...a cos TY taki niecierpliwy Olimp mono 500g proszek - rano i po treningu a w nietren. rano i w porze treningu lub wieczorem -po 5g. na porcję. Bcaa wraath 1000g -przed i po treningu po 10g. na porcję. san l-glutamina 500g -jw. tylko po 5g. massacra nie wiem ile tam tego jest 1375g chyba -przed treningiem porcja wpc (ostrowia) juz mi sie konczy [...]
Zgadzam się z Biniem i Kanarkiem w kwestii tego pomysłu na dietę Zaprzaszam do działu ODŻYWIANIE. Jeśli chodzi o odżywkę to Olimp ma taką - 100% Natural WPC (bez żadnych dodatków smakowych, witaminowych etc., skład w 100g: białko 77g, ww 4,7g, tłuszcz 2,5g). Sam ją stosuję - da się wypić z wodą, łatwo się rozpuszcza. Pozdro Dareckyy
Siemka, nie wiem jaki tam dokładnie jest skład, ile tego białka w 100g przypada ale firmy wg mnie sa jak najbardziej ok, tym bardziej olimp jako firma z suplementami to raczej nikt nie będzie miał im nic do zarzucenia pod względem jakości produktu. Ale tak jak piszę wszystko zależy od składu, sądząc po nazwie tego wpc 80 a activlabu no to serwatka [...]
A co byś powiedział na Taki Zestaw -BCAA Pro 4200 FitMaxu -Xtreme Creatine (OROTINE) -Thermo Stim -Olimp Taurine Mega Caps czy może Lepiej CM3 albo cell pumpa Po każdym Trningu 20 minut Aerobów na Ergometrze wioślarskim w systemie minuta szybko minuta średnio. Do tego Dieta Oparta na Tuńczyku,Piersi z kurczaka,Jajach,Oliwie z Oliwek,Ryżu i Kaszy [...]
No tego wolał bym uniknąć :) zreszta wiemy że jeżeli juz olimp podaje dane na temat swoich produktów to śą one podawane rzetelnie problem w tym że jak narazie nie uzyskaliśmy takich informacji. Wiadomo dobra reklama i nawet serwatke mozna naiwniakowi wcisnac lol ale my jako ludzie swiadomi dalej bedziemy drążyć temat i gadanie o kinetyce [...]
Jak chcesz małego mixa np wpc z izolatem to olimp dobrze wychodzi cenowo i smakowo http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html jak chcesz takiego mixa z frakcjami szybko i wolno trawionymi to http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Complete_Protein_Plus_-opis26694.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroProGen-opis640.html Na [...]
[...] Cel treningowy - Poprawa wytrzymałości, siły Dieta (przedstaw zrzut z potreningu.pl) - jest ok Stosowanie suplementy (wcześniej, aktualnie) - Witaminy i minerały z olimp, cytocell, cytonox, bcaa, carbo, WPI, WPC Problemy zdrowotne, przeciwwskazania medyczne, kontuzje (opis) - Lekkie skrzywienie kręgosłupa Ograniczenia żywieniowe ze [...]
Carbo Olimp, smak wybierz sam.Białko- Vitalmax wpc 80 naturalne - mieszanka wyjdzie najtaniej. Ja się nie bawie osobiscie w mieszanie i zasuwam gainera. Zdr.
a nie wiem dlaczego tak napisalem moze na poczatku mi sie zdawalo ze za malo bedzie - ktos musial mi to zasugerowac ale jest ok jednak rzeczywiscie chyba zamienie olimp 100 % wpc na olimpa sp80 cena praktycznie ta sama a jest tego wiecej w kazdym badz razie dzieki wszystkim co sie tu wypowiedzieli :p Zmieniony przez - amatour w dniu 2006-10-05 [...]
sorry Fitmaxa też nie piłem :) U mnie głównie króluje Olimp. Nie no rozumiem takie podejście, ja piję wyłacznie WPC od święta więc dla mnie nie ma problemu zwłaszcza, że często gęsto rozrabiam w mleku więc wchodzi gładko :)
oczywistym jest ze wymagania osoby ktora ktora spozywa duze ilosci bialka w postaci odzywek sa inne od osoby ktore spozywa je sporadycznie dlatego kazda firma stale udoskonala receptury smakowe - oby w ramach dozwolonych prawem :D podobnie czyni Olimp ktorey zbiera bardzo dobre oceny przy nowych smakach zwlaszcza WPC 100% ostatnio na forum [...]
Witam. Ja cwicze na siłce dokładnie 4 miesiące, w miare systematycznie co dwa dni. Diety żadnej nie mam i nie miałem. Wszystkie odżywki i suple jakie brałem to: -new mass mutation -około 100caps kreatyny mono z Olimpu (łączyłem z mutantem w/w) -Biogenix Cell Pump natural -Białko WPC 80 -Massacra Olimp Troche dużo jak na te 4 miechy no ale [...]
WPC olimpu nie pilem.. za to pilem extensora - jak najbardziej podobnie.. A tak btw - pewno widzieliscie to juz dawno, ale ja dopiero co sie natknalem: http://img349.imageshack.us/my.php?image=lewar34tb.png Of koz mozna krecic nosem, iz badania nie zostaly zrobione przez obiektywna firme np. Olimp, lub rownie niezalezna firme sponsorowana przez [...]
JEST TAKA FUNKCJA "EDYTUJ WYPOWIEDZ"... Przed treningiem 30 gramow glukozy * lepiej carbo 20g gramow białka serwatkowego (jakie dobre i tanie?!) * sp80 olimp, perfect whey protein treca to moje typy oczywiscie sa inne dobre ale mysle ze nie koniecznie z tej polki cenowej lub ostatnio ostrowia wpc 80% naturalny smak ok 35zł/kg - info w [...]
przejrzałem tematy w dziale Olimp o tym bialku i padlo kiedys stwierdzenie ze to " zastrzezona receptura" czy cos w tym stylu %-) smieszne ale prawdziwe niestety , jakby cos nadzwyczajnego tam bylo, wiec pewnie i teraz odp.nie dostaniesz...widac nie nie reke im takie pytania... wiec mozna by wysnuc wniosek ze tego bialka sojowego jest znacznie [...]
refresh... prosze o odp... bo sam nie wiem jutro zamierzam cosik zakupic, a nie wiem do konca:/ czy to: Olimp Gain Bolic 6000 + Ostrowia Wpc czy to: Carbo + Ostrowia Wpc80 czy jeszcze cos innego... pls dopomozcie, tak do 110zl na mase... mam diete mam trening