SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Początek

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Ale na pewno można ją znacząco poprawić ;-) 7. Wpadłem tu na wątek odnośnie początków - ktoś sugerował by nie zaczynać przygody od razu na siłowi tylko zrobić sobie okres przygotowawczy - mam teraz 2 miesiące przed studiami, czy to wystarczająco dużo czasu na takie coś? I jeśli tak to jak się przygotować? Według mnie spokojnie możesz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2016-07-23 20:49:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie czy przemęczenie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak stwierdziłeś, że papu jest hooja warte to i opornie masa idzie. Taki okres, że wszyscy się pocą. Gdzie trenujesz? Jakieś badania podstawowe kiedy wykonywałeś?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2011-08-16 12:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cię prosić o odpowiedz ile po ostatnim strzale hcg bić testa? Zmieniony przez - marrcii w dniu 2014-12-10 14:53:24 ja zacząłem 10 dni po ostatniej iniekcji z testa cypio ma okres półtrwania ok 12 dni,z tego co piszesz to że już jesteś na mostku? jeśli ma byc mostek na hcg to sensownie było bu wchodzić na hcg pod koniec okresu półtrwania danego [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2014-12-10 15:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mało osób bo okres bardziej masowy ;-)

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 14957 Data: 2012-12-30 14:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplementem podczas redukcji, zwłaszcza podczas początkowej jej fazy, gdy dopiero zaczynamy wdrażać diete ponieważ ładnie hamuje apetyt i nie odczuwamy głodu przez długi okres, co jest bardzo pomocne ponieważ nie ma potrzeby podjadania pomiędzy posiłkami co jest bardzo dużym problemem dla osób początkujących. Waga i wymiary: Przed 85kg Po [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 14957 Data: 2013-01-16 20:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm w zwiazku z tym lysieniem mam jeszcze pytnie. Czy gdy przestne przyjmowac provi, przestana mi wypadac wlosy, czy np przestana wypadac dopiero za 2 tyg bo dzialenie zastosowanego przezemnie dht przez dluzszy okres bedzie wywieralo wplyw na moje mieszki wlosowe ;]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4020 Data: 2009-06-15 14:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ritsu-zen lub Iken

    Post
    Sztuki Walki

    [...] oraz z zachodnimi bokserami. Pod nazwą yiquan system ten stał się znany w połowie lat 20. XX wieku, gdy Wang Xiangzhai nauczał w Pekinie, Tianjinie i później przez dłuższy okres w Szanghaju. Jednak pewną dojrzałość system ten uzyskał po 1937 roku, gdy Wang Xiangzhai powrócił do Pekinu. Głównym spadkobiercą nauk Wang Xiangzhai'a został Yao [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 15894 Data: 2002-08-22 23:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to w końcu z fatem poniżej pępka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I jeszcze może dodam, że ten fat mi został z czasów dzieciństwa, kiedy to miałem spora nadwagę z powodu przyjmowanych leków. Ale nie wiem, czy to ma znaczenie. Później wszedłem w okres dojrzewania i jakoś sylwetka się ułożyła, tylko ten brzuch został :-]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 14450 Data: 2007-06-22 18:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym jeszcze raz powrócić tego tego samego tematu.Mianowicie chodzi mi ,czy jest możliwość dodania profilaktycznie np 0,5 tabletki e7d Cabaseru(Dostinexu), przez cały okres cyklu,gdyż nandro wpływa na podwyższenie poziomu prolaktyny ,ale z drugiej strony od początku będzie stosowane Exe.Skoro Estrogen idzie w parze z prolaktyną,wyrzut jego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2014-12-04 18:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieczne osłabienie

    Post
    Trening dla początkujących

    Wrzuć swoją dietę do oceny . Robiłaś badania hormonów? Okres jest w miarę regularny ? PS.Sądzę, że dziewczyny w dziale ladies mogłyby Ci lepiej doradzić.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2015-01-18 14:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dostane telepawy Wiec szukam jakiegos lagodnego zestawienia z gh, zeby to mozna bylo rozsadnie dlugo i zdrowo ciagnac. Zeweer doceniam troske, ale u mnie skonczyl sie juz okres jarania srodkami i dawkami, wiec spoko nie bede robil co mi kazdy "ekspert" z sfd napisze, zbieram opinie i wyciagam wnioski. Pomiajajac juz fakt ze sam [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6372 Data: 2011-07-19 15:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nootropil

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dzieki za odpowiedz :) A nadal aktualne sa zalecenia dotyczace 6 tygodniowych kuracji ? Czy zazywajac 1,5g lub 3g okres ten bedzie rozny w obydwu przypadkach ? Przy leczeniu chorych ile czau trwa kuracja ?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-02 17:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesiące redukcji dla organizmu to taki wystarczający okres, bo już niezdrowo więcej ścinać kcal, ani nie można dokładać aktywności w nieskończoność, tym bardziej na deficycie, po takim okresie warto wejść na swoje zero na ok. 4 tygodnie może nawet lekki plus żeby organizm doszedł do siebie i po tym okresie znów można wchodzić na deficyt od tej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4603 Data: 2019-01-29 12:39:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kolejna dieta do oceny :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no a co myslisz o swietach... tzn podac jadlospis na ten okres mamie i zeby robila to co mam w dietce, czy raczej odczekac ten tydzien i od przyszlego wtorku ostro sie wziac, za przestrzeganie ?? bo wogole to ja od pndz do piatku siedze w Katowicach na mieszkaniu, a na weekendy jezdze do siebie na wies! wiec w domku mama zawsze przygotuje jakies [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2008-03-16 15:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WRACAM NA SILOWNIE HE

    Post
    Doping

    Jak już wcześniej wspominałem na rynku dostępna jest także injekcyjna forma Metandienonu. Nie jest ona jednak zbytnio popularna. Krótki okres półtrwania sprawia, że trzeba wykonywać przynajmniej jedną injekcje dziennie, a dla utrzymania stałego stężenia przynajmniej dwie. Ale ma ona także swoje zalety. Obecność grupy metylowej powoduje bardzo małe [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10186 Data: 2010-06-23 22:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuczka George'a Foremana

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mlody zawodnik niewiele z tego korzystal, tak czy nie? bo gdzie mu wówczas bylo to konca 40 letniej nauki skoro sam mial lat 20 czy 30 ŻYCIA !! ale kiedy sie ten 40 letni okres nauki skonczyl to rozumiem, ze Archie byl juz naprawde dobry.. problem jest jeden - mial juz po karierze wiec nie mogl W PELNI skorzystac z systemu. Nie mowie ze w [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 12550 Data: 2015-01-07 20:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czytając dzienniki innych, prognozuję: będziesz musiała jeść konkretny rozkład B/T/W i jeśli rzeczywiście zjadasz 1000 kcal, to przyjdzie Ci zacisnąć zęby i przetrwać okres, w którym Twój organizm zacznie się przystosowywać do nowej diety, która będzie zbudowana z PRAWIE dwukrotnej ilości kcal niż jest dzisiaj. A jeśli to była połowa dnia [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8373 Data: 2011-11-12 00:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja-Plan

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW na jaki okres? 2 tyg? miesiąc?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2007-12-23 13:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pasie. Tyle. Jak zaczynalem bylem sporo mniejszy. Ale naprawde nie pamietam. Jak zaczynalem HSt pewnie mialem 85 kg. teraz 95. maksymalnie raz bylo 100 kg. Byl okres, ze mialem przed HST w ramieniu 43 ale pozniej spadki bo mialem przerwe. Teraz po 2 cyklach HSt tym planem odrobilem straty (+1,5 cm). Caly czas rosne wiec nie chce [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10780 Data: 2008-11-20 13:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 67kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cykle treningowe planuj na okres około 10 tygodni a nie na rok, czy dwa. Jakbyś budował masę tyle czasu, to redukowałbyś jeszcze dłużej i wrócił do obecnej sylwetki. Zejdź nisko z poziomem tkanki tłuszczowej.Od około 12% można budować dobrej jakości mięśnie. Ty masz 18-20%.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10048 Data: 2017-07-10 15:30:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)