oko

Nie wiem, Kalik, ale Szajba mi świadkiem ( ostatni z forum widział mnie na żywo ) , że poziom tłuszczu przydałoby się "zoptymalizować" ;) A ważę pewnie jakieś 82 / 83 kg przy 186 wzrostu, tak na oko... ;) Artykuł przeczytałem, dzięki - umocnił mnie w pragnieniu optymalizacji :)

[...] Szajba mi świadkiem ( ostatni z forum widział mnie na żywo ) , że poziom tłuszczu przydałoby się "zoptymalizować" ;) A ważę pewnie jakieś 82 / 83 kg przy 186 wzrostu, tak na oko... ;) Artykuł przeczytałem, dzięki - umocnił mnie w pragnieniu optymalizacji :) Hmm, co by tu napisać. Mała optymalizacja przydałaby się, tym bardziej że nadbagaż który [...]

Na moje, mocno amatorskie oko, będzie ciężko. Znam Ciebie z hartu ducha i szczerze mówiąc im słabiej jestes przygotowany czy "ułożony" zdrowotnie, tym lepiej wypadasz ale tutaj MNIE to nie przekonuje. Zwyczajnie może zabraknąc dupogodzin z roweru. Kibicuję niezmiennie i do zobaczenia na trasie. Jest jeszcze kilka sikorów do wylosowania ;)

To poczytaj sobie, może coś wpadnie w oko jeszcze :) https://www.sfd.pl/Nasze_patenty_na__PO%C5%9ALADKI-t1186336.html

[...] Walę teraz: 5g krety (4g monohydratu kreatyny w 4g Monohydrate Creatin i 1250mg-mieszanka monohydrate, tri-creta, creta ethyl ester w 5g S.A.W.. + 2-3g Beta Alanine na oko tak mierzone ;/ (ok 1000 w SAW i 1-2k z Pure Beta Alanine). Robie klatke i po treningu mam zamiar przyjąć - Krete 5g (w 5g Monohydracie) - B-A 2g (w 2g [...]

[...] 250-300ml starczy. Banana z obiadu zjedz pod koniec/na koniec treningu. Oliwy 1/3 kieliszka od wódki. Płatków owsianych 100g. Kup paczkę gdzie masz 500g (chyba górskie) i na oko odsyp 1/5 paczki chyba, że masz wagę to zważ. Ja na oko wsypuje. Trening wklej w dziale trening w domowych warunkach. Zmieniony przez - hagze w dniu 2009-11-20 00:02:36

[...] bawisz :P Mlekolak no wlasnie tez mnie smieszy troche to obliczanie co do grama przy amatorszczyznie czego ile itp, i zawsze mnie ciekawilo czy czlowiek jedzacy zdrowo i na oko nie urosnie tak jak czlowiek jedzacy zdrowo i obliczone co do grama. Ale z tego co widze to kazdy czlowiek bedacy tutaj na forum i prowadzacy jakis dziennik dziarga [...]

Quart czytałem, ale ten kawał z tym rakiem jest juz stary jak hooy i slyszalem go juz w tamtym roku od kumpla i teraz lubie tak mowic no tak a oko jest od pantery i pochodzi z gry Chrono Cross na Sony Playstation A najbardziej podoba mi sie to oko, co widac chyba po moim avatarze ...:::http://www.keremere.prv.pl - moja strona:::... ...:::All my [...]

1 tabs. ma 750mg to polecałbym brać 4 x 750 to pi razy oko = 3g; pi razy oko 3 gramy dziennie; około 40mg na 1 kg masy ciała w 3-4 dawkach przed snem; przed treningiem, po treningu...

1, czy codziennie obliczacie stosunek omega 3 do 6 czy robicie to na oko? Na oko 2. Herbaty - czy mozna pić? Tak 3. Dlaczego ksylitol ma kcal a stevia nie i dlaczego ksylitol jest uwazany za lepszy Bo poprostu taka jest jego charakterystyka. A rozważanie co lepsze, to już jest takie rozważanie czy lepsze jest Ferrari czy Maserati. Po prostu, co [...]

[...] zmeczenia, potem 5 km) Pozosta�e dni kardio 1 dzie� + 2 dni triatlon. Wolne 1 dzie�. Dieta. Wiec ustali�em ze musze jesc mniej niz moje zapotrzebowanie kt�re wynosi oko�o 3450 kcal. Zmniejszy�em do 3100 wiec 350 kcal mniej. M�dra ksi�zka powiedzia�a mi, �e jesli utrzymam 6 posi�k�w dziennie z oko�o 30-35 gramami bia�ka kazdy to nie [...]

mp5 to byl przyklad, oklepany bo oklepany ale chyba najbardziej obrazowy ;] chodzilo o to ze pm-y sa chyba bardziej praktyczne w cqb no i tez szanse ze wybijsz klijentowi oko lufa w aucie tez sa mniejsze ;] z tad chyba popularnosc pm-ow w cp ale z cala pewnocia sa sytuacje gdzie przydaje sie wieksza sila ognia ;] szkoda ze nie zgadzaja sie na [...]

[...] zapoznaniu sie z tematem, z tym co trenujemy , nie jest to mozliwe jesli nie bylo sie na naszych treningach . Jak macie jakies watpliwosci to czemu ich nie wyjasnicie oko w oko?Tego typu dyskusje do niczego nie prowadza.Panowie wuxia i p.Bulionus zajmijcie sie swoimi sprawami... Jesli ktos jest zainteresowany zapraszam aby sie przekonal [...]

To, że coś wygląda "na oko" tak samo to nie znaczy, że tym jest! Ja polecam Yohę od Palmas. Wiem też, że dostępne na Allegro Custom Capsules są wporzo. A przy wysiłku też nie widzisz różnicy? Nie bardzo. Chociaż trudno zauważyć, bo biorę na czczo i na razie tylko z 2-3 razy robiłem w krótkim czasie aeroby, a był taki upał, że i tak się ze mnie [...]

[...] 2005 09:21 Flaki z olejem. A ile Ty masz startów w formule muay thai skoro tak dużo się na ten temat wypowiadasz? Flaki: „…Zawsze mozna przymknac oko na spoznienie jesli jest w granicach zdrowego rozsadku…” Z tym się całkowicie zgadzam. Ja też bym przymknął oko. _Knife_ „A tak na [...]

wydaje mi sie że wszystkie gabinety raczej nie maja tego typu urządzeń. Mają urzadzenia starszego typu polegające na ze oko trzeba znieczulić i badań w sposob inwazyjny. a ponoc odruchy obronne oka moge wypaczyć wynik. problem polega na tym ze co jakiś czas czuje kucie w oku, "od wewnątrz". nie jest to bardzo bolesne, raczej irytujące. [...]

jakies mieso? jak na moje oko to tu nie ma 2650kcal a białka to masz jakies50-60g wiec guzo poniżej minimóm ps. pisales ja na oko?????????????? Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-04-19 01:50:01

[...] z rana. przezylem 1wszy tydzien 15-10-5 poki co podoba mi sie. CIEKAWOSTKA/ZAGADKA jak widac na 1wszej stronie , wraz z rozpoczeciem treningow (6 dni temu) w udzie bylo 76cm. dzisiaj rano PRZED treningiem z ciekawosci zobaczylem a tam 80cm . oko mi zbielalo, zmierzylem jeszcze raz dokladnie i jest 79.9. to mozliwe zeby w 6 dni 4 cm przybylo ??

3. wyciskanie szeroko od czubka głowy plus jedna seria dociskania 35*5 40*5 45*5 wszystko na duzym luzie. dociskanie 50*5 wyciskanie od czubka głowy to samo w sobie króciutki ruch na moje oko... a do tego dociskanie dziwne jak dla mnie :P Wodyn czy ja moge w swoim planie dożycic jedną serie dociskania w WL ?

5B progresja NIEprzesunieta 1. przysiady przednie 65*5 75*5 85*5 95*5 105*5 FILMIK lekko nawet. filmik jest, głębokość nawet lepsza niż ostatnio. 2. wspiecia na palce +20kg z ost serii siadow 125*30 ciężkie to jest na rękach. 3. martwy ciag SUMO 85*5 95*5 105*5 115*5 125*5 FILMIK MC na 5 powt uwielbiam, leciutko idzie. dzisiaj kolega ze mną [...]