SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Szokujace zmiany co trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale jesli to jest tylko pewien okres ,to MOZE,bo to zalezy juz od organizmu, dac ciekawe efekty.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2006-12-04 23:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co powinienem jeść

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tobie teraz potrzebne są zróżnicowane produkt, wiele witamin. Nie obrzeraj się chipsami i innym świństwem zamiast tego ryż, sałatka mięsko jakieś. Właśnie wkraczs w okres intensywnego wzrostu. Co do treningu to chyba jeszcze troche zawczśnie http://www.sfd.pl/Masz_14%2D16_lat_Sport_i_wychowanie_fizyczne-t202288.html Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2006-12-05 14:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twój ulubiony żużlowiec

    Post
    Inne dyscypliny

    tez nie lubie tego sportu, ale kiedys mailem okres ze lubiałem ogladac ale tylko Grand Prix To był rok co mistrzem był Mark Loram i jakos Go polubiłem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2006-12-05 15:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 30 mg i muszę wszystkim powiedzieć że podziłało :)) Tylko moja pani doktor na samym początku leczenia powiedziła, że po zakończeniu kuracji trzeba odczekać 1 m-c żeby normalnie współrzyć a teraz zmnieniła mi zdanie :(( że musze odczekać 2 m-c , może ktoś juz przeszedł kuracje i wie tak dokładnie jaki jest ten okres przeczekania ?? Pozdrwiam

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-05 15:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny. Nowe str.2

    Post
    Galeria Zdjęć

    gitara jak na taki krotki okres cwiczenia SOG

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 11888 Data: 2006-12-05 16:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić duzy cięzar jak najszybciej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a odnośnie tego zwiększania ciężąru to nei stosuj takiego treningu przez okres dłuższy jak 4-6 tyg bo szybko sie preztrenujesz i nici z przyrostów.poo tym okresie daj na luz jakiś tydzyeń-dwa.nie znaczy że odpuścić ćwiczenie,chodzi o trening z mniejszą intensywnością poszukaj w necie jakiegoś np na regeneracje P.S. i nie zapomnij sie dokształcać [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2006-12-05 18:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect

    Post
    Doping

    [...] ja jakims slabszym termogenikiem (jesli mowimy o odchudzaniu). Jesli chodzi o pobudzenie,to sa tez preparaty z kofeina(np Hi Tec Power Guarana,MDY LPG ampulki,Trec Life energy).Co prawda nie maja takiego powera,jak efedryna,ale nie warto sie nia szprycowac przez dluzszy okres,gdyz moze narobic wiecej szkod w organizmie niz korzysci. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-05 18:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasciwa kolejnosc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    specjalistą na SFD nie jestem ale najlepszym okresem do przyjęcia posiłku potreningowego jest okres 30-40 minut po treningu do ok 1h a wcześniej wskazane carbo,odżywka białkow

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2006-12-05 22:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twój ulubiony żużlowiec

    Post
    Inne dyscypliny

    ogólnie srednio lubie byl okres ze ogladalem GP czasem lige

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2006-12-05 23:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Okres poltrwania prolo to ok 10 dni. Poza tym podejrzewam ze dawka w tym wypadku nie byla wysoka i jeszcze co przemawia za wczesniejeszym rozpoczeciem PCT to uzycie 1 srodka podczas calego cyklu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2006-12-06 09:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    zastanawiające jest, że niektóre źródła podają okres ~14 dni od ostatniej iniekcji, widocznie wprowadzają w błąd. Zmieniony przez - BernardX w dniu 2006-12-06 09:18:13

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2006-12-06 09:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekki wstrząs mozgu?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] na to, czy ktoś się uderzył lekko czy nie. Najważniejsze jest pierwsze 48 godzin po urazie - jeśli w ciągu nich nie ma pogorszenia się stanu, to generalnie największy okres niebezpieczeństwa ma się już za sobą. Ale też nie jest to reguła obowiązująca zawsze i wszędzie. Ja miałam kiedyś niezbyt mocny uraz głowy, nic mi w sumie nie było, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-06 13:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy o jakim cyklu mowimy no i o jakich dawkach jezeli bedziesz na silnie blokujacych uklad srodkach i silnie supresywnych dawkach odpowiednio dlugi okres to mozesz doprowadzic do 'wypalenia' sie komorek jak i polaczen ukladu odpowiedzialnego za naturalna produkcje hormonu.. co prawda zeby do tego doprowadzic trzeba na prawde byc z koksem za [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2006-12-06 14:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego unikać?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczenia. Zdecydowałem sie na poczatek 6 tygodni ćwiczyć ACT. Jednak musze przybrać na masie. Nie robie na poczatek żadnej diety. Postanowiłem jeśc jak najwięcej i jaknajczęściej przez pewien okres. Potem pomysle o diecie. I mam pytanie. Czego naprawde przy takim żywieniu sie powinienem unikać, aby przybieranie na mase odnosilo skutki?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2006-12-06 16:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaciski śrubowe czy sprężynowe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wedlug mnie trudno stwierdzic ktore sa dobre bo uwazam ze kazde z nich ma jaksa wade:- sprezynowe sa dobre ale na krotki okres czasu ( sam cwicze z hantlami na zacisk sprezyonwoy okolo 6 miesiecy, i niestety zaciski musze je wymienic na nowe, poniewaz bardzo sie wyrobily i gdy zakladam wiecej obciazenia obciazenie zsuwa sie z hantla zwlaszcza gdy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 13576 Data: 2006-12-06 16:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego unikac?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ćwiczenia. Zdecydowałem sie na poczatek 6 tygodni ćwiczyć ACT. Jednak musze przybrać na masie. Nie robie na poczatek żadnej diety. Postanowiłem jeśc jak najwięcej i jaknajczęściej przez pewien okres. Potem pomysle o diecie. I mam pytanie. Czego naprawde przy takim żywieniu sie powinienem unikać, aby przybieranie na mase odnosilo skutki?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2006-12-06 17:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekki wstrząs mozgu?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] czyli tuż sprzed wydarzenia. Jeanette_: Najważniejsze jest pierwsze 48 godzin po urazie - jeśli w ciągu nich nie ma pogorszenia się stanu, to generalnie największy okres niebezpieczeństwa ma się już za sobą. Ale też nie jest to reguła obowiązująca zawsze i wszędzie. W rzeczy samej. W przypadku powstania krwiaka podtwardówkowego, zawsze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-06 21:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Norditropin SimpleXx

    Post
    Doping

    Tak jak napisałem jest w płynie. Ale patrząc na stronę producenta,wygląda identycznie. Czy spotkałeś się wogóle z formą płynną ,gotowego roztworu. Z mojej wiedzy wynika że somatropina w formie zmieszanej,ma krótki okres do zużycia. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2006-12-06 21:55:30

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-06 21:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekki wstrząs mozgu?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] utrata przytomnosci, jak to wiele osob kojarzy z bezwladnym osunieciem sie na podloge, itd. U mnie bylo to tzw zamroczenie - czarno przed oczami, w ogole czarna dziura przez okres blizej nieokreslony ale podejrzewam ze bardzo krotki, bez calkowitej bezwladnosci miesni, np. kiedys jak sie uderzylam glowa o taki pochyly sufit to mi oprocz tej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-06 22:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres regeneracyjny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Moze to pytanie nie dokonca dotyczy tego dzialu, ale w dziale odzywianie nikt mi nie odpowiedzial. Czy jesli jestem w trakcie 2-tygodiowego cyklu regeneracyjnego to czy powinienem w tym okresie zmodyfikowac jakos diete? czy dalej jechac na typowej diecie masowej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2006-12-07 07:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)