okres

Pytanie do Klufczyka Dlaczego ma ciagnac suste 2tyg dluzej? susta i deka maja podobny okres poltrwania,to chyba moze je skonczyc jednoczesnie i zaczac odblok 3tyg po ostatnim strzale! Chyba,ze nie mam racji?!

ja tam jade cały cykl po ok 1,25mg bo to różnie sie ukruszy;) ale zastanawia mnie czy taka dawka jak pisze alex czyli 1,25 biora cpod uwage chocby okres póltrwania penestaru skutecznie zablokuje przykre efekty tescia a w miom przypadku najbardziej chodzi o małpienie które w duzej mierze ma zwiazek z genetyka ale saa bardszo tu pomogły a wiec jak [...]

[...] przyda się dieta bogata w kolagen lub preparaty kolagenowe. Tyle moge napisać na podstawie znikomych informacji, które podałeś. Jeszcze jednym powodem może być akurat okres dorastania i szybszego rozwoju stawów. Jeśli po przerwaniu ćwiczeń (np. na tydzień lub dwa) nie będziesz czuł poprawy to nie pozostaje nic innego jak wizyta u lekarza [...]

a ja jem wlasnie twarozek, sałatkę jarzynową, zaraz wpc i haembe i spać.. ciężki okres w pracy. do dupy. cześć.

[...] sajdów w połączeniu z małą ilością receptorów niemal 0.5 g dsoku dla początkującego to totalna głupota kolejna kwesta o której juz wspomnial aleks meta ma znacznie krótszy okres półtrwania i znacznie łatwiej ją kontrolować niż długoestrowego testa i dekę to tez nie powinno być problemu z przerwaniem cyklu w wypadku zaistnienia kryzysowej [...]

Nie odblokowują sie po cyklu to totalna głupota. Rozregulowana gospodarka hormonalna przez dłuższy okres.

Bad, nie gdyz okres poltrwania propa to 4,5 dnia poza tym na naszym poziomie zaawansowania roznice w stezeniu aktywnej substancji nie beda oddzialywaly negatywnie na przyrosty.

[...] zachowaj przenoszenie ciezaru za glowe lezac. Te dwa cwiczenia wzmocnia miesnie zebate przednie, ktore sa odpowiedzialne za odpowiednie polozenie lopatek. Pamietaj, ze okres po ktorym cokolwiek zauwazysz to minimum pol roku. Plany mozesz zmieniac wg zasad cyklicznosci, ale przenoszenie ciezaru i boczne wznosy nad glowe sa twoim zestawem [...]

[...] spalenie tkanki tłuszczowej ------------- moja przygoda z tym sportem zaczela sie 2 lata temu na poczatku wziąlem sie za siebie nie pilem alkoholu nawet 1 piwa przez okres ok. 3 miesiecy przy dobranej diecie przybieralem na masie do tego odzywki i kreatyna wiec po 3 miesiacach bylem 10 kilo wiekszy potem wakacje poznalem kobiete z ktora [...]

[...] że stan zdrowia ok bo mogłeś sobie niezłych jazd narobić:/ Sam wiem jak to jest też nie miałem kiedyś skąd czerpac wiedzy nie było doświadczonych kolegów nie było internetu był tylko dil..no ale takim świrem nie byłem Z tego co mówisz wynika ze jesteś teraz na cyklu tesciem,opisz więc jak wygląda(ł) cykl dawki,okres,itp to zaraz cośwymyślimy

Grechus a ty uwazaj bo konczy sie okres ochrony drobiu i mozesz zostac przypadkowo zbanowany

Lewy cycek mniejszy od prawego Jak na tak krótki okres to jest dobrze Ćwicz dalej

moja propozycja mono - 6g po treninu, w nietreningowe rano na czczo...przez okres ok 7-8tyg... hmb - 3g hmb na dzien w 3 dawkach - rano na czczo, przed treningiem, na noc... l-glutamina - 5g na czczo z hmb, 5g na noc takze z hmb.. bcaa - 1g bcaa/ 10kg masy ciala... tt - 2000mg dziennie w 2 dawkach z posilkami alc - ok 1,5g na dzien w 2 [...]

[...] zmniejszenie sie rzyrpstow pod wplyewn sdodkow ktore wymienilem wzgledem cyklu bez tych srodkow no taka u nas panuje opinia ze blokowanie estrogenow i dht(proscar) hamuje nieco przyrpsty. o co by tu jeszcze zapytac jaki wg Ciebie jest maxymalny okres stosowania srodkow oralnych (metan ,wins) i co myslisz o laczeniu mety i wina w jednym cyklu?

moim zdaniem wywalanie kasy na stacka kiedy jest się na redukcji mija się z celem. Już lepiej brać przez okres redukcji HMB a stacka zapodać po jej zakończeniu

[...] Jesli jestes juz zdecydowany do przeprowadzenia swojego 1 cyklu to proponuje Ci zakup sobie poczciwa metke a stosujac diete low-carb oraz aeroby zjedziesz z tluszczu a i zyskasz troche czystego mieska. Napisales ze juz zakupiles sobie dece, nie przejmuj sie wykorzystasz ja w okresie poznieszym(okres trwalosci jest kilkunasto miesieczny).

[...] super!!! Mam znajomych, kochanki, przyjaciol, pijemy, palimy, orgie!!! Ale mozeby tak jeszcze z 25% mozgu mi wyciac? - OK Przychodzi blondyn po 2 tygodniach. - I jak jest teraz? - No troche gorzej... - A co sie stalo? Nie ma pan znajomych? - Mam. Dalej orgie, dalej picie, palenie, kochanki, przyjaciele, kumple... - To o co chodzi? - Mam okres.

[...] przykład pijąc dużo kawy rano i wodę sodową przez cały dzień. Ludzkie ciało może łatwo stać się niewrażliwe na składniki w takim składzie, gdy podawane są one przez dłuższy okres, co oczywiście zmniejsza ich skuteczność. Dla niektórych sportowców problemem może być nawet przekroczenie termogenezy. Twoim problemem może być na przykład uwolnienie [...]

ja to nieznam nazw takich masci ale sie popytam to ci napisze jak bede wiedzial.odczekaj jakis okres czasu i idz na jakies badania czy co i na konsultacje z lekarzem jakie cwiczenia mozesz wykonywac a jakie nie i w jakim stopniuzycze zdrowia

[...] na forum to zechciej się podzielić z nami jedną informacją: Wiadomym jest, iż cykle przedstartowe przeważnie trwają od 16 do 20 i więcej tygodni. W jaki sposób podczas tego okresu układasz swoją dietę? Napewno w pierwszych tygodniach ograniczasz tzw. śmieci: cukry proste itp. Jaki jest rozkład makroskładników w poszczególnych etapach - nazwijmy [...]