okres

[...] jak temu zapobigać i co to powoduje? a propos zaskórników to wiem że jest/był taki żel aknoten A czy coś w tym stylu, może się ktos orientuje lepiej, bardzo ładnie złuszcza skórę razem z zaskórnikami, (kiedyś stosowałam), teraz jest dobry okres bo nie ma dużego słońca. Ponawiam pytanko o plamki po zagojonym, wyciśnietym pryszczu.... fishbina

[...] biorę hydro wróciłem do creatyny hmb białko 95% megabol aminokwasy bcaa glutamina stary zestaw przez tydzień siła wróciła do stanu poprzedniego przybyło dwa kilo ale trwałych cudów nie osiągnąłem chyba przez słabą dietę.Polecam gorąco dłuższy okres niż miesiąc i na lato po uprzednim nabudowaniu potężnej masy mięśniowej bedzie niezła rzeźba.

[...] gdzie to wyczytales bo po twoich slowach pokucilem sie o sprawdzenie tego i o fenylopropionianie nandrolonu (Durabolin)znalazlem tylko to : "Ze względu na krótszy okres półtrwania w kulturystyce, jest podawany w postaci injekcji domięśniowych raz na 2-3 dni. Posiada jeszcze słabsze działania uboczne od dekanianu wyrażone zatrzymywaniem [...]

Mam trochę tego, ale nie układam planów-nie czuję sie na siłach, za małe doświadczenie.Mam rozpiskę procentową Borisa Sheiko(rosjanina-pisownia angielska),trenera reprezentacji Rosji(nie wiem czy aktualnego).Jego zasadą jest"Wyciskaj więcej(częściej) jeśli chcesz więcej wyciskać".Po pewnej modyfikacji,zredukowaniu dni treningu wyciskania [...]

[...] do W-wy do policji :) Samozaparcie?? Owszem, przez pierwsze kilka tygodni, teraz powaznie, ale jak nie pocwicze 4 razy na tydzien to jestem chory. Ale mowie to do wszystkich- przez samozaparcie i ciezka prace dojdziecie w zyciu do czegos. Zapomnialem tylko dodoac, ze przez ten okres wymiary w klacie powiekszyly sie o 8 cm, a w bicepsie o 3.

[...] ujemny wplyw na stwa kolanowy. A z podworka sztuk walk taka jedna ciekwostka,ktora obserwowalem przez 14 lat moje kontaktu z MA. Spora grupa trenujacych przez znaczny okres po zakonczeniu treningow i spadnieciu naciagu narzeka na bole stawow - ktore przechodza po ponownym rozpoczeciu rozciagania sie. Co pomaga im. Jako ze to lekko tryska o [...]

[...] że strzały są lepsze - szczególnie te o przedłużonym działaniu, utrzymują wysokie stężenie środka jeszcze pare tyg. po cyklu, w przeciwieństwie do tabletek, dla których ten okres trwa kilka dni. Poza tym tabletki nieźle rozpieprzają ci układ pokarmowy (np. wątroba, woreczek żółciowy..). Strzały mają też lepsze działanie, jest większy wybór [...]

[...] Enanthate Ogólne działanie anaboliczne Primabolanu jest umiarkowanie silne. Primabolan nie jest środkiem dającym gwałtowne efekty. Jest jednak brany często i przez długi okres czasu, gdyż daje powolny, ale za to wysokiej jakości przyrost mięśni, które w większości zostają po odstawieniu środka. Początkujący mogą osiągnąć dobre efekty już przy [...]

Jak napewno sie orientujesz po dluzszym okresie treingu nastepuje okres stagnacji. Przestajesz sie rozwijac stoisz w miejscu i w jakis sposob trzeba to przelamac. U niego wlasnie teraz to nastapilo!!Choc jest tak mlody!!! Przy jego wzroscie taka waga nie jest az tak wielka, kawal kabana z niego ale ciagle mu malo!!A skad u niego pomysl na B12?!? [...]

[...] Pierwszą porcję należy zażyć ok 20 min przed snem. Drugą porcję po około 3,5-4,5 godzinach snu. Dla osiągnięcia maksymalnych efektów powyższy system należy stosować przez okres 4 do 6 tygodni, następnie 1 do 2 tygodni przerwy przez rozpoczęciem kolejnego cyklu. Nasz przepis: Do naczynia wlać szklankę mleka,100 ml jogurtu o dowolnym smaku oraz [...]

[...] Wynikiem jest ostre, długotrwałe wyczerpanie, powodujące spadek możliwości trenigowych. Syndrom przetrenowania Syndrom przetrenowania (stagnacja) jest wynikiem długiego okresu bardzo obciążającego treningu, rezultatem czego zaczynają pojawiać się fizyczne emocjonalne i oznaki, które nie ustąpią jeżeli zakres treningu nie zostanie drastycznie [...]

Nie jeździłem na rowerze dłuższy okres. Mam 17 lat ok.78kg i ok. 183cm. Jeżdze od czerwca br., mam przejechane 1624km. Mój rekord w ciagu dnia to 96km, może i bym przejechał wiecej ale czasu niestarczyło! W trasie jeżdze z prędkoscia 23-32km\h (las\szosa). Przejeżdzam ok. 50km w nieweiele poniżej 2h. Mam górala wheelera 3900zx. Jak coś dopisac to [...]

[...] zalezy ze sie rosnie .... mam juz 184 cm i 19 lat ... zabardzo nie zwracam uwagi na to ile cm rosne w ciagu roku i ile uroslem przez ostatnie pare lat i kiedy mialem ten okres przekwitania ale mi jakos wzrost przychodzi sam ...moj stary ma 181 a moja mama ma 157 cm ... dlatego nie przejmujcie sie o swoj wzrost sam przyjdzie a tez nie widze [...]

Larry SCOTT urodził się 12.X.'38r. w miasteczku Blackfoot w stanie Idaho. Wychowywany był w duchu Kościoła Mormonów, co pomogło mu w bezproblemowym przejściu przez okres dorastania w liceum. Z kulturystyką zetknął się przez przypadek, gdy jego szkołę odwiedził sławny wówczas zawodnik - George EIFERMAN. Rozbudowane umięśnienie EIFERMANA zrobiło [...]

organizm po każdym treningu ma okres kiedy jego możliwości są niższe niż wyjściowo ( okres regeneracji potreningowej ), potem wraca do poziomu wyjściowego, a potem jest krótki okres gdy możliwości są wyższe ( okres superkompensacji ). Jeśli w okresie superkompensacji nastapi kolejny trening, to następuje kolejny taki cykl, ale z tego nieco [...]

Mam 16 lat i ćwiczę od półtora miesiąca. Ale mam dziwny problem, otóż po ćwiczeniach na klatkę "czuję" tylko ręce. Przez ten okres ćwiczeń nie przybyło mi na klatce ani centymetra. natiomast w bicepsie poszło już 2 cm. Trochę dziwnę bo niby siła idzie, ale masa nie. Obecnie na klatkę robie 4 serie po 8 powtórzeń ciężarem 55 kg (a zaczynałem od 40 [...]

[...] górną granicę tkz. dawki bezpiecznej. Znane nam efekty deki to - pryszcze (odpada, za niska dawka), zatrzymywanie niektórych minerałów (odpada, za niska dawka, zbyt krótki okres czasu, chyba, że masz problemy, np.z nerkami), rozregulowanie gospodarki hormonalnej (tu przydałby się jakiś opisik autentycznych badań, bo w tym miejscu zdania są [...]

Myśle, że 50mg deki/tydz. przez okres powiedzmy 8tyg. jest dawką w 90% bezpieczną (trzeba wziąść pod uwagę ryzyko jakichś uczuleń lub ukrytych wad zdrowotnych, które przy koxie mogą wyjść) to bardziej będzie się opłacało brać deke niż np. 500mg 4AD/ dzień (cena niższa, efekty - zbliżone, skutki uboczne - zbliżone). Oczywiście wszystko [...]

ja też mam ten problem, bo niestety miałam w swoim czasie okres szybkiego przybrania na wadze i zostało. Nie bardzo mam pomysł co z tym zrobić, bo strasznie mnie to wpienia,bo mimo, ze są delikatne i jasniutkie, to w widocznym miejscu, bo na tylnej części łydek (dziwne miejsce ) Takie usuwanie laserowe jest potwornie drogie i wcale nie takie [...]

[...] handlu bialkiem Ovopolu na forum! nawet byla ankieta i wszyscy byli za tym zeby bialeczko to bylo sprzedawane na forum ...dogadalismy sprawe z MaTEO i niedlugo rusza okres probny z banerkiem jak narzie wylacznie...jesli wszytsko pojdzie dobrze to bedziemy mieli sklepik i Wszyscy skorzystamy ...ale jest problem ja jestem zielony w sprawach [...]