spalcz do niczego nie jest ci potrzebny, bierz gainera cos jak super whey gainer4000 olimp i proteiny a do tego mozesz brac bcca z universal uniliver 500tab albo glutamine
Czy kreatyna wpływa na zdrowie i są jej negatywne skutki jeżeli bd brał ją przed ukończeniem 18 roku życie? Tak konkretnie to mam 16 lat i interesuje mnie (OLIMP Creatine Monohydrate 30 kaps./1250mg. Pytam się, ponieważ sprzedawca mi odradził kupowania kreatyny. Proszę o pomoc.
przeglądałem teraz allegro i znalazłem fajną oferte: 8 kg białka olimp x5 za 319 zł. To wychodzi ok 260 porcji. jak bym brał to 2 razy dziennie to na jakieś 4 miesiące mam zapas. Co o tym myślicie ?? Bo zapomniałem dodać ale za te 350 (no maks 400)zł chciałbym kupić odżywek na przynajmniej 2.5 miesiąca...
Witam mam pytanie ćwicze od roku na sucho i teraz coś mi przystawia ( siła słabo idzie ), i myśle żeby ruszyć coś jakimiś suplami czy OLIMP KREATYNA MEGA CAPS coś mi da? czy szkoda się w to pchać?
[...] czyli 2 razy dziennie po 5 gram. w dni treningowe rano na czczo i przed lub po treningu w nie treningowe rano na czczo i w podonej godzinie popoludniu jak w nietreningowe. olimp mega caps ktore polecam 4 kapsułki to 5 gram czyli dziennie 8 powiedzmy 30 dni to daje 240 kapsułek. mozna jekupic w blistrach po 30 w jednym czyli 8 blistrow na 30 dni [...]
No, to dzięki, zacznę od 3 (jednak olimp) i zobaczę czy będzie ta cała "pompa". A i co konstruktywnego jest z pompy treningowej, poza napływem krwi ze składnikami do mięśni? (bo nie jestem z tych co po treningu, zamiast zjeść, pędzą zrobić foty na NK :D) Jest sens brać aakg przed snem, tak jak zaleca producent? Bo ktoś wyżej pisał że [...]
Produkty Olimpa zawsze kupowałem chętnie ze względu na punkty chociaż konkurencja często była tańsza... Teraz już raczej nie będę zwracał uwagi na to, że to Olimp i są punkty...No chyba,że będę chciał zrobić okopy z shakerów(będą po 17pkt)
hmmm jak wczesniej czas oczekiwania wynosil 30 dni roboczych to ciekawe ile teraz trzeba bedzie czekac jak kazdy zacznie sie wyzbywac punktow i lawina listow poplynie w kierunku Olimp Labs Sp z.o.o:):);):):)
erminho przyjrzyj sie jeszcz raz nowej punktacji np provit 2400g - jest 149, bedzie 144 sp80 3200g - jest 299pkt, bedzie 289 whey protein complex jest 115, bedzie 112 wystarczy sprawdzic tu http://www.olimp-labs.com/konkurs/nowa_punktacja.pdf Zmieniony przez - WojtekX w dniu 2009-02-13 17:25:14
prosze zajrzyj do sklepu firmowego http://www.olimp-laboratories.com/pl/index2.php?page=l_pr2&id_pr=177&alf=M&str=2&sh=1&ids=7 nie wiem czy wszystkie smaki sa na magazynie (dlatego w przypadku smakowych odzywek za punkty zawsze pisze 3 smaki w kolejnosci preferencji :D) milego wyboru
To jest tak samo jak ze mna. Odzywki fakt, faktem daly mi te 4kg i bylo niezle dopoki nie zachorowalem i wszystko spadlo :) Chyba przyjdzie z wiekiem bo ja juz nic nie moge poradzic na to. 187 cm wzrostu i waga 67 ;\. Olimp Gain Bolic 6000 (czy 600) to mi dal wlasnie. Zjadlem 4,5 kg a przytylem wlasnie 4. Kuzyn zaczal tyc jak mial 19, teraz to ma [...]
Biniu napisał: 1. potwierdzenie otrzymania przez Olimp przyszlo poczta (PP) ? A jeśli wysłałem punkty listem poleconym, ale bez potwierdzenia? Na razie czekam trzeci tydz. mam nadzieję że niebawem dotrze do mnie białko.
ok dzieki za pomoc, nie sprzedam bo to g**** warte jest, sojowe to 3 dychy za 750 gram kosztuje , zjem to wszystko najwyzej nic nie przybędzie, carbo i gain bolic pomieszam z OLIMP system protein 80 i sojowym... ja to nie mam jako takich diet, jak cwicze to nie odchodze od michy po prostu, pilnuje tylko bialka w zasadzie, 2-2,5 grama na kilo masy [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek :21 Waga :82 Wzrost :181 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : tydzień Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu : full osprzet Dieta : była 2500, w (bardzo) najbliższych planach 3500 Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :Carbo, Olimp whey protein complex 100% Trening: PONIEDZIAŁEK siłownia + [...]
Może być kreatyna mono jak najbardziej, jak już mówiłem najlepiej Creapure (najczystsza postać). A to, że później nie działa to mit, robi się przerwy najlepiej tyle samo ile trwa cykl kreatynowy, albo i więcej. Potem znowu można mono zapodać na pewno zadziała - może tylko w mniejszym stopniu. Czy lepsze to trudno powiedzieć, jeśli masz tyle ciapy [...]
"ZBIERAJ KODY -WYGRYWAJ NAGRODY"-konkurs
