SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Jeszcze jestem na OFFie. Mój naturalny hematokryt to 49, a hemoglobina 17. Po lekko ponad miesiącu szamania grejpfruta na noc wyniki spadły do 47.1 i 15.9. W dodatku przez ten okres nie piłem więcej wody niż 3l dziennie. Wiec jakiś wpływ ten grejpfrut ma i chyba czas niedługo wejść na jakieś małe dawki teścia.

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-03 17:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1148)
  • [...] 78. Hematokryt z 49.1 na 49.3 Hemoglobina z 16.4 na 16.1 RBC z 5.31 na 5.28 Nie jest tak zle jak myślałem. Nie brałem żadnego IP6 a poziom żelaza zdecydowanie mniejszy wiec myśle ze kurkumina dała sobie radę z żelazem, a jest dużo tańsza niż ip6. Czekam jeszcze na ferrytynę i e2. Ile kurkuminy i jaki okres czasu brałeś? Żelazo ekstra spadło.

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-25 13:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1148)
  • Od kiedy jestescie,albo byliscie na bombie jaki okres czasu od ktorego momentu zauwazyliscie problem z krwią??

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-15 20:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1148)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] /SFD/2018/1/6/3a4266efae09413aa553f0edfb276df9.jpg A i jak zwykle w expresowym tempie doszla paczuszka z Sfd z czescia supli na ten okres. Reszta zostanie dokupiona pod koniec miesiaca. /SFD/2018/1/6/9f8fba490d0c4f7bab7d846445f37009.jpg /SFD/2018/1/6/ba1ce70d50674857b94bee5fa38034aa.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-06 23:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1148)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] pogadac a moze nawet pocwiczyc :-)) Co do michy to mysle ze cos tam wegli wleci ale juz male kroczki robimy zeby nie wypalic sie na starcie :-)) Waga rosnie a chcielibysmy ten okres jeszcze troche pociagnac. Wiadomo jak padnoe wrazliwosc insulinowa to bedzie mini cut i potem dalej masa. Ale to tylko plany a jak bedzie okaze sie w praktyce :-))

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-31 20:36:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1148)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] racje dlatego jutro te 180 bedzie latac jak szmata %-) No troche tego zarcia sie zrobilo, dla mnie szczerze to nowosc bo nigdy tyle wegli nie mialem ale mimo to zaj**isty okres byl i jest bo rosnie sie w oczach :-)) 14.12.2018 Masa tydzien 9 Waga z rana na czczo po kibelku 111,1kg dla mnie najwyzsza waga jaka mialem nie liczac jak bylem [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-15 20:00:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1148)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] temu i lepiej docietym a o ile lepiej to sie okaze :-)) Teraz kilka slow o samych przygotowaniach. Rozni sie ono diametralnie od tego w zeszlym roku. Cardio rok temu w tym okresie lecialo 2h dziennie przez 6 dni w tygodniu. Zarcia bylo sporo mniej, gdzies ok 600kcal w ciagu dnia co tak naprawde jest nie malo bo nadal jem 6 posilkow a nie 5. [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-09 17:32:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 1148)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] sie w okolicy 98 - 99kg. @winteR no nabicie i pompa jest to fakt, sila tez szybko wraca. Micha teraz juz dosc na bogato ale niechcemy tracic czasu i wykorzystac ten okres jak najlepiej. Za pare tygodni odpoczynek i zaczniemy prawdziwa mase :-)) 08.12.2019 Masa tydzien 1 Pospane srednio bo sie 2 razy w nocy musialem przebrac tak sie [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-09 09:40:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1148)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] mimo ze wody wlazlo sporo to pompa i nabicie jest mega. Od razu ruszylem z kopyta, dokladam ciezarow z treningu na trening i probuje jak najlepiej wykorzystac ten plodny okres. Niedlugo czas na jakis lekki odpoczynek i startujemy faze druga Projektu Jesien 2020 :-)) @Mati, woda glownie w nogach, prawa jeszcze opuchnieta a po calym dniu w [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-18 05:08:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1148)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Fajny trening i pierwszy w tym tygodniu. Nogi ida jako priorytet wiec bedzie tych treningow troche %-) mega pompa i czucie :-)) Waga 102.0Kg I z taka waga zaczynam kolejny okres masy. Silka w piwnicy duzo dala i moge teraz wchodzic powoli na obroty :-)) Dorzucam fotki przodu i tylu zeby bylo mozna porownac po kolejnych 8 tygodniach :-)) [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-14 16:22:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1148)
  • daj sobie czas, polec tak jak lecisz przez miesiac i wtedy zobaczysz jak to wyglada po kolejnym. te wyniki sa juz do przyjecia. okres zycia czerwonych krwinek to okolo 120 dni. potraktuj to jako off bez odbloku poki co.

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-17 21:23:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1148)
  • [...] dokladniej estro sie przyjze bo od lipca trzymalem je w okolicach 80 przy normie max 45. Zbijam estro i od jutra daje 3000 IP6. Za miesiac badam. Ale nastawiam sie raczej na okres typu 2-3 miesiecy by sie cos zmienilo. Zrobilem przeglas starych badan. W czasach jak mecialo ponad gram testa, i zawsze cos jeszcze w tle, nandrolony czy orale, ale [...]

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-05 18:45:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1148)
  • [...] dokladniej estro sie przyjze bo od lipca trzymalem je w okolicach 80 przy normie max 45. Zbijam estro i od jutra daje 3000 IP6. Za miesiac badam. Ale nastawiam sie raczej na okres typu 2-3 miesiecy by sie cos zmienilo. Zrobilem przeglas starych badan. W czasach jak mecialo ponad gram testa, i zawsze cos jeszcze w tle, nandrolony czy orale, ale [...]

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-06 06:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1148)
  • [...] jednemu hct spadł o 3,5 oczka, drugiemu o ponad 2 przy tych samych dawkach saa - leci test, tura i npp u jednego, drugi test i deka. Dziwne bo hgb jest prawie taka sama jak kiedys przy wyższym hct... Raczej zbieg okoliczności,stosuje ten spray co roku przez okres 3-4 miesięcy w czasie alergii,ale takich rewelacji z hematokrytem nie zauważyłem.

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-03 14:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1148)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Cwiczyc zaczalem juz w wieku 15lat ale wiadomo poziom wiedzy jak i samo podjescie do sportu zostawialo wiele do zyczenia. W Latach 2006-2008 mialem rowniez dosc intensywny okres treningowy i w tych wlasnie latach bylem najbardziej aktywny na forum. Potem jak to w zyciu bywa nastapila wieloletnia przerwa ktora przerwal nieprzyjemny bol plecow. [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-12 01:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1148)
  • Nandrolon jest dopuszczony do obrotu na terenie Polski(długość estra nie ma znaczenia, bo tutaj się zmienia tylko okres półtrwania w organiźmie - substancja bazowa jest dalej ta sama). Dałoby się to zrobić. Zważ tylko na to, że w ampułce jest tylko 25mg substancji aktywnej, w ug pchają po 100mg - kosztowo wyjdzie cię o wiele drożej - to raz. A dwa [...]

    Odpowiedzi: 4568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-17 15:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1149)
  • Przecież to lek do htz głównie. Na co ci taki długi ester? To zwykły test, tylko ester ma bardzo długi okres półtrwania. Nie ma sensu tego kupować.

    Odpowiedzi: 4568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-24 19:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1149)
  • [...] o wiele mniej ubocznych. ktos cos wie o efce inj? podbijalem do roznych apt. ponoc nie ma tego juz w obiegu. ktos cos wie? bo takie info dostalem w paru apt, mimo ze pokazalem pudeleczko efci to w zaparte ze czystej juz nie sprzedaja.. jedynie z ziolowymi dodatkami typu tussi... chociaz on w sam raz na ten okres - brak kataru na takim mrozie :-))

    Odpowiedzi: 4568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 03:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1149)
  • [...] do roznych apt. ponoc nie ma tego juz w obiegu. ktos cos wie? bo takie info dostalem w paru apt, mimo ze pokazalem pudeleczko efci to w zaparte ze czystej juz nie sprzedaja.. jedynie z ziolowymi dodatkami typu tussi... chociaz on w sam raz na ten okres - brak kataru na takim mrozie :-)) W najnowszym wykazie leków jest jako lek dostępny

    Odpowiedzi: 4568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 09:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1149)
  • [...] dostalem w paru apt, mimo ze pokazalem pudeleczko efci to w zaparte ze czystej juz nie sprzedaja.. jedynie z ziolowymi dodatkami typu tussi... chociaz on w sam raz na ten okres - brak kataru na takim mrozie :-)) efa ta z polfy dostepna w aptekach, cos Cie panie w okienku w blad wpowadzaja Zmieniony przez - zaworek w dniu 2014-12-23 03:00:44

    Odpowiedzi: 4568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-23 03:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1149)