SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp

  • gold omega-3 olimp

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-15 22:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tested tez w miare wychodzi ale olimp ciutke lepiej

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-15 23:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • burak/ no pain, no gain - podsumowanie str.4

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] majonezu dla smaku) Posiłek III: bułka z kurczakiem Posiłek IV: 4 jajka + 2 kromki wazy Posiłek V: białko Suple: -do posiłku 2,3 i 4 omega 3 -zma na noc -rano do owsianki olimp pure whey isolate -na noc matrix 10 -rano, przed i po treningu bcaa -rano i przed treningiem hydroxycut hardocre + chrząstka rekina Trening: plecy + brzuch [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8123 Data: 2011-09-16 10:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp jest bardzo dobry, ja sama łykać nie mogłam, bo za duże kapsułki, ale na moją mamę bardzo dobrze wpływa

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-16 12:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 58 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2,5-3 -węglowodany: carb cycling -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: FBW - z priorytetami 9. CEL CYKLU: masa/siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 11968 Data: 2011-09-16 13:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, od tygodnia stosuje się do diety: PRZED ŚNIADANIEM: - 3 kapsułki Olimp L-Glutamine - 1 miarka Green MAGnitude - 4 kapsułki BCAA ŚNIADANIE: - 2 Jaja - 70g Płatków owsianych zmielonych z 30g OPTIMUM WHEY GOLD STANDARD 100% POSIŁEK - Ryż brązowy / Kasza z warzywami - Czerwone mięso / Pierś z kurczaka - Oliwa z oliwek SZAMA PRZEDTRENINGOWA: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2011-09-16 14:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat

    Post
    ATLETA

    kruszyc sie krusza, tylko jak mialem z olimpa to byla jak such piasek z klepsydry, a ta bardziej make przypomina, ogolnie kreta czy olimp czy vital bez znaczenia, ale czy taka dziwna konsystencja jest normalna, w koncu prosto ze sklepu i data ok, a takiej krety wczesniej nigdy nie widzialem i jestem w kropce...

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10410 Data: 2011-09-16 17:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Punkty olimp

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam kilka produktów waszej marki jednak nigdzie nie mogę znaleźc za ile pkt mogę je liczyc, a chciałbym zamówic nagrody i wysłac te punkty. Z góry wielkie dzięki. To tak mam opakowania tzn pkt : Iso plus powder 400g Taurine mega caps 150 capsów(opakowanie 253,5g) TCM mega caps 300 capsów

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2011-09-16 18:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina - która?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zawodów, niesamowite pobudzenie. Jako ciekawostkę dodam że brałem ta arginine z PXS i na tydzien przed zawodami mi sie skonczyla(błąd w wyliczeniach ) wiec kupiłem aakg z olimpu i jakas arginine z treca. Argininy z PXS brałem 2-3 razy dziennie (zalezy czy dt czy dnt) po 5-10gr a olimpowskiej i treca musiałem brać po 20 a i tak nic nie czułem. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2011-09-17 00:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe znalezisko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    pod koniec lat 90 byly takie puszki,ceny byly porownywalne do obecnych opakowan,olimp nie byl tak rozpowszechniona firma w tamtych latach,malo kto znal olimpa wtedy rewolucje robil Hi Tec

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6757 Data: 2011-09-17 09:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować BCAA (karate + siłownia)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Od września wznowiłem treningi karate i siłownię. Na początek zamierzam zainwestować w bcaa, mega caps olimp. Jakie dawkowanie polecacie? waga 78kg.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2011-09-17 11:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA MASE DO SPRAWDZENIA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 17 lat Waga : 64 kg Wzrost : 185 cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : miesiąc Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, sztangielki, ławeczka (prosta+skos górny), 43kg obciążenia Dieta : I ŚNIADANIE: - 2 jajka - płatki owsiane 100g - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2011-09-17 13:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe znalezisko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja pierwsze pamiętam z gazety Flex, były to hi tec i Olimp, z tym ze Olimp w plastikowych puchach był, gazeta z 1996 roku jest.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6757 Data: 2011-09-17 13:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DDM / Dziennik / Budujemy bazę! - Masa!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Postanowiłem założyć dziennik w celu dzielenia się postępami z "forumowiczami", motywacji oraz korekty mojego treningu/diety. Tak więc zaczynamy! Moim głównym celem jest masa lecz przez pierwsze 6-8 tygodni chciałbym się skupić na budowaniu bazy (co zalecał traktor71). Tak więc przez ten okres będę skupiał się na ćwiczeniach podstawowych [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2011-09-17 13:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie tak

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : atlas, ławeczka, hantle, drążki Dieta : tu zbyt wiele powiedzieć nie mogę. Przeciwskazania medyczne : brak. Zażywane suplementy : Mass activator, WPC Protein, kreatyna (olimp kapsułki) Ostatnio przerabiany plan: dzisiaj Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Przysiad: 72kg Klata: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2011-09-17 14:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • burak/ no pain, no gain - podsumowanie str.4

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Posiłek IV: kurczak + ryż + zestaw surówek Posiłek V: białko + garść orzechów Suple: -2x multivita sport -do posiłku 2,3 i 4 omega 3 -zma na noc -rano do owsianki olimp pure whey isolate -na noc matrix 10 -rano, przed i po treningu bcaa -rano i przed treningiem hydroxycut hardocre + chrząstka rekina Trening Barki: -push-press 3 [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8123 Data: 2011-09-17 15:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że jak na siłownie idę koło 18-19 (po obiedzie) to może lepiej po siłce ze 70g bulka z mlekiem, a Prolong przed spaniem? Taki bulk OLIMP Profi Mass 2800g starczył by mi na 2miesiące. A Prolong na 50dni. Z posiłkami jest ciężko bo i czasu mało, i nie zawsze jest coś pod ręką. Witaminy olimpa? Zmieniony przez - leszcz19 w dniu 2011-09-17 18:02:15

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8467 Data: 2011-09-17 18:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebóje diete na mase!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to prawie dwa lata bo były przerwy w ćwiczeniach 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa,siła 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:cell pump, no xplode, od poniedziałku olimp mega caps 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:nie gra roli 9 .POZIOM BF% 35,7% 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):na wadze szybko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2011-09-17 18:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -10 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mattevo a ja nie wiedziałem że jedzenie domowych obiadków, i to jeszcze nieregularnie jest w miarę zdrowym podejściem do diety. A soki to już w szczególności, gdzie jedna szklanka jest w ****u dosładzana cukrem. Nie wiem co masz do treningu Ja mam do twojego treningu 0.5 tony ziemniaków i co?? Odwiedź dział który wskazał Ci skerx i poczytaj. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2011-09-17 18:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Chodzi mi o dawkowanie OLIMP Vita-Min Multiple Sport.Wiadomo, że codziennie rano po jednej kapsułce chela-min i vita-plex, ale czy mogę rozłożyć to tak, że w jednym dniu po jednej kapsułce? tzn. poniedziałek chela, wtorek vita, śr, chela itd. Z góry dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 21:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)