

    Post
    Odżywki i suplementy

    czesc Ostrowia moze byc Xpand ok ale na 1 puszce cyklu nie zrobisz kup przynajmniej 2 albo polacz XP+HP jak masz sianko lub XP+CP lub jak mniej choc efekty wcale nie gorsze XP+mono Mass XXL ok dobry gainer Omega np. Gold Omega3 - Olimp lub Trec Omega 3-6-9 dokup Daily Formula (witaminy) z Universala bardzo ekonomiczne ZMA tak jak piszesz apteczne

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2007-10-22 00:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/reziolki

    Post
    Ladies SFD

    [...] będzie ładnie bo moja córka ma komunię. Dzisiaj robię sobie zupkę z poprzedniego cyklu, tylko mam zamiar dodać mięso :-D już mi się micha cieszy na sama myśl. MISKA suple: omega 3, magnezB6, Fat Trensporter-TREC, Dietary Fibre-TREC /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a16fff60ef4345048a92d480873e477a.png Zmieniony przez - reziolki w dniu 2013-05-12 10:07:40 [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15792 Data: 2013-05-12 10:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl, nie dam rady jeszcze dwa tygodnie tak ciągnąc, wczoraj tak mi brzuch napompowało, że myślałem że pęknę..... Cały czas leciało esseliv forte, na noc hepatil, omega 3,6,9, witaminy multiple olimpa, magnez b6, cynk Ja wiem, że na mnie mietek działa dobrze przez lekko ponad 2 tygodnie a potem zaczynają się sajdy. Solo cyklu na pewno [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5689 Data: 2015-07-08 11:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do Oceny

    Post
    Doping

    [...] na gino , zwieksza moc tescia i poprawia samopoczucie dlatego sie zdecydowalem na niego. Zawsze moge go wyrzucic albo zamienic na cos innego jak myslisz? Narazie mam 1 paczke i planowalem dokupic pozniej wiecej . Moze zamienie go na nolve 20mg ED ? Nie oslabi to dzialania propa? O co chodzi z tymi lipidami? W czyms to przeszkadza? Jem omega 3

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4735 Data: 2015-11-16 21:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki do cyklu

    Post
    Doping

    Centrum Tran lub Omega-3 Zincas Forte C-Complex Sylimarol na cyklu Hepatil po cyklu ...odzywki to bialkowe najlepiej na cyklu, po cyklu kreatyna ... i ogolnie glutamina tez sie przyda.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2004-10-26 21:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tłuszczowa - budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Warzywa: SĄ Suplementacja : MOZE omega 3, nei wiem jeszcze ile, magnez jest, cynk jest, wit C (kwas laskorbinowy) sen: ok 7h w dni robocze trening 3x w tygodniu split praca spawacz wiek 28 wzrost 178 waga (po mega spadkach po cyklu na wiekszy minus niz bylem) 71kg ektomorfik RYBY: 1-3 razy w tygodniu 200+ g slediza/makreli [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-13 20:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli wyjdzie mniej niz 1500zł za wypasny cykl to sie nie obraze . W koncu to nie jest tak zeby wszystko wydac tylko wydac tyle ile jest potrzebne nie zastanawiając sie czy moge dokupic jeszcze 1kg gainera . Waze tyle ile jest w profilu.. a teraz nawet mniej bo 71,0kg rano ... w szczycie miałem 74,5kg, ale po 2ch posiłkach (73,0 max rano i licze, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2007-07-10 14:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy brać - 72kg - 23 lata

    Post
    Odżywki i suplementy

    Generalnie wszystko to można brać cały czas, ale nie o to chodzi w zdrowym podejściu. Multiwitamina może lecieć bez przeszkód cały rok, ale warto też korzystać z sezonowych owoców i warzyw, których wbrew pozorom mamy w Polsce sporo:-)) BCAA tak, jak pisałem - najlepiej wspomóc się w okresie redukcyjnym, kiedy obniżona podaż kalorii mocno odbija [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2017-01-18 13:49:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na odblok mam juz NOLVE (jedna na noc przez 20 dni) przed cyklem verdin (jak w ulotce) w trakcie esential / aliofil (jak w ulotce) + heparegen 3 razy dziennie po 1 tabletce + omega 3 (jak w ulotce) + animal flex po cyklu hepatil (jak w ulotce) konkretnie chodzi mi o to czy to jest dobry cykl czy trzeba go jakos zmienic Aras pomoz prosba

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6140 Data: 2011-03-17 15:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)