Mam zaszczyt poinformować wszystkich sympatyków wyciskania sztangi leżąc, że IV OTWARTE MISTRZOSTWA ZŁOTORYI W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC odbędą się 7 listopada 2009 roku. Dzięki nawiązaniu współpracy z naszym nowym strategicznym sponsorem - Hurtownia i Sklep z Odżywkami TRICEPS.PL - postanowiliśmy rozszerzyć liczbę rozgrywanych i tym samym [...]
UWAGA! DNIA 2 LISTOPADA 2009 R. W WARSZAWIE ODBĘDZIE SIĘ SEMINARIUM Z PHILEM HEATHEM ORAZ WALDEMAREM NOLEM. SPOTKANIE ODBĘDZIE SIĘ DZIĘKI UPRZEJMOŚCI FIRMY MET-RX ORAZ FIT-FIGHT CLUBU. PROGRAM DNIA: 11-13 TRENING POKAZOWY, POKAZ ORAZ SEMINARIUM Z WALDEMAREM NOLEM - VICE MISTRZEM ŚWIATA PRZYGOTOWUJĄCYM SIĘ AKTUALNIE DO MŚ W BIAŁYMSTOKU. 13-15 [...]
i to mi sie podoba!!!! a nie jak co niektorzy startujacy w mr olimpia-6 niepelnych razy....:) a wogole to mogl walczyc z popkiem....jakos lepiej by to wygladalo niz neymanem bokserem z nazwy...:)
Kilkunastu polskich koszykarzy grało minionego weekendu w ligach zagranicznych. Wystartowały rozgrywki w ligach hiszpańskiej i włoskiej. Znakomicie spisał się Szymon Szewczyk w inauguracyjnym meczu Serie A. Szymon Szewczyk i Filip Dylewicz w niedzielę rozpoczęli sezon w barwach Air Avellino. Popularny "Szewcu" wyszedł w pierwszej piątce [...]
dobre dobre... mysle ze Kevin cały czas myśli czy by nie powrócić codziennie zmaga się z tym uczuciem, ale tego nie zrobi ma rodzinkę w końcu troche lat na karku i sporą przerwę Też tak mi się wydaję. Pewnie najpierw Kevin chciał przypomnieć o sobie i zaczął ćwiczyć, niby tylko dla siebie, rekreacyjnie. Przez ten czas zrobił już konkretną masę [...]
Wracając do moich przygotowań 28-10-2009 znienawidzone przeze mnie biegi interwałowe na stadionie (Poznań Golęcin- stadion Olimpia), po rozgrzewce 15" zrobiłem 10x 400 m z minutowymi przerwami + 10x80m, i na koniec rozbieganie ok 10-13" Czwartek 29-30-2009 trening na przyborach bokserskich w Fabryce Formy gdzie Robert prowadzi [...]
E tam ja uważam że Kevin jakby wystartował, złapałby z 15 kg masy na co go spokojnie stać mógłby się załapać do TOP6 ludzie zobaczcie niewierzyliście że ktoś jest w stanie taki progres zrobić On to zrobił niewierzycie że na MR. Olimpia zajmie dobre miejsce chciałbym żebyście się znowu zaskoczyli Wiara czyni cuda i nawet jak rodzina tego nie bedzie [...]
spotkalem dzisiaj kolo sklepu roniego colemana i spytal sie czy moze mnie poprowadzic do przyszlych mr.Olimpia. Na poczatku pomyslalem sobie spier.dalaj szpiku, ale ostatecznie sie zgodzilem takze tego
Witam wszystkich, najpierw podziękowania dla wszystkich przybyłych zarówno zawodników, zawodniczek jak i kibiców. Może kilka słów usprawiedliwienia - przedewszystkim zaskoczyliście nas swoją frekwencją, wiedzieliśmy że może byc was wielu ale żeby aż tak :) Brawo dla was a dla nas to następny powód do nauki i wyciągnięcia wniosków. Co do motoru to [...]
Nie Greg luzz.Jordan z tego co pisze to powinien z pudla mr Olimpia nie schodzić.Zżarł już chyba wszystko co możliwe w mega dawkach,a myśle że zaczął od swojego móżdżka.
[...] chciałbym aby wrócił chociażby po to aby pokazać że wcale nie wygląda najgorzej i wcale nie musi znajdować sie w top 3 czy top 6 czy nawet jak by zajął 10 miejsce co raczej niemożliwe to pamiętalibyscie to ze był dziesiąty czy to ze jest wielokrotnym zdobywcą mr olimpia jakiego świat przez długi czas nie zobaczy ?? odpowiedzcie sobie sami
[...] na setki izolacji( jak w powrocie do podstaw). Fakt, że poprzez pracę ich ciało zmienia się dostosowując do warunków. Sam nie wiem jak się do takich przypadków ustosunkować. Może trenując podstawy( że tak je określę) nie osiągniemy rzeźby godnej mr. olimpia, ale jestem 200% przekonany, że osiągniemy świetne wyniki odpowiednio się przykładając.
[...] zmienia się dostosowując do warunków. Sam nie wiem jak się do takich przypadków ustosunkować. Może trenując podstawy( że tak je określę) nie osiągniemy rzeźby godnej mr. olimpia, ale jestem 200% przekonany, że osiągniemy świetne wyniki odpowiednio się przykładając" Też się nad tym zastanawiam, mam szereg teorii ale niczego nie jestem [...]