SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp

  • Z tym pytanie proszę się udać do producenta Olimp.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2011-10-11 20:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/olimp/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2011-10-11 20:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy-3 miesiace

    Post
    Odżywki i suplementy

    wogole olimp ma ceny z dupy wziete,malo kogo na to stac

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2011-10-11 21:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    08:00 1Śniadanie: 5g kretki Płatki owsiane 150g B:18 WW:91 T :11 535 kcal Rodzynki 50g B:1 WW: 36 T:0 148 kcal Warzywa Oliwa z oliwek 15g T: 15 135kcal WPC 30g B: 24g T:1,5 WW: 1,5 115 kcal B:43 W:128,5 T:27,5 KCAL:933 11:00 2 Drugie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2011-10-11 21:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reduction :)

    Temat
    Ladies SFD

    Witajcie kobietki, Zwracam się z prośbą o radę. Na przestrzeni ostatnich dwóch lat miałam sylwetkowy dół, ale to wyłącznie moja wina - impulsywne objadanie się pod wpływem stresu (3000-5000 kcal), praca biurowa, tyłek wożony samochodem, brak innych form ruchu, a w konsekwencji brak chęci do czegokolwiek. W lutym tego roku ważyłam 76kg, przy [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8721 Data: 2011-10-12 01:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień dobry Drogi ciąg dalszy. Trening 11.10.2011 + streaching Komentarz: 1.przysiad - +2,5kg we wszystkich seriach; jak robię dodatkowo 3 rozgrzewkowe, to ostatnia robocza z 15 powtórzeniami to walka o przetrwanie ; staram się robić jak najgłębiej, ćwiczę "na sucho" ale ciągle mam wątpliwości; zostaję przy 40kg max na jakiś czas [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-12 09:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poradźcie mi jakie suple na siłę, please

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć i witam. To mój pierwszy post na tym forum. od jakiegoś czasu trenuje. Mój trening odbywa się na ścianie wspinaczkowej, nigdy nie byłem na siłce. Na ściance już od jakiegoś czasu postępy mam bardzo niewielkie mimo ostrego trenowania. Większość moich znajomych ładuje dodatkowo na siłce i widać tego efekty. Teraz tak mi się poukładało że [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2011-10-12 15:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Karola Małeckiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam. Jak oceniasz te dietę na mase, co Byś w niej zmienił/poprawił? 08:00 1Śniadanie: 5g kretki Płatki owsiane 150g B:18 WW:91 T :11 535 kcal Rodzynki 50g B:1 WW: 36 T:0 148 kcal Warzywa Oliwa z oliwek 15g T: 15 135kcal WPC 30g B: 24g T:1,5 WW: 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-12 17:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o kreatyne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie co do tej kreatyny Olimp Dextrex Juice 1000g Dextrex (po wpisaniu w google wyskakuje;p) co to jest?Bo nie pisze czy to mono czy jablczan i nie wiem czy moge ją kupic na pierwszy cykl?(O ile to jest kreatyna xd)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2011-10-12 18:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zmienić w tej diecie? 08:00 1Śniadanie: 5g kretki Płatki owsiane 150g B:18 WW:91 T :11 535 kcal Rodzynki 50g B:1 WW: 36 T:0 148 kcal Warzywa Oliwa z oliwek 15g T: 15 135kcal WPC 30g B: 24g T:1,5 WW: 1,5 115 kcal B:43 W:128,5 T:27,5 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-12 18:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie, Od jakiegoś czasu regularnie chodzę do klubu fitness, co drugi dzień ćwiczę siłowo, codziennie aerobowo około 1-1,5h. Mój cel to odchudzanie i chciałabym sobie trochę pomóc w jego realizacji. W moim klubie sprzedają l-karnitynę Olimpu 3000 EXTREME SHOT. Co o niej sądzicie? Warto zainwestować? Jeśli tak to jak powinnam ją przyjmować? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4273 Data: 2011-10-12 18:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SS na bica i trica.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam,proszę o ocenę treningu z ss na biceps i triceps. Pozdrawiam,Pqonacy. 1 Super seria : UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM(uchwyt szeroki)+ POMPKI NA PORĘCZACH(bez obciążenia) - 4serie x8-15 2.Super seria : UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI W SIADZIE NA ŁAWCE SKOŚNEJ(Z SUPINACJĄ )+ WYCISKANIE „FRANCUSKIE" SZTANGI ŁAMANEJ W LEŻENIU - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2011-10-12 18:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja kilka pytaź z kolejnym cyklem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] WF za mocny?? Wiek : 22 Waga : 88 Wzrost : 180 Cel cyklu : redukcja stosowane już wcześniej suplementy : tcm3 , storm , schock therpahy , xpand extreme , aakg , olimp creatine , optimum whey, bcaa tst Uprawiane inne sporty : aikido , kickbox stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2011-10-12 21:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja kilka pytaź z kolejnym cyklem

    Post
    Odżywki i suplementy

    na tym etapie mozna Ci polecić shotgun + mono white flood + mono + DODATKI -bcaa od sfd -beta-alanina - xxl nutrition/primforce/activlab -zma - tested -bialko - sfd protein plus lub sfd econo - witaminy - olimp /tested z l-karnityny zrezygnuj

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2011-10-12 21:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podpowiedź w kwestii diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 19 lat 181 cm wzrostu 71 kg wagi. Określę się krótko i zwięźle. Nie chodzę na siłownię mam tylko 2 miesiące stażu parę miesięcy temu. Na basen chodzę 2-3x w tygodniu po 1-1,5h oraz jeden trening piłki nożnej na hali 1.5h non-stop. Prosiłbym jedynie o podpowiedź jaki charakter diety powinienem mieć bo domniemam, że różni się znacznie od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2011-10-13 13:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może być??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie od 7 miesięcy trenuje na siłowni, chciałbym zacząć cykl na FA Xtreme Napalm i Xtreme Detonator. Wcześniej brałem Olimp Creatine Mega Caps, BCAA i Glutamine też olimp. Diety na razie nie mam po prostu zdrowo jem a diete od listopada zaczynam. Mam 16 lat. Tak by to wyglądało DT rano Creatine mega caps przed treningiem Napalm i Xtreme 3R [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2011-10-13 15:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobacz relację ze spotkania piotra Głuchowskiego Olimp Team Rzeszów FITNESS FOR LIFE! dni otwarte: więcej zdjęć na: http://www.olimp-supplements.com/?p=6&m=2&r=6 oraz na facebboku: http://www.facebook.com/OlimpSportNutrition Polecamy Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2011-10-13 16:57:05

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2011-10-13 16:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Karola Małeckiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Ważę 85 kg. Teraz zmieniłem troszkę dietę i mam taką: 09:00 1Śniadanie: 5g kretki + carbo WW: 33 134kcal Płatki owsiane 150g B:18 WW:91 T :11 535 kcal Rodzynki 50g B:1 WW: 36 T:0 148 kcal Warzywa Oliwa z oliwek 15g T: 15 135kcal WPC 30g B: 24g [...]

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-13 17:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki konkurs na Facebook-u Zostań fanem Perfect Body Center® na facebook-u, napisz w komentarzach na tablicy PBC dla czego sieć Perfect Body Center® jest najlepsza w Polsce i wygraj produkty Olimp Sport Nutrition®! Pisz, nic nie tracisz, masz czas do piątku 14 października 2011 do 12:00 w południe czasu UTC/GMT +1 godz. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2011-10-13 17:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki konkurs na Facebook-u Zostań fanem Perfect Body Center® na facebook-u, napisz w komentarzach na tablicy PBC dla czego sieć Perfect Body Center® jest najlepsza w Polsce i wygraj produkty Olimp Sport Nutrition®! Pisz, nic nie tracisz, masz czas do piątku 14 października 2011 do 12:00 w południe czasu UTC/GMT +1 [...]

    Odpowiedzi: 488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-13 18:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)