SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp

  • MIKOŁAJ OLIMP KOLEJNY KONKURS !

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    super, Olimp nie żałuje, a inne firmy nam 'żydzą'

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 14:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP KOLEJNY KONKURS !

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    ODŻYWKI ZA FREE - TRAF W CZAS - MIKOŁAJKA OSZALAŁA! Zasady zabawy: Każdy z Was ma szansę za darmo zdobyć TOPOWE ODŻYWKI najbardziej innowacyjnej i dominującej na polskim rynku firmy - OLIMP Laboratories! W tym temacie systematycznie będziemy podawać konkretne dni, w których będziemy obdarowywać Was Naszymi suplementami !!! Mamy do rozdania ponad [...]

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 14:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 listopada w Teresińskiej hali GOSiR odbyła się X edycja Amatorskiej Ligi MMA - ALMMA 10. Zawody odbyły się pod patronatem Wójta Gminy Teresin. Nagrody dla zwycięzców ufundowała firma OLIMP. ALMMA przeszła kolejny raz do historii polskiego MMA pobijając swój poprzedni rekord . Po raz pierwszy na jednych zawodach walczyło 216 zawodników (w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6650 Data: 2010-12-03 10:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie sie podzial Potas Oliego?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Potrzebne sprostownaie co to potasu, selenu i chromu. Nieprecyzyjnie się przy okazji ostatniej wypowiedzi wyraziłem. To nie to , że minerały te zostły zabronione. Sprawa troche prostsza, gdyż firma produkująca chelaty tych pierwiastków nie złożyła w tym roku na czas odpowiednich dokumentów i jakby nie ma licencji na produkcję chelatów. Ale [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2010-12-03 08:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla wspinacza

    Temat
    Trening dla początkujących

    Waga: 78kg (zrzuciłem już 4/5kg w 2tyg, planuje zejść do 72) Wymiary: Obwód szyi: 37,3 Obwód ramienia (biceps): 33,3 Obwód przedramienia: 30,3 Obwód nadgarstka: 17 Obwód klatki piersiowej w spoczynku: 106,5 Obwód klatki piersiowej przy wdechu: 109 Obwód pasa (talia): 85 Obwód bioder: 94 (!!!) Obwód uda: 61,8 (!!!) Obwód łydki: 37,8 Niestety mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2010-12-03 02:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turbo1 / Przejście do wyższej kategorii wagowej

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiejsza surówka: gotowana ciecierzyca i kapusta kiszona *******************************************TRENING 1.Rozgrzewka 2.Technika 3.Technika z partnerem 4.Ćwiczenia ogólnorozwojowe z partnerem ********************************************DIETA Posiłek I: Omlet (300g jajek, 100g płatki owsiane,warzywa) 10g Figi suszone Posiłek II: 150g chleb [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7453 Data: 2010-12-02 22:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy (PLUS SUPLE) - do oceny/poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, na siłownie chodzę już rok. Coś tam kilo przybyło, jechałem na "czysto/sucho" na treningu ogólnorozwojowym. Diety specjalnej nie trzymałem, starałem się coś podjadać białka ale niezbyt regularnie (tak było przez pierwsze 7-9 miesięcy). Obecnie chciałbym zmienić plan, założenie to MASA + SIŁA. Suplementy i odżywki obecne : -TCM (jabłczan) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2010-12-02 22:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • `mam wrażenie ,że olimp od jakiegoś czasu jest nakierowany na napalonych 16 latków którzy widząc ro....anych kolesi i piękne slogany kupią każdy produkt by zdobyć super mase

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3760 Data: 2010-12-02 20:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OD ZERA DO BOHATERA.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od poniedziałku będe chodził na rano do pracy. 4:10 płatki owsiane na mleku + suszone śliwki + 2 jaja 20-30 minut codzienny spacer na przystanek 7:00 chleb razowy pasta z avocado chuda szynka twaróg pomidor cebólka (kanapka z 2 kromek) 11:00 Makaron z piersią kurczaka albo ryż z piersią kkurczaka (jak w przepisach wcześniej) 14:30 przed [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6985 Data: 2010-12-02 18:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie to jakos urozmaicac ale niektore elementy pozostaja takie same jak baza ryz brazowy, kurczak, warzywa. 1. posilek 4 jajka 130g platkow owsianych z jogurtem Witaminy olimp 2. posilek Bialko myofusion Banan 3. posilek Jablko Orzechy 100g Platki owsiane z jogurtem 4. posilek Bialko myofusion, baton naturalny trek-(owoce,platki,orzechy [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6315 Data: 2010-12-02 17:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam:) 1) cel: sucha masa 2a) nazwa produktu/produktów*: NitroBolon 2 i TCM olimp 3) staż: 1.5r 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: NitroBolon 2, wymiata moim zdaniem, ale to pierwszy stack kreatynowy jaki w zyciu jadlem. Pompa i sila 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Jak mam laczyc te dwa suplementy, bo [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 17:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kod 2D zastapil w wiekszosci produktow hologram a wyglada tak Zmieniony przez - Biniu w dniu 2010-12-02 16:38:29

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2010-12-02 16:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl, co warto dokupić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Cwiczę od 9 miesięcy ,od lutego chce zacząc pierwszy cykl z mono. Chciałbym sie dowiedzieć czy warto jeszcze przed cyklem kupić : -OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT -OLIMP CHELA-MIN Sport -białko

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2010-12-02 16:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatya+nitrobolon+białko

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Kreatyna +nitrobolon2 +białko co sadzicie o takim połączeniu ? Kreatyna z Treca cm3 Nitrobolon 2 Trec Białko ostrowia 80 witaminki Olimp dobry taki zestaw bedzie bo szykuje się do cyklu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2010-12-02 15:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, mam dużo kodów olimpa konkretnie z massacry 1375gram. Lecz mam wycięty kod kreskowy i z 4cm dalej od niego taką naklejke z kropkami lecz nie jest to taki jak zawsze hologram błyszczący. Czy one są prawidłowo wycięte czy nie? Na tej naklejce jest kwadracik ze wspomninymi kropkami + ozn partii i kiedy należy spożyc. Zmieniony przez - vander [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2010-12-02 14:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp multiple SPORT - Uczulenie na jod.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zalecanego zapotrzebowania na witaminy: C, E, B1, B2, PP, kwas pantotenowy, B6, kwas foliowy, B12, biotyna, produkt wzbogacony jest w składniki mineralne: sód, wapń, potas, fosfor i magnez Może faktycznie nie na jod jestem uczulony, w każdym razie na pewno na coś co zawierają olimp i kruger. Zmieniony przez - Karmis w dniu 2010-12-02 14:32:20

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2010-12-02 14:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Molu stosuje wiele firm, mogę tutaj wymienić Olimp, QNT, BSN i tak dalej. Pytałeś o carbo, a akurat ten produkt mam olimpa. Bastekkkk niezależnie od diety, posiłek pierwszy, około treningowe oraz ostatni zawsze powinni być czyste. Jedynie co się zmieni to wielkość porcji, dlatego wersja jest taka sama Jako ze jest to posiłek po treningowy, [...]

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 14:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp multiple SPORT - Uczulenie na jod.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kupiłem dwa opakowania tych witamin i minerałów, zapominając o jodzie na który jestem uczulony, objawia się to swędzeniem głównie na twarzy. Jakie inne produkty polecacie ? Cena nie gra roli, może w którymś nie będzie jodu. Ewentualnie może jakieś same minerały. Jestem w trakcie dość intensywnego treningu masowego.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2010-12-02 13:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekcja/Podpowiedź. Redukcja po 3 miesiącach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To co poprawiłem/dodałem:(b/t/ww:kcal) Posiłek I (44/28/75:715) płatki owsiane - 80g Mleko 0,5% - 200g Oliwa z Oliwek - 20g po 30 min WPC Ostrowia - 30g Mleko 0,5% - 150g Posiłek II (29/40/28:585) Serek Wiejski - 200g Oliwa z Oliwek - 20g Chleb razowy - 50g Migdały - 20g +warzywa Posiłek III (35/36/14:516) Makrela wędzona - 150g (oczywiście będą [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2010-12-02 11:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z fbw na split po długim czasie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowej STARAM SIĘ JEŚĆ ZDROWO ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: NIE CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: TAK - MZB olimp 2 caps na noc - Proteiny - optimum whey gold / xxl nutrition whey delicious - BCAA około treningowo i przed/po aerobach - 6 bromo - solo mam zamiar za tydzień [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2010-12-02 09:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)