[...] tzn. do momętu kiedy nie będziez mugł zjeść więcej ( aby nie było miejsca w brzuchu) MÓWIE POWAŻNIE TA METODA JEST BARDZO SKUTECZNA i SZYBKIE EFEKTY GWARANTOWANE!!! Był okres jak przestawałem palić; jedzenie zaczeło mi bardzo smakowac miałem ogromny apetyt, więc jadłem, jadłem i jadłem.... aż w końcu moja dziewczyna zaczeło to [...]
Miesiac,to w koncu nie taki dlugi okres czasu.Termin waznosci kazdego produktu jest troche zanizony,wiec w niedlugim czasie po utracie waznosci,mozna go jeszcze skonsumowac bez zagrozenia Ja bym brał,ale to zalezy od Ciebie.Jak dostaniesz sraczki to odstaw Zmieniony przez - protein w dniu 2005-04-11 18:48:53
no niestety nie dokońca tak bęzie bo okres półtrwania jest ok 4-5 dni ale można spróbować i zobaczyc co z teko wyjdzie, jak coś pozytywnego to daj znać;)
[...] wiecej energi i spalanie lepsze. 3. Trening obwodowy mniej wazny. Najwazniejszy trening istotny to AEROBY. I nie wazne jakie wazne zeby bylo staly wysilek przez dluzszy okres. W moim wypadku to byl stepper i nic inengo. Puszczalem film i godzine lub poltory jednym ciagiem na stepperze ogladajac tv. I wazne by w jednym ciagu - po 20 min [...]
W Twoim wieku to normalne ze jestes chudy. Jeszcze za pewne rośniesz Twoj organizm koncentruje sie raczej tylko na wzroscie do góry. Bądź cierpliwy z wiekiem masa sama przyjdzie. DLa przykladu powiem CI ze w Twoim wieku ważyłem ok 60 kg a w wieku 18 lat przekroczyłem 100 kg (był to okres kiedy trenowalem plywanie). Pozdrawiam
dokladnie qazar okres na mase ;] i wlasnie chcialem spytac czy ogolnie jako ostatni posilek to jest dobre ? a jesczez jem jako ostatnie posilki twarog chudy, tunczyka lub jakos ryz przyzadzony dobrze tak ? :>
wyczytałem na forum ze dextroza szkodzi trzustce nadmiar ww prostych (przez dluzszy czas - roznice indywidualne) moze do tego prowadzic dlatego carbo ze wzgledu na 'slabsze dzialanie insulinowe' jest lepszym wyjsciem ale okres po treningu jest OK na dextro (rzuc okiem na post podwieszony o suplementacji okolotreningowej w Alternatywnej Drodze)
ja mam 1300kcal przez dłuższy okres czasu ... ładowanie robie raz na jakis czas tylko - nawet nie mam ckd etc ... ja pod siebie układam plany a nie uniwersalnie. mam 6tyg na redukcje zanim zaczne mase więc chce ją wykorzystać max i tyle - startować z masą z brzuchem i cellulitem to nie dla mnie Ziki - ja teraz waze z 75kg ...półtora ponad roku [...]
[...] wielkim fanem tego rodzaju "liniowych" metod planowania treningu - kto powiedzial iz Twoja czy czyja kolwiek sila bedzie rosla tak pieknie i regularnie przez okres 14 w tym wypadku tygodni. Tym nie mniej, moim zdaniem, jak juz chcesz to robic, pozostan przy tym planie robiac jedynie ciag. "Jakis" plan jest lepszy niz [...]
wlasnie sam sie zastanawialem dlaczego tak kiedys dawkowano.....patrzac na okres poltrwania boldenonu mozna spokojnie stwierdzic ze jednorazowe dawkowanie w tygodniu jest chyba najlepszym rozwiazaniem... CO innego kiedys nie bylo dostepnych butli z boldem o stezeniu 200mg/ml tylko byly 50mg/ml wiec moze z tego wzgledu dawkowanie wygladalo 50mg co [...]
niebede komentowal wymiarow, ale wygladasz slabo jak na taki okres chyba sie nie przykladales i nie "widac" wagi tej co podales chyba ze masz duze nogi
[...] zalatwilem tą klate przenoszeniem sztangielki zza głowe ,robilem z duzym cięzarem i bardzo mocno sie naciagalem gdy odkladalem cięzar na podłogę :( ,teraz raz na jakis czas powraca ta kontuzja ,mysle ze nie bede robił teraz dłuzszy okres rozpietek i innych cwiczen rozciągających tylko wyciskania mi pozostaja ,ale najpierw przerwa z 2 tygodnie
pieniądze pożycza się tylko ludziom naprawdę zaufanym i takim które mają jakieś stałe źródło dochodów. byle śmieci się spławia bez względu na okres znajomości. nauczyłem się w praktyce
> pieniądze pożycza się tylko ludziom naprawdę zaufanym i takim którrzy > mają jakieś stałe źródło dochodów. byle śmieci się spławia > bez względu na okres znajomości. nauczyłem się w praktyce No nic dodać, nic ująć. Niestety też się musiałem w praktyce nauczyć. Ale tak chyba już musi być.
Wiec tak jak myslalem jestes w bledzie, myslac ze dzieki planowi na rzebe zyskasz taka sylwetke. Robienie rzezby to taki okres w kulturystyce, w ktorym odpowiednia dieta, cwiczeniami aerobowymi i odpowiednim treningiem silowym redukujemy ilość tkanki tłuszczowej (podskórnej) i wydobywamy na swiatlo dzienne miesnie ktore JUZ MAMY. Tobie chodzi o [...]
[...] dżordan ze 173 do 198 cm urosl? i to jest niemozliwe? mozliwe bez rozciagania. w osmej klasie mialem 173 cm, typ ktory ze mna sie uczyl w tym samym czasie mial 185(!!) cm. teraz mam 21 lat i 191 cm, a ten typ ma 190 cm. okres dojzewania:) sie wlaczyl i chlopaka przerastam:). czyli nie trzeba sie kaleczyc ciezarkami. duzo zalezy od genow:)pozdr
Samowar, metax ma za dlugi okres wykrywalnosci zeby wyszlo z ta woda. Zreszta jesli byloby to mozliwe, tak jak np. z efedryna, to musialby tak z dzien wczesniej przynajmniej zaczac a na badanie przyjsc z max. wypelnionym pecherzem - tak po krotce. Jesli nie beda z nim wchodzic to nie ma co sie pieprzyc z kondonem tylko jakis nieduzy pojemniczej i [...]
WRÓCIŁEM (definitywnie) hrhr
