SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • w każdych służbach są badania na ten okres schodzą z bomby po prostu i regulują wszystko

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2016-04-19 20:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Daily One - kupić czy nie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli co? Nie potrzebuje tego na ten okres (wakacje)?? Patrzyłem też na inne witaminy i są o wiele tańsze nawet o 20 zł mniej wiec czym się MDO różni od innych? Zmieniony przez - Toperr w dniu 2016-06-22 00:10:59

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2016-06-22 00:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z góry dzieki za pomoc nie wiem przez jaki okres brac i w jakich dawkach i czy sam clomid wystarczy?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2012-11-16 23:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przez pracę i promlemy w około jakoś nie miałem w ogóle ochoty na cokolwiek wtedy. Bardzo ciężko miałem wtedy okres :) Estradiol robiłem na tym badaniu, niby spoko ale poelcial w górę. Neuroleptyków nie brałem nigdy. Jeżeli chodzi o dopaminę i podwzgórze to idzie to jakoś zbadać z krwi?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2019-03-24 11:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wieksza tauryna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] niedlugie, ale daje ochrone miesni, a jak wiadomo organizm jezeli jest glodny to czerpie takze energie z tluszczy. Teoretycznie jesli nie jesz posilku przed troche dluzszy okres, to wzialbym 1g tauryny, a pozniej staral sie dotrwac do nastepnego posilku, ewentualnie zazyc druga dawke, ale gdzies tak po 1-1,5 godzinie. Zmieniony przez - McRaYvEn [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4606 Data: 2004-04-30 00:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski Seniorów w TS

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] należy stosować tajne głosowanie w wypadku żądania zgłoszonego przez większość członków władzy podejmującej uchwałę. 4. Członek władz może być zawieszony w czynnościach na okres nie dłuższy niż 12 miesięcy lub odwołany z ich składu, jeśli nie wykonuje przyjętych obowiązków, działa niezgodnie ze statutem, regulaminami, przepisami lub uchwałami [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6205 Data: 2004-02-28 15:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja, co warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to nie zrobić kiedy będziesz stosował beta alaninę. Podobnie sytuacja wygląda z kreatyną. Nie są to suplementy działające doraźnie e chwili ich zastosowania, a po dłuższym okresie. To nie to co kofeina, czy nawet wspomniana przez Ciebie cytrulina, która wspomaga uzyskanie efektu tzw. pompy mięśniowej. 4-8 gramów na około 30 minut przed [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2020-10-29 06:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • knockouty a zdrowie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przez K.O. zawodnik nie moze walczyc przez 4 tygodnie; przed powrotem do rywalizacji musi ponowic badania lekarski, w tym EEG. 3. Zawodnik który mial uraz glowy 2 razy w okresie trzech miesiecy nie moze walczyc przez nastepne 3 miesiace (konieczne sa wtedy ponowne badania lekarskie, w tym EEG). 4. Zawodnik który mial uraz glowy 3 razy w [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5547 Data: 2005-03-23 19:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (test: 621 ngdl, estrogen 18,2pgml) czyli jak widac nie tylo wzrosl potencjal testosteronu ale i estrogen sie obnizyl( dodam ze stosowalem dawki 2- 3 kaps. dziennie) przez okres okolo 3- 4 m-cy. moze komus przyda sie to info i skoncza sie bezsensowne pytania: srodek nadaje sie jedynie w czsie pct(male dawki), jak pala nie chce stac, ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2006-05-09 23:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki dobór obciążeń do konkretnego planu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Bardziej skłaniałbym się ku : Push/Pull/Legs na okres 8tyg progresu, po tym okresie wystarczy zmienić kolejność ćwiczeń jak i samego rozkładu na np Legs/Pull/Push i już trening robi się zupełnie innym bodźcem. Podstawowe ruchy, podaję alternatywne ćwiczenia jakie powinny znaleźć się w planie na przestrzeni tego czasu: Przysiady ze sztangą na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2012-12-01 13:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NovoRapid Penfill

    Post
    Doping

    mysle ze przez taki okres czasu raczej nic nie powinno sie z nia złego stac, tylko pilnuj diety bo mona sobie krzydwde zrobic tzn w ciagu poł godziny od podania cukry proste pdaj polecam owoce, w ciagu godziny od podania posiłke bez tłusczu i za dwie godziny znowu posiłek bez tłusczu. Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2007-12-17 16:37:13

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6475 Data: 2007-12-17 16:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daemon7 Zgadzam się że jedynki są bardzo dobre do budowania siły,lecz rzeczywiście maksymalny okres ich stosowania to góra 2 tygodnie. Oczywiście na końcu całego cyklu treningowego. Zamulenie to złe określenie ,lepsze jest ,,zmęczenie,,

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2005-05-06 21:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa kondycji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Niedługo czyli za jaki okres czasu, pompki łatwo wchodzą, co do podciągania to już będzie gorzej.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2019-02-21 20:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba-ułożenie cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak nie cwiczyles przez ten okres czasu gdy byles za granica to na razie zadnego cyklu nie rob. Ostrowia,carbo,witaminy,omega3 ok. Odrobisz spadki i wtedy mozesz kupic np. 2x XP. Kup tylko to co wymieniles procz XP.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2006-11-10 15:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie niektorych suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    więc jw. radzono; do posiłków, pomiedzy nimi. a na nastepny raz bardziej proponowałbym jednaj bcaa.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2009-01-02 21:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie npp ?

    Post
    Doping

    dzakas001 phenylpropionat okres poltrwania 3dni z tego co czytalem to nandrolon chyba jednak mniej podnosi cisnienie niz testosteron, chodz pewnie wszystko zalezy od dawek. to co te ~250mg/week wystarczy?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4635 Data: 2009-12-08 11:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie odrzywek - skutki uboczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    teraz taki okres że każdego coś lapie jak nie jelitówka to jakieś grypopochodne, ostatnio był temat ze po kreatynie ktoś grype miał i się pytał czy to wina kreatyny, po prostu j/w zbieg okoliczności i tyle.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2016-11-23 11:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol kolana po bieganiu.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] buty do biegania są? Rozciągasz mięśnie po biegu? Nie masz problemów z dużą nadwagą? Z tego co da się wyczytać, ból jest dość intensywny. Jeżeli trwa to już dłuższy okres czasu, nie warto tego lekceważyć. Pamiętaj, że ból, to sygnał od Twojego organizmu, że coś jest nie tak i trzeba w odpowiedni sposób na to zareagować. Zrób USG kolana i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2010-06-10 11:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysunięte barki do przodu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Właśnie, tylko to rozciąganie robić zaraz po rolowaniu w ten sam dzień, czy najpierw okres rozluźniania mięśnia, a później ćwiczenia rozciągające??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2020-05-11 07:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy do 1 Ligi

    Post
    Piłka Nożna

    cześc wam,wybieram się teraz na testy do cracovii kraków,mam 14 lat...pracowałem bardzo ciężko cały okres przygotowawczy więc zobaczymy,a tobie powodzenia w tej odrze lub lechu ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2008-03-21 13:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)