SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oleje

  • [...] jak i orzechy są obarczone (nie pamiętam nazwy ale tak to nazwę) błędem kalorycznym, bo ... skala kalorii powstała przez SPALANIE produktów żywnościowych, a wiemy, że oleje jak i alkohol lubią się palić. To powoduje podobno ich dużą kaloryczność, która i tak w większości NIE JEST zatrzymywana przez nasz organizm, a jednak pozwoliło to na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2016-07-13 19:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron na diecie

    Temat
    Ladies SFD

    [...] będących przede wszystkim źródłem soli.  Uwzględniając w menu dania z makaronem dobrze jest zachować ostrożność względem tłustych dodatków – tj. śmietana, oliwa, oleje, a także sery czy też bekon mogą sprawić, iż potrawę będzie można jeść bez końca, zwłaszcza jeśli zmniejszymy ilość protein. Przeczytaj całość na PoTreningu: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2016-09-08 09:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body Attack - Protein Nut Choc

    Temat
    Body Attack

    [...] spożywać tylko małe ilości węglowodanów. Krem ten wyśmienicie smakuje na śniadanie w połączeniu z chlebem niskowęglowodanowym. Składniki: substancja słodząca (maltitol), oleje roślinne (olej rzepakowy, olej palmowy, olej kokosowy), koncentrat białka serwatki (21,8%), orzechy laskowe (14%), kakao w proszku o niskiej zawartości tłuszczu (6%), [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2016-10-11 19:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potwierdzonych informacji, ale kilka teorii na temat tego, że olej rafinowany nie jest wcale gorszy od tłoczonego na zimno i stopień zawartości omega 3 jest praktycznie ten sam. Czy ktoś mógłby się wypowiedzieć, wrzucić jakieś linki i powiedzieć mi jakie oleje rzepakowe dostępne na naszym rynku są idealne do dodania go do diety? Z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2016-11-10 16:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Detoks a białko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przed nami okres świąteczny myślę że się przyda O ile wiem z czego powinienem dostarczać węglowodany (kasza jaglana, ziemniaki, orkisz, komosa owoce, warzywa) czy tłuszcze (oleje, żółtko, awokado, migdały, oliwa, masło) to nie wiem z czego białko. Mięso nie wskazane i ograniczyłbym się do jednej porcji w ciągu dnia, ryby, jajka też nie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2016-12-10 17:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzechy i ich zamienniki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej! Szybkie pytanie do was forumowicze. Czym w diecie moglbym zastąpić orzechy (nerkowca, pistacje, włoskie) na jaki inny produkt (nie orzechy), by dostarczyć te same tluszcze organizmowi? Dodam tez, ze mam w diecie uwzglednione oleje lniane, rzepakowe, oliwe z oliwek :) Dziekuje za odpowiedzi!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9097 Data: 2016-12-11 15:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GymBeam - Pure Iso Whey

    Temat
    GymBeam

    [...] w aminokwasy BCAA oraz glutaminę. Przykładowy Skład: (smak truskawki ze śmietanką) Izolat białka z serwatki bez laktozy, BCAA (L-Leucyna, L-Walina oraz L-Izoleucyna), oleje roślinne , aromat, emulgator ( karboksymetyloceluloza), substancja słodząca (sukraloza), cząstki wanilii, barwnik (ekstrakt z buraka). ZALECANE PORCJOWANIE Wymieszać [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4250 Data: 2016-12-14 22:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (dla smaku cinnamon bun) Premium Protein Blend (izolat białka z serwatki, koncentrat białka z serwatki, izolat białka z mleka), izomalto-oligosacharydy, gliceryna roślinna, oleje roślinne (palmowy, z owoców drzewa palmowego oraz sojowy), izolat białka sojowego, maltitol, woda, cynamon, mono i diglicerydy, naturalne aromaty, sól, lecytyna sojowa, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2016-12-20 19:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie

    Temat
    Doping

    [...] ma nastapic w jednym momencie ? Testosteron ostatnia iniekcja miała miejsce 12dni temu Natomiast Boldenon 2 dni temu. Z tego co wyczytałem to odlbokowanie po testosteronie to 2 tyg czasu po zakoneczniu cyklu natomiast boldenon ok 20dni. Pytanie : Odblok brać dwukrotnie (raz po teściu kolejnie po boldku) czy jeden i ten sam na oby dwa oleje ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2016-12-28 14:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, Mam uczulenie na orzechy. Czym je mogę zastąpić? Odpowiednia ilość tłuszczy dostarczana przez oleje mnie bardzo męczy (fuuj) Nie wiem co robić :( Cel: redukcja obcinam wegle ale kosztem zwiekszenia tluszczy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2017-01-04 04:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLEJOWY ZAWRÓT GŁOWY część 2

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] tak pozyskiwanym odpowiednią trwałość, powodują, że produkty uzyskane tą metodą cechuje zwykle wyższa cena. Jak podaje ekonomia24.pl, w 2011 roku Polacy wydali na oliwy i oleje inne niż rzepakowy i słonecznikowy niemal 132 mln złotych, w tym na oliwę extra virgin - ponad 100 mln zł. Produkty te stanowią zatem pokusę dla nieuczciwych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2017-01-19 09:52:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • dieta niskoweglowodanowa do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gainer? srednio mi sie chce ladowac cukry proste, muli mnie to, jak maja byc tu ww to na sniadanie juz bez tak jak pisalem, myslalem zeby vitargo + odzywka białkowa + jakies oleje, olej MTC? 18:00 obiad tak jak pisalem 100g ryz lub rownowartosc ziemniakow, 200g miesa, dawac oliwe? potem trening jak wypada, po treningu 50g carbo + 36g odzywka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2017-01-20 10:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suszone owoce

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Zazwyczaj suszone owoce w składzie zawierają cukier, jak i oleje różnego rodzaju. Znalazłam rodzynki, których skład wygląda następująco: rodzynki, olej z nasion bawełny. Co najważniejsze - nie ma w nich cukru. Co myślicie? Czy ten olej jest szkodliwy? I jeszcze jedno pytanie: czy znacie sklepy, gdzie można kupić suszone owoce bez cukru i oleju? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2017-02-08 21:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/2017/4/18/495784dddf534186a02737831d30ce2b.jpg OPIS 100% olejek, w czystej postaci bez dodatku oliwy Olejek pozyskiwany tylko z autentycznych gatunków Origanum vulgare, chemotyp karwakrolowy Wysoka, naturalna koncentracja karwakrolu (80%) i niska tymolu (< 2%) Pozyskiwany w procesie destylacji z parą wodną bez użycia środków chemicznych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2017-04-18 13:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 76kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] WW. Potem 2 posiłki oparte na białku tłuszcach i odrobinie WW. Oleje do smażenia np rzepakowy, wymienione na masło klarowane, olej koko i olej w sprayu. Na zimno podbijam olejem lnianym i oliwą. Chciałbym wypalić tłuszcz zaległy od lat z brzucha. Jest bardzo oporny, mam go od lat. Każda redukcja konczyła się przy bf 13-15% niżej nie udawało [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4552 Data: 2017-05-20 15:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowa żywność z allegro

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witajcie, chciałbym się zapytać czy kupujecie produkty długiej przydatności do spożycia na allegro? Tzn. bakalie wszelkiego rodzaju, oleje, owoce suszonem, przyprawy. Pytam, bo znalazłem na allegro kilka sklepów z bardzo niskimi cenami w/w produktów? Co o tym myslicie ? Czy warto ? Czy są to produkty o wyspkiej jakości ? Pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2017-06-12 17:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robicie, gdy cos wam wypadnie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    siemka, czasem zdazy sie tak jak np u mnie ze poznam jakas panne spedze z nia w amoku caly dzien, noc, wie prawie nic nie zjem i oleje dzien treningowy. jak sobie z tym radzic gdy okazuje sie ze zapomnsiles zrobic dzis plecow z trzy dniowego plany, czy jest 22:00 a ty pierwszy raz otwierasz lodowke tego dnia?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2017-07-27 14:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakładam ten temat ze względu na brak szerokich informacji na tym forum w temacie Candidy a mogę pomóc wielu osobom : ) ____ Cierpisz na chroniczne zmęczenie ? Czasem nie chcę Ci się żyć, masz stany depresyjne, wieczny trądzik, bóle stawowe, refluks, ogólne problemy trawienne, bóle głowy, tracisz ambicje, masz wahania nastroju, czujesz jakbyś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2017-07-31 18:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rama do smażenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ostatnio w sklepie widziałam Ramę Smaż jak szef kuchni Z mixem oleju i oliwy. Co sądzicie o tym produkcie? Można go używać do smażenia? Skład: oleje roślinne (rzepakowy (63,7%), całkowicie utwardzony rzepakowy (2%)), woda, oliwa z oliwek, sól (1,5%), emulgator , regulator kwasowości (kwas cytrynowy), aromaty, witaminy A i D, barwnik (karoteny)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2017-11-14 22:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej

    Temat
    Kuchnia SFD

    Czy warto pić oleje na zimno

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2018-03-16 10:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)