wiele jest nowych wynalazkow, a czlowiek czesto patrzac na sklad przymyka oko na wszelkie pseudonaukowe wywody i nazwy skladnikow... jak sie czegos wiecej dowiem, dam cynk, narazie tylko plotkuję bazujac na niejednoznacznych danych, intuicji i malej sugestii od pewnej osoby. zeby bylo jasne, moim zdaniem na bank jest cos jeszcze, tylko nie mam [...]
inpost może i tani, ale mają z dupy reżim wielkości paczek. W pudełku takim jakie oni chcą mieści się max 1 massacra (i to jak przymkną oko na to), a za przekroczenie wielkości liczą sobie +15 zł. Taki spam, ale żebyś nie chodził dwa razy, bo ja byłem i się wkurzyłem. pozdrawiam Artur
aj a gdzie tam mi na zawody Wyniki na oko bo jeszcze maksów nie sprawdzałem: WL: 95kg MC: ~175kg P: 130kg A jakie są twoje wyniki? Tylko ja narazie trenuję kulturystykę i zastanawiam się nad trójbojem siłowym. W sumie takie zawody to nawet fajne przeżycie by było Ps. A mógłbyś powiedzieć gdzie dokładnie mieszkasz i ile masz lat? Zmieniony [...]
Nie wliczam orzechów oraz oliwy z oliwek bo nie mam wagi i nie jestem w stanie na oko ocenic ich wagi... Więc może podpowiesz mi ile średnio waży garśc orzychów włoskich i duża łyżka oliwy z oliwek? (bo to chyba dobre dawki) No z tym żreć i żreć masz racje tylko nie mam pomysły na czym zrobic te 1000kcal jeszcze... W II posiłku musi być chleb [...]
doradzcie jakies narty do slalomu i fanu. Troche przegladalem allegro i nie moge sie zdecydowac. Cena do 500zl wiec musza byc uzywane, kilka nart wpadlo mi oko wiec daje linki http://allegro.pl/item310633857_head_i_sl_plate_worldcup_165_cm_z_2799_zl.html http://www.allegro.pl/item309698407_fischer_rc4_worldcup_rc_tanio_sprzedam_.html
yyy ok ale od czego to jest? tak nagle złapalo?? i jak dotykam te miejsca kolo skroni to tez boli od tego az mi oko lzawi to taki naprawde dziwny bol poprostu czuje tą skron
hmmmm podobno za bóle klastrowe odpowiada złe funkcjonowanie obszaru mózgu odpowiedzialnego za odmierzanie czasu, czyli Twojego zegara biologicznego. Co czuć?- Jakby Ci ktoś wkladał rozżarzone pręty w głowę - jedne przez oko a drugi przez skroń??
Na moje (malo fachowe oko) plan ACT i polaczenie tego z aerobami powinien bardzo dobrze sie sprawdzic.Widze ze pojetnie ukladane z teoria zwyzkowa dla treningu jak i czasu aerobow. Niech siostra na biezaco kontroluje wage, wymiary etc i jesli bedzie wszystko okej przez poczatkowy okres tego co wrzuciles moze kontyuowac. Jesli jednak efektow nie [...]
też mnie to chyba złapało... Mam jedno oko spuchnięte,zaczerwienione (powieka) i mnie boli przy dotykaniu i przy zamykaniu powiek. Może to być zapalenie spojówek? Aha, rano miałam troche ropy. Nie znam się kompletnie na oczkach,to tutaj pytam Mogę na to używać kropli sulfacetamidum?
[...] na które mdz in działa MC, chyba, że chodziło Ci o jakieś wznosy tułowia... 3. Sam widzisz, że pomóc jest trudno, gdyż sami musimy się domyślać o co tak naprawdę Ci chodziło. 4. Następnym razem nazwij ćwiczenia "po Polsku", czekaj cierpliwie na ocenę i nie rzucaj się. Przymknąłem oko na niegrzeczne zachowanie i poprawiłem Ci. POZDRO
[...] do dzisiaj mam na szczescie juz ostatnie lekarstwo. wiec jezeli nie mozesz to nie musisz isc ale zbyt długie zwlekanie np. ponad miesiac po, to moze byc zle. pamietam mi mowila dentystka zeby na oko mniej wiecej przyszedl po 3 miesiacach na zmiane (tylko ze pi*zda nie umiala zalozyc opatrunku to teraz musze latac po 10 razy, oczywiscie do innej )
ze na oko chlop w szpitalu umarl ja przy tym ginerze mialem niezle jazdy z "gazami" i zaladek mi swirowal wiec dawalem mniej niz te 150g. A tam na opakowaniu chyba pisze ile lyzek stolowych (7?) Naprowadz...
tzn powinno sie brac tyle ile brakuje Ci w diecie to wiem haha,a tak an oko to 150g mieszaj z 500ml mleka bo wygodniej 1l mleka na 2x i raz dziennie chyba
Mój bf podałem "na oko" nie mierzyłem go i nie wiem jaki może być rzeczywisty poziom. Kiedyś na pewnej wadze z pomiarem bf wyszło mi ponad 20 %, ale nie do końca ufam takim urządzeniom. Bynajmniej nie wygladam tak chudo jak myślisz, gdyz jestem raczej chudej kości. Jestem nastwiony na redukcję, jednocześnie zachowując mięśnie. Prosiłbym [...]
[...] to kwestia z czym jeszs to białko i od ewentualnej diety na ktorej jesteś. Odnośnie spożywania białek o "róznym czasie wchłanialności" to radziłbym przymknąc na to oko. Szczegolnie na jakieś smieszne opinie na temat kazeiny itp. Przykład?? Kazeina w mleku krówek jest po to aby cielakowi kopyta urosły.. a na dłuższą metę u człowieka ?? [...]