a ja osobiscie uwazam ze to jeen z lepszych suplementow i stosuje go ciagle. i jestem w stanie odroznic po samopoczuciu okres on i of wiec cos w tym musi byc.
To w sumie sam sobie odpowiedziałeś na pytanie. Musisz się zastanowić co będzie za te 5 mies. bo taki okres to i tak mało na jakieś trwałe rezultaty. Ćwiczyć trzeba ciągle i regularnie, nawet dla podtrzymania uzyskanych efektów. A tak czuję, że za 5 mies powiesz: "kurcze... kasy nie mam, na siłkę nie pójdę, mogłem zrobić w piwnicy, a teraz [...]
[...] warto. Jest w karate taka filozofia shuhari. Warto poczytac. Podobno naturalny proces ale nie ma go co przyspieszac. Pozostan przy shu i naucz sie podstac potem przyjdzie okres zadawania pytan. Zawsze mozesz cwiczyc kata samemu praktycznie wszedzie. Pomysl do czego te ruchy moga sluzyc. Wymysl tez inne zastosowanie. Sprobuj z kolegami czy [...]
wojo treningi mam intensywne i to bardzo ponieważ teraz jest okres przygotowawczy. Sorki że tak długo ale mialem pewne problemy , a wiec napisze co dzis zjadlem. Rano : 50g masła orzechowego (bez cukru) + 2 plastry szynki drobiowej + (sałata,ogorek) Siemię lniane 25g II posilek 3jaja gotowane +warzywa III 60g masła orz (bez cukru) +surówka z [...]
[...] masz dojścia hcg to prop nisko 50 eod przez 8tygodni winko 3-9 30mg . Na pct możesz wsiąść symex6mg rano +nolve 20na noc przez 4-6tygodni lub clomid +nolve przez takisam okres czasu przedłużając nolve nawet do ósmego tygodnia po 10mg Po trzech tygodniach robisz po pct robisz badania LH I FSH wklejasz je np w swoim temacie ,a my Tobie [...]
a nogi gdzie??? trening powinno się zmieniać co jakiś okres ale to już chyba powinieneś wiedzieć łapiąc się za SAA zastój to chyba z braku michy,zacznij jeść to pójdzie do przodu Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-11-01 11:52:36
Chłopaki wino w strzałach działa do 48 h po pierwsze okres półtrwania a po drugie rozcięńczalnik co za tym idzie jeżeli masz zamiar zastosować cykl w którym są dwa wina w tygodniu to lepiej od razu wylej ten koks do kibla bo szkoda zachodu . Rozpiska deki może być od biedy dla małego ptaszka.
ja sie musze kontrolowac!!! ale zanim cos robie zastanawiam sie dwa razy wiec moze jakos przetrwam ten okres 'The only thing to fear is running out of bear'
Nie da się odpowiedzieć na to pytanie, można podejrzewać okres czasu, aczkolwiek jest to dalekie od prawdy. To zależy od jakości żywienia, intensyfikacji treningowej, ilości snu, doboru modelu treningowego, organizmu etc, dowiesz się z czasem.
[...] praca w ogródku, sprzątanie na podwórku, chodzenie po górach, jeżdżenie na rowerze, pływanie, jogging, tenis pojedynczy, koszykówka, jazda na biegówkach. Typowy okres ćwiczeń trwa od 20 do 60 minut. W momencie, kiedy zaczynasz ćwiczyć twój metabolizm gwałtownie wzrasta o ok. 20 krotnie względem stanu spoczynku. Jest to bardzo [...]
Przede wszystkim nie powinieneś szukać diety, która pomoże Ci wrócić do poprzedniej wagi, ale takiej dzięki której będziesz mógł przez długi okres/zawsze wyglądać dobrze i cieszyć się dobrym zdrowiem. Wtedy to ma sens. Pytanie czy chcesz prowadzić zdrowy styl życia, ćwiczyć regularnie i trzymać dietę, czy tylko chodzi Ci o to by stając na wadze za [...]
jeśli chodzi o siłownie to podczas treningów w siatkówke też jest przewidziana siłownia więc taki wysiłek fizyczny mam regularnie a jeśli chodzi o diete to szukałbym czegoś takiego co pomoże mi schudnąć a jednocześnie będę mógł to stosowac przez dłuższy okres już po tym kiedy osiągne upragnioną wagę tylko nie wiem czy takie coś istnieje??
[...] Jest to Także ważne, gdyż zastrzyki są bardziej efektywne niż tabletki. Substancja nie jest rozpuszczana w oleju tylko w wodzie. Dlatego musi być używany przez krótszy okres niż inne sterydy. Przez to, że rozpuszczany jest w wodzie, musi być częściej zażywany, niemal codziennie. Dobre rezultaty można osiągnąć po 50 mg/dzień. Jest on dobry [...]
Oj uwieź mam Tak o sobie to warze 98kg, 178cm,nie wiem co tu gadać troszkę tłuszczyku trzeba spalić a mianowicie okolice ud i brzucha Mam jeszcze takie pytanko małe: -MET-Rx Hardcore BCAA czytałem, czytałem ale chce waszej opinii, co to tak na prawde daje i kiedy stosować okres redukcji czy masy? Z góry dzięki za pomoc.
