Pieczeń z indyka, makaron durum i trochę oliwek *******************************************TRENING 1.Rozgrzewka 2.Tor przeszkód (bieg przez płotki, slalom miedzy pachołkami w pozycji bokserskiej, skoki obunóż przez ławkę, przewroty w przód) 30min 3.Rozluźnienie i rozciąganie ********************************************DIETA Posiłek I: Omlet (300g [...]
Nie liczac 15 kg worka Ostrowie mozesz miec za ok. 30zl/kg na Allegro a najtansze markowe czyli Olimp System Protein 80 wciaz wychodzi prawie 50 zl/kg wiec roznica nadal jest bardzo spora.
Już wcześniej wspominałem, przy długotrwałej suplementacji tym środkiem, wraz ze wzrostem Twojej masy musisz przyjmować większe dawki białka, co w przypadku ostrowii ze względu na jej stan wejściowy (białko nie przetrawione wstępnie enzyammai, o dość wysokiej WZGLĘDNEJ zawartości laktozy...) staje się problematyczne u większości osób które znam. [...]
Czytam opinie i z tego co widzę zdania są różne ja zdecydowanie polecam ten produkt. Fakt smak trochę sztuczny dodajcie kakao i będzie ok.Co do rozpuszczalności to niestety trochę trzeba pomieszać i też jest ok. Najważniejsze jest to, że u mnie po braniu tego białka przybyło 4 kg przez 3 tyg (oczywiście suchej masy). Wcinam je 3 razy dziennie po [...]
[...] jest kupic bialko dobrej jakosci i jesc go mniej niz kupic ostrowie i zrec po 200gr dziennie. Zastanowcie sie jescze nad jednym. 1 kg ostrowi kosztuje 35 pln(chyba) a np olimpu 50-60(olimp tez jest bardzo slabą firmą ale lepszą niz ostrowia) czemu jest taka roznica w cenie jezeli ostrowia niby ma porownywalne wlasciwosci? Zmieniony przez - [...]
bo nie ma reklam, kolorowych opakowan i 48 posrednikow, a do tego Ostrowia jest producentem a Olimp tylko konfekcjonuje ? jak ebdziesz w zyciu wychdozil z zalozenia ze tanie = podejrzane, gorsze i nizszej jakosci to daleko nie zajedziesz, chyba ze zarabiasz 10 kafli meisiecznie
[...] odniesiesz sie do reszty argumentów? Prawda jest taka ze mało ktore polskie suple są dobre i dzialają. Kazdy kto cwiczy zawodowo ci to powie, oczywiscie jak brał suple amerykanskie czy niemieckie. Co do ceny jakbys dobrze poszukal to mozna kupic suple bardzo dobrej jakosci taniej niz olimp. Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2011-03-15 13:35:54
Nie mowilem o az takich zawodowcach ;) popytaj trójboistów czy strongmanów tych ktorzy nie mają sponsorow jakie suple kupują. Nie chce cie przekonac do zakupu innych supli tylko pisze swoją opinie Poza tym moge na swoim przykladzie pokazac ze przygotowywalem sie na suplach tylko powerxsportu i thermolife. W ciagu roku poprawilem wynik w trojboju o [...]
Olimp jeszcze jest naturalny, dla mnie nie ma różnicy w smaku miedzy tym a olimpem, jedynie piana spora, mam ostrowie wanilie a i tak smakuje jak naturalne, pieron wie do czego przyrównać ale mi naturalne smakują białka.
Wszystko drożeje, najtańsze suple też, a olimp to już konkretnie przegiął na realia polskiego rynku, już lepiej whey gold standard niż np system protein 80.
pabloc10 sypnij z dwie łyżeczki czubate puchatka, lub kilka kropel oliwy z oliwek i po pianie, smak jest taki sam jak olimp natural wpc, ja z myciem nie mam problemów, nalewam wody potrząsam i czyściutki szejker.
To białko jest na pewno fenomenem dla...handlarzy. Ja wzór jego fenomenu widzę tak: Fakty: Ostrowia jest jednym z najgorszych producentów suplementów jeśli w ogóle można tę firmę tak nazwać, a jej "katalog" zaczyna i kończy się na białku. Jeśli ktoś wierzy, że jest lepsza niż Dymatize, PVL, Met-Rx, Gaspari, Optimum Nutrition, BSN czy [...]
No wlasnie, nie chce przesadzic :D chociaz tak mysle ze bym sobie jajecznice jutro zjadl :D bo mi smaka narobiles. Ogladalem ceny bcaa olimp, troche drogo wychodzi 80zl za 500g a activlab 1kg za 100zl wiec chyba pokusze sie juz jak cos na activlab'a + o3 z olimpu. A ten tluszcz z boczku jest dobry czy jaki? Tak to nawet nie pamietam kiedy jakis [...]
[...] 12,10,8 Dieta http://i50.tinypic.com/ehnfdc.png Suplementacja 5g mono 18g redweiler 5g jabłka Przed treningiem poszło 3 saszetki przedtreningówki którą dostałem od firmy olimp za co dziękuję. (szkoda że nie podziałała%-)) Trening zaliczam do tych gorszych, nie miałem za duzo siły i ogólna niechęć mnie ogarnęła, machałem ciężarem bo machałem. [...]
REANIMATOR™ - to najwyższej jakości, ultranowoczesna formuła typu „POST WORKOUT”. Naukowcy z Olimp Laboratories® w jednym po treningowym preparacie zestawili ze sobą substancje aktywne i odżywcze najistotniejsze dla właściwej regeneracji po ciężkim treningu. Ten wyjątkowy „stack” w jednej [...]
ZASTOSOWANIE Preparat przeznaczony dla dorosłych osób aktywnych fizycznie, szczególnie sportowców wyczynowych – jako środek wspomagający regenerację powysiłkową organizmu, procesy budowy mięśni oraz pomagający w zwiększeniu ich siły. Stosowanie preparatu zaleca się skonsultować z dietetykiem lub trenerem. W przypadku zdiagnozowania [...]
jakby nie cala reklama tego cuda, bawienie sie zeby mialo ladne opakowanie itd to cena bylaby duza nizsza ale to juz kilka razy pisalem ze olimp idzie w strone zabawek dla bogatych dzieci w ladnym opakowaniu (massacra, pump express, teraz reanimator, reszta pewnie w drodze) Zmieniony przez - everr w dniu 2009-06-24 10:32:24
Cierpliwości,Olimp ma nie tylko świetnych naukowców ale takze analityków i ekonomistow.Zawsze przed podaniem ceny jakiegokolwiek produktu nastepuje jego prezentacja,wymieniane sa liczne zalety,skuteczność,niepowtarzalność na rynku.Trzeba stworzyć odpowiedni szum wokół produktu,wzrasta zainteresowanie,powstają spekulacje czy opłacalny czy [...]