olympia

aktualne - z Mr. Olympia /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9cac21dcea43479fa92aa43032d850d8.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8602d09ed58e48179342dec98f5c155a.jpg

Panowie jedyne co mam większe od niego to głowa %-) Nie ma w ogóle porównania, bardzo się cieszę, że mogłem z tak utytułowanym zawodnikiem zrobić pamiątkowe foto i tyle. Panowie na prawdę to nie ta liga i wszyscy o tym wiemy. a formy takiej jaką mają na Mr Olympia też nie da się utrzymać cały rok i też każdy tutaj zdaje sobie z tego sprawę:-)) [...]

Mr. Olympia 1998 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f7560ddab1c54ac194948ad5e0c77fce.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d3a8f03ea49c416195195b361c24ba9f.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1bb45bea616e47aa9022124965a41b8e.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/448b2ee91ef84c17a969a1c38de5e91d.jpg [...]

Mr. Olympia 1999 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/595321d2a83f44a9839018490a7bbd5a.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0bec11afe17a4ba982da0a3e416321eb.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9426e4f31da7491fb496e00e84bbf0e1.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cc14331ae3774a4bbe1d917473188ded.jpg [...]

Teraz funpage sfd a za pare lat na fb Mr. Olympia LLC beda Twoje filmiki %)

Nie, klatki przeciez jeszcze rok temu nie miałem, potem kazdy mi pisał że nagle mam klatkę, że ją poprawiłem itd. Bo zredukowałem cięzary. Generalnie jak śledze zawodników to skos górny u nich to z dobre 160kg w ostatniej serii. Kaleński np. Kołodziejczyk, Radek czy Olej to widziałem po 180kg nakłądają w skosie górny na seriie. Robert Piotrkowicz [...]

Jak nie masz formy to zrzutką wody cudów nie zrobisz. BPS nie robi cudów, zrzuca wodę, nie zrzuci tłuszczu, wiec jeśli zalega tłuszcz - forma nas nie satysfacjonuje, to po BPSie i tak specjalnie szału nie będzie. Tak więc mając zawody tydzien po tygodniu, a nie mając formy na 100% to nigdzie nie damy czasu ;-) Końcowe docięcie to znaczy na ile? [...]

Kenio - w sumie nic Ci nie doradze bo po opisie wiesz dobrze co masz robić, przez neta wiecej nie pomogę. Co możesz robić? ćwiczyć zakres ruchu "na sucho". Może to śmiesznie brzmi ale kiedyś trener piłki nożnej - mimo licencji uefa nie wzorowałbym sie na jego metodyce przygotowania fizycznego %-) - mówił że jakieś tam badania mówią że po kilkuset [...]

"A TBT worth shown to our fans, those who weren’t convince of Bertil Fox placing and losing to Zane and I at the Mr. Olympia 83, this should put an END to this discussion, Fox was great but check this out… he was done right there, he simply couldn’t out flex me and Frank Zane… A picture worth a thousands words… train smart… keep an eye on your [...]

sesja po Olympia Europe 2016 /SFD/2016/11/5/d2b6c295668d4ebaafee9ac1afd64745.jpg /SFD/2016/11/5/ab291ebaf02a4532aabc57df582669e9.jpg /SFD/2016/11/5/ca5cc1c1aa074f1f9072812b99826949.jpg

Sergio Oliva Jr. 20 tygodni przed (syn legendarnego trzykrotnego zdobywcy tytułu Mr. Olympia, będzie to jego debiut wśród profesjonalistów) https://www.youtube.com/watch?v=5A9pc7mjTvw

No i mamy kolejnego Olive w konkursie Mr.Olympia. Pieknie. :) A Sadek kolejny raz oszukany... Sergio /SFD/2017/5/21/46479321f07f4b748bd4b40d88f0a905.jpg Milan, Ronny , Shaun /SFD/2017/5/21/2a36a7cdebe849fab8644223cd54dafe.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 21.05.2017 10:22:25

11 miejsce na Mr. Olympia 2017 /SFD/2017/9/17/c30e928da1224208b3f45eb25c9f5f67.jpg /SFD/2017/9/17/1c6336b6061a4f40a88839737b6e90e4.jpg /SFD/2017/9/17/13f6c8c4c0f34704b866e44fa401974f.jpg /SFD/2017/9/17/f2740668820d4810b83662de63ae2485.jpg /SFD/2017/9/17/513e88984e6c45d0b60f1c8a09ca5360.jpg /SFD/2017/9/17/4401d376e5a549b1935264f820d47797.jpg [...]

5 tygodni przed Classic Physique Olympia 2018 /SFD/2018/8/10/34445a15a5a54b4e9c517869f5120a52.jpg

11 miejsce na Classic Physique Olympia 2018 /SFD/2018/9/15/68d3228b9099446bbe2199f21a12ad13.jpg /SFD/2018/9/15/e347af0c698e4f7d848a348bda1f65f8.jpg /SFD/2018/9/15/daecbc541fa948879fa52273033f7308.jpg /SFD/2018/9/15/4b86aa1b6fa14d7c84ada1fcc78b8381.jpg /SFD/2018/9/15/914b5f603aad4c7bb62a2847f1297dc0.jpg

4 tygodni przed Classic Physique Olympia 2019 /SFD/2019/8/17/e124aaaf1ddc46b1804687b8fc8a3d0a.jpg /SFD/2019/8/17/d1334c0afc1d4b3ca30e535b3838fdea.jpg

3 tygodnie przed Classic Physique Olympia 2019 /SFD/2019/8/25/b841b865bd8f4447bef09458ff149a89.jpg

11 miejsce na Classic Physique Olympia 2019 /SFD/2019/9/23/84bc27bdb18e46188be32b3f229100dc.jpg /SFD/2019/9/23/0f80b64f0060421999d206c538ebbc77.jpg /SFD/2019/9/23/330d7a654cb74382b40fcc0eb0f20772.jpg /SFD/2019/9/23/043fd01cb71d4bd9ac5ba0b74a0df390.jpg /SFD/2019/9/23/b0c5762ce171458d8d69e05e24f634fe.jpg [...]

bardzo fajnie, że zebrałeś się na założenie tematu Hadiego ;-) Choopan to naprawdę ciekawy zawodnik - bardzo sympatyczny i zawsze świetnie przygotowany do startu. Do tego ulubieniec publiki, z którą ma świetny kontakt. Ze względu na pochodzenie irańskie Hadi miał spore problemy ze startem w zawodach w USA, kilkakrotnie przygotowując formę na dany [...]

Kolejny start Choopana to zawody Asia Gran Prix 2017 odbywające się zaledwie tydzień po Olympii 2017. Gdzie startuje ówczesny zwycięzca tytułu Mr. Olympia 212 Flex Lewis, który nie był w najlepszej formie. A już na pewno nie w lepszej od Hadiego. Pomimo tego Flex zgarnął złoto, a Choopan musiał zadowolić się srebrem. Zwycięstwo Flexa odbiło się [...]