[...] jest podobno najsilniejszym człowiekiem świta! Moim zdaniem kowas połozył by wszystkich na łopatki i odebrał by statułetkę sandowa bez żadnych przeszkód ! Na osotantnim mr olimpia trzeciez gunter miał przewagę w masie od roniego i mięśniach brzucha!!! noto greg połozył by Niemieckiegogiganta ruhla na łopatki spokojnie jeżeli chodzi o mase !!!! [...]
powiem szczeże że według mnie i nie tylko te wszystkie osiągi obwody to czysta żenada nie wierze ani w jeden jego rekord a teksty w stylu wygrałby mr olimpia rozwalają mnie na łopatki http://pl.youtube.com/watch?v=t6n0i9iql-8 obejrzyjcie sylwetki collemana i cuttlera z tego roku a później cofnijcie sie o kilka stron i popatrzcie na Grega żadnego [...]
Na tym ostatnim zdjęciu Kovacs wygląda fatalnie może i ma wspaniałe osiągi siłowe ale nie ma szans na zdobycie dobrej pozycji na mr Olimpia na rzezbie nie robi wrażenia
musieli jakis show zrobic, bo olimpia najwazniejsze zawody na swiecie, zaczela tez schodzic na psy, zobacz co sie dzialo ostatnimi laty, nypro jedne z lepszych zawodow zrobione w jakiejs oborze na tle czarne firanki, sponsorzy sie sypia i uciekaja, poprzednie lata to bylo co? heath vs melon a i tak mega slabe show to bylo, od czasow jak cutler [...]
Przykra prawda jest taka jak nikłą wiedzę o kulturystyce i jak słabe doświadczenia mają osoby z tego forum. Niejednokrotnie były dyskusje przekonywania i przepychania o tym kto zdobędzie 1 miejsce na Mr. Olimpia. najlepiej to widać po ankiecie. Osoby które dawały Kevinowi TOP - TOP 6 niech się wypowiedzą co myślały wpisując przez kilka tygodni [...]
Dex powinien być 2 rhoden bez pleców i bicepsow spokojnie 4 a na 3 rammy lub winklar Phil bezkonkurencyjny kolejna nudna Olimpia z jednym pozytywnym akcentem Kevina i chyba długo jeszcze będziemy oglądać właśnie tak słabe olimpie a do tych gdzie pojedynkowali się ronnie flex dorian ruhl i inni długo nie wrócimy
jeszcze a propos celów to wzorem jest jak napisałem sylwetka promowana przez konkurencję classic phisique ale wcale proste zadanie to nie jest ;-) tak wygląda pierwsza 4ka Mr Olimpia 2017 https://i.ytimg.com/vi/f24PD6HWOlI/maxresdefault.jpg mi wystarczy jak zachowam wąska talię i dowalę całą górę żeby wypełnić limit wagowy :-)
http://imageshack.us/a/img441/4983/befunkygrunge9.jpg Witam w Nowym Roku 8-) Mam nadzieję, że ten nowy rok będzie dla Nas Wszystkich pomyślny i spełni nasze wszystkie marzenia :-D Jeszcze raz wszystkim życze wszystkiego najlepszego, a Robertowi życzę aby powalczył w tym Nowym roku na scenie MR OLIMPIA :-)) Trzymamy za Ciebie kciuki Robo };-) Noc [...]
Nie trzeba słodzić, zwłaszcza, że jestem teraz w środku ciemnej dupy i dopiero w wakacje będzie jakaś zwyżka formy. Obecnie Olimpia, ale jak mówiłem- przymierzałbym się do zmiany na jakiś Action Club, ale to obadam przed zmianą planu. Warunki są, ale obawiam się że na salce są grupy zajęciowe, czyli de facto nie ma salki ;(
1. Nie ograniczam sodu, tylko wyrzucam ograniczam sól kuchenną (jodowaną %-) ) Innymi słowy pokarmy z sodem nadal są (typu śledzie), ale ograniczam ekstra źródło czasowo przynajmniej. Na treningach tracę sporo płynów, bo po treningu na którym piję 1-1,5 litra wody i potreningowy jestem czasami lżejszy, niż przed treningiem- tracę wiec też sporo [...]
"A ze Roby Robbinson spedzal 8 godzin na silowni to chyba swiadczy przede wszystkim o jego niewiedzy." Dobry tekst ,gyby tak jak mówisz RR źle trenował to nigdy nie zostałby jednym z najlepszych kulturystów świata. Ci z kulturystów którzy sięgają po te najwyzsze trofea mają trening ,dietę ,suplementację ,regeneracje doprowadzoną do [...]
Armwrestling? Tylko w Olimpia Fitness Club! http://www.olimpia.lublin.pl Treningi prowadzone przez: Sebastiana WIniarskiego > Mistrza Polski, brązowego medalisty mistrzostw Europy, multimedalisty Pucharu Polski, zawodnika kadry Polski w armwrestlingu! I wszystko jasne...
wiem co to jest, pisze się olYmpia. Olimpia to imie żenskie a Olympia to miasto greckie w którym w starożytności odbywały się igrzyska. stąd nazwa Jakby spolszczył to można użyć Olimpia. tak wiem ,że się czepiam:D:D:P
Na razie wrzucam tabele z dotychczas uzyskanymi punktami po kolejnych kolejkach bede wrzucac aktualna punktacje zeby bylo czarno na białym kto jak sobie radzi w pucharze. Pierwsza cyfra to ilosc rozegranych spotkań a druga to ilosc punktów. Grupa 1 1. Wisła Kraków 2 6 2. Koszarawa Żywiec 3 4 3. Szczakowianka Jaworzno 1 1 4. [...]
52 SPOSOBY POPRAWIENIA SYLWETKI Wiele osób ma kłopoty z uzyskaniem dobrego napięcia mięśni pleców. Aby temu zaradzić, można spróbować dwóch rzeczy. Postaraj się złączyć razem łopatki w dośrodkowej fazie ćwiczeń polegających na ściąganiu lub wiosłowaniu. Utrzymaj także umiarkowaną krzywiznę kręgosłupa podczas wykonywania tych ruchów, nawet w [...]