"1. Kiedy dokonujemy sprawdzania maksow pomiedzy makrocyklami? Czy po okresie SD, czy bezposrednio po zakonczeniu makrocyklu?" -- jezeli nie zmieniasz planu, nie dodajesz do niego żadnych ćwiczeń, to do poprzednich maxów dodajesz jeden skok (2-5kg) i juz masz nowe maxy. Natomiast jezeli chcesz, bądź potrzebujesz zrobic nowy pomiar to [...]
FOTKA11: przedtawia ona 5 rog kwadratowego pomieszczenia hmmm tak czy siak jest na niej nasz kosmiczny kalendarz ktory znajdowal sie w "Kinder niespodziance" postanowilismy go powiesic i zaznaczac ile decymetrów przybylo np w bicepsie przed dany okres czasu... taki nasz licznik bez pradu...
[...] zmienności bodźców, na holizmie. W tym także mieści się i trening siłowy. Ty zaś rozpatruujesz skrajone przypadki, gdy trenujący prowadziłby cykl monotematyczny przez długi okres. Oczywiście prowadzenie przez wiele tygodni cyklu topowo 3 - bojowego lub cięzarowego mogłoby prowadzić do zastojów w rozbudowie masy mięsniowej. Jednak w POPRAWNIE [...]
Oj roni roni pojdzie jak sie jej skoncza bo tak kazal jest jakos w polowie brania, dlatego pyta, jesli byloby cos nie tak to pojdzie chyba logiczne Zreszta jest cos nie tak bo cos co krwawi przed dluzszy okres czasu a zyje, nie moze byc normalne
Siemanko wszystkim Mam pytanie. Chce wziąc Sustanon 250 no i ciekawi mnie tam jedna rzecz. W jednym z objaw skutków ubocznych jest napisane o utracie popędu płciowego.Moje pytanie polega na tym,czy utrata popędu płciowego przy kuracji z Sustanonem jest juz trwała czy tylko na okres kuracji.....z góry dzieki za odpowiedzi.narqa
E-lite czytałem gdzieś że Proviron stosowany w dużych dawkach przez dłuższy okres czasu może źle wpływać na poziom naturalnego testa. Co o tym sądzisz?
Potrzebuje taki cykl gdzie zrobic na nim ok 6kg nie chce sie napompowac woda czy czyms tam tylko zeby bylo to czyste mięso i się utrzymalo przez dluzszy okres . Cwicze ok 20 miesiacy bylo troche przerw wakacje itd waze 75kg
3 tabletki dziennie(1500mg siarczanu glukozaminy), popijając dużą ilością wody. Stosować przez okres co najmniej 6-8 tygodni. Krótszy okres zażywania nie gwarantuje odpowiedniej regeneracji chrząstki i ustąpienia objawów zwyrodnienia stawów. (c) z http://rsport.pl/sklep/glukozaminanaturell.php
[...] nie mają fenyloketonurii. Nie jest to tylko teoria, gdyż badania prowadzone u wielu ludzi nie mających fenyloketonurii, którzy zjadali duże ilości aspartamu przez długi okres czasu, wykazały nadmierne poziomy fenyloalaniny we krwi. Nadmierne poziomy fenyloalaniny w mózgu mogą powodować obniżenie poziomu serotoniny w mózgu, prowadząc do [...]
jesli pasta jest bardziej trąca to moze negatywnie wpływac - chodzi tu o działanie przez dłuższy okres czasu .... wszystko tez zalezy od techniki mycia co do elektrycznej szczoteczki - jak nie bedziesz za duzo siły wkładał to powinno byc ok mycie nie zaszkodzi (chodzi o fluor w pastach i tak pewnie około 1000-1200 ppm) jednak zła technika to [...]
[...] umundurowani i utajnieni funkcjonariusze, dostrzegaj?cy nowe niebezpiecze?stwo dla wal?cego si? systemu. Jak feniks z popio?ów odrodzi?a si? m?odzie?owa organizacja, która w okresie zaborów przygotowywa?a kadry do walki o niepodleg?o?? Polski. Przeszkody stawiane przez postkomunistyczn? nomenklatur? spowodowa?y, ?e Zwi?zek zosta? zarejestrowany [...]
Heh, już rasowego koksiarza ze mnie zrobiliście, że o matole nie wspomnę :) Widzicie jak się nad czyms przez jakiś okres czasu to później ciężko się pogodzić z tym, że się to bardzo szybko traci. Na kick boxing zapisałem się żeby mieć więcej ruchu, mieć jakieś zajęcie, rozciągnąć się trochę i zgubić brzuch może przy okazji. Jak już wcześniej [...]
[...] Sentoryu and Giant Silva mnie tam najbardziej interesuje jak poradzi sobie Gardner, który imo może namieszać w PRIDE.. to jednak zależy od tej walki, co nie zmienia faktu, że podpisał już z DSE kontrakt (nie wiem dokładnie na jaki okres.. ale fakt jest faktem) pod znakiem zapytania stoi także to w jaki sposób tym razem Silva upokorzy Sakurabę...
A mam pytanie dlaczego poleca się Clomid 3 tygodnie po ostatnim strzale skoro najdłuższy z estrów w Suscie ma okres półtrwania 15 dni (pytam bo nie wiem)??
a ile maż lat bo jak znam życie nieskończył ci się jeszcze okres dojrzewania to lekarz pewnie nic nie bedzie chciał dać ja mam podobnie umnie też z dolne partie predzej się rozwijają ale masa jako tako idzie i ogulnie to siła mi słabo idzie a testosteron w przyroscie siły ma bardzo duże znaczenie
ps . MAM 22 LATA SIŁOWO ĆWICZE OD 3(4) LAT WCZESNIEJ JAKO SPORT DODATKOWY( 2 - 3 X W TYGODNIU )PÓŹNIEJ MIAŁEM OKRES CIĄGŁEGO TRENINGU NA SIŁOWNI OK 7 MIESIĘCY - ĆWICZYŁEM 5 X W TYGODNIU Z B DOBRYMI REZULTATAMI WAŻYŁEM OK 76 KILO I BYŁEM BARDZO ZADOWOLONY Z WYNIKÓW - FAJNIE BY BYŁO DO TEGO WRÓCIĆ - DLATEGO ZACZYNAM TRENING OD NOWA
[...] która powinna trwać 4 - 5 tygodni. W żadnym przypadku, powtórze to jeszcze raz bo jest to bardzo ważne, HCG nie powinno być przyjmowane przez zbyt długi okres czasu, bądź w zbyt dużych dawkach, i zawsze powinno być łączone z Clomd'em bądź Nolvadex'em. Użycie Clomid'u/Nolvadex'u powinno być kontynuowane przez przynajmniej 2 [...]
skoro jestes juz tyle wiekszy to może twoj okres wrzotu sie skonczył hmmm nie wiem może mi sie tolko tak wydawac hehe nie żeby Ci źle życzyłbo mogłes to tak odebrac... rośnij jak najwiecej
[...] ciężary a Ty teraz będziesz od nich odpoczywać, oczywiście możesz złapać troche wagi ale nie będzie jej dużo dobra dieta i witaminy to wszystko co Ci potrzeba przez ten okres BCAA, kreatyne i inne rzeczy lepiej zachować na okres kiedy będziesz ciężko trenował i ogranizm będzie potrzebował ich do przyspieszenia i polepszenia regeneracji - [...]
Fotki Naszej Siłowni :D
