Winstrol Depot ma niekreślony okres półtwania.. nikt ci zatem na to pytanie nie odpowie.. nolvadex będzie zbędny a clomid to zacznij 2-4dni po ostatnim szocie.. wg mnie 20tab wystarczy.. 1x4, 3x2, 10x1.
150zl? a na jaki okres czasu? lepiej sobie chyba diete uloz i zainwestuj np w piersi kurczaka i ryz, witaminy. o hmb zapomnij, a jak miales dluga przerwe to powinienes odnotowac postep bez wydawania kasy na kreatyne - przynajmniej na poczatku. jesli celem treningu jest masa to ewentualnie gainer bo moze na troche ci starczy za te 150 zl. choc tak [...]
Ja też proponuje dwa cykle w roku. Przy przerwie 6 miesięcznej nie da się jednak tego zrealizować, dlatego popieram okres 4miesięczny który idealnie pasuje aby przepowadzić właśnie dwa cykle (każdy po około 2 miechy)
pomyslałem sobie czy nie zrobic moze inaczej zrobie cykl kreatyny jakis miesiac<chyba taki okres bedzie dobry?> i zaraz po cyklu zaczne brac gainera albo jakies białko z miesiac czasu aby jak najwiecej zatrzymac tego co przybedzie mi po kretce które rozwiazanie bedzie najlepsze brac kretke i gainera razem o poczatku? czy najpierw skonczyc [...]
[...] ok 500-600zł. Wlasnie ten cykl: Deca + Wino + Test to nad takim myslalem. Testosteron bralem: 100, 100, 200, 200, 300, 300, 300, 200, 200, 100 co 5 dni. Teraz jest odpowiedni okres na cykl?? hmmm ja chcialem go robic dopiero gdzies w styczniu. Teraz jestem po odbloku wiec z tego co wiem to powinienem zrobic z 3-4 miesiace przerwy.. co Wy na to??
a nie lepiej zostawić budowanie masy mięśniowej właśnie na okres wojska ? kiedy masz regularne i treninigi i co najwazniejsze - diete ? Szybkie nabranie masy teraz (bo gwarantuje Ci że nie zrobisz np 10kg masy mięśniowej itp) okupione zostanie utratą kondycji prawdopodobnie oraz zwiększeniem ciśnienia i paroma innymi... W wojsku natomiast - po [...]
to nalezysz do nie licznych , zrestza sam o tym wiesz elitle pozatym nawet na podstawie badań wyszło , ze hmb nie działa na ludzi cwiczacych sporoy okres czasu... to juz było nie chce mis ie na ten temat dyskutowa btw bedziesz na kurniku dzis?
[...] w organizmie bedzie w zasadzie sam nandrolon.wlasnie dlatego ze jest malo androgenna moga wystapic pewne dolegliwosci chocby taki wlasnie deca dick.jesli dodac do tego ze okres poltrwania deki to 3tyg.to przy dawce 200tyg pod koniec cyklu uzbiera sie okolo 500mg(tego akurat nie jestem pewien),ale idac tym tokiem myslenia po3tyg od ost strzalu [...]
Myśle że propa wystarczy wkomponować w końcówke cyklu przez okres 6ciu tygodni. Z tego co widze koledze nie zależy na szybkim kickstarcie wiec IMO taka składanka bedzie si.
[...] maksymalnie dwóch)o wysokiej intensywności na daną grupę mięśniową-następny niech będzie lżejszy(o niższej intensywności). To samo tyczy się planowania długofalowego-po okresie, w którym przeważają treningi o intensywności wysokiej, powinien następować okres z przewagą treningów lżejszych(o niższej intensywności).Oczywiście nie należy [...]
[...] dlatego obwodowy w czesci,rozciaganie juz mam na treningach itp ale ok sproboje i jeszcze 1 pytanko czy efekty beda tak za 3-4 miesiace bo niestety to jest najgorszy okres na treningach bo przychodza niezle karki :Di czy ten plan jest ewentualnie dobry po obwodowym ktory michail napisal.i jak pisalem jutro podam kolejny plan do korekty
a nie lepiej caly cykl podzielic, np. tak, 4 tyg. 2tyg przerwy i potem 4 znow, zeby troche organizm odpoczal prez te 2 tyg., bo mysle ze przez tak dlugi okres czasu brania kreatyny, w koncowym okresie cyklu juz nie bedzie dzialac ta kreatynka
nie bój sie nie spadnie, a juz napewno nie duzo, to jest za krótki okres czasu na jakies drastyczne spadki, spada przedewszytkim odpornosć mięsni na bodźce, przez co w kolejnym cyklu sa one podatne na obciązenia, dzieki czemu rosną. Jezeli sie nie bedziesz starał o to, to spadki nie bedą duze
[...] kończę HST i czy mam robić SD, jeżeli tak, to co to jest " -- jak nie wiesz co to jest to poczytaj post kermita a tak na powaznie, to tak jak mówi biniu, przez ten okres masz sie całkowicie oszczedzac, najlepiej nic nierobić, oczywiscie zero treningów i zbednego ruchu. W tym okresie masz osłabić odporność miesni, przez co beda bardziej [...]
[...] Rozna ilosc powtorzen przy tym samym ciezarze. Tutaj nie ma scislych regul, jednak standardowa progresja (zmniejszanie ilosci powtorzen przy jendoczesnym dokladania obciazenia) wydaje sie byc najbardziej skuteczna i dziala praktycznie na kazdego przez dluzszy okres czasu, dlatego poleca sie wlansie nia, a inne typy dopiero w przypadku zastojow.
citrate czy monohydrate??
