[...] moze zrobic szpagat: - Tutaj mozecie mnie poprawiac, ale z tego Ci wiem, to kazdy (Z wyjatkami wiekowymi). Najlepiej to wychodzi u mlodziezy i dzieci we wczesnym wieku (na oko 10-15 lat u dzieci) np. gdy uczeszczaja na akrobatyke i podchodne. Z wiekiem, staje sie to trudniejsze. 3. Kto nie powinien robic szpagatu: - Osoby z ciezkimi wadami [...]
Enty to chyba trzeba by było pokonac wkladajac palec w oko , to jedyne wyjscie a wlasnie gdy juz atakowali wieze sarumana to orkowie polozyli jednego enta do parteru ( linami ale polozyli hehe) , albo jak legolas w pewnym momencie na konia wsiadal to napewno bylo karate bo takiego wyczynu to NAWET ja bym nie dokonal hehe pozdrowka "Pater [...]
Mam jeszcze pytanko Moj znajomy bral kreatyne Trec'a Waga skoczyla mu o 3Kg a sila o 15Kg (tzn 15Kg wiecej podnosi) Nie robil fazy nasycenia Pytanie jest takie: *Czy jaego efekty, jak na wasze profesjonalne oko , sa zadowalajace? *Jakie Wy mieliscie efekty po pierwszym cyklu kreatyny (bez fazy nasycenia)? I'm gonna try, I'm gonna die
[...] 3. przerwa 4. grzbiet + bic + brzuch 5. delikatnie nogi + brzuch 6. aeroby same 7. nogi + brzuch itd..... po kazdym treningu godzina aerobow ( także czas treningu) wychodzi oko godziny silowego (czasem 1,15) i godzina aerobow i co trenujesz - na silowni, zadnych konkretnych sportow i o co ci chodzi ( zgubienie tłuszczu, poprawa jędrnosci ciała, [...]
[...] w porownaniu do trec'a. Nie wiem skad bierzecie ja, ze macie w takiej cenie?(Son i Lalka) Chyba, ze sklepikarze w moim miescie maja cholendarna marze na nia, albo przymkneli oko na spadki cen kreatyny na swiecie i pozostawili ceny bez zmian Lalka jestes dystrybutorem Ultimate na PL tak? Moj kumpel ma sklep i ciekawy jestem u kogo sie zaopatruje, [...]
[...] lat Was to już ******liło nie będzie. Nie mogę powiedzieć, że jestem przeciwny stosowaniu sterydów bo sam kiedyś wezmę, nie można podchodzić do tego tak lekceważąco. Na moje oko mało ludzi biorących koksy to ludzie patrzący w przyszłosć - żyją chwilą. A kibole to juz inny temat - im nie potrzeba koksów i silowni, tylko kilka miesięcy przy [...]
Wspolczuje :< sam dostalem kastetem wiec wiem jak to boli , tylko ze mnie koles trafil takjakby pol w oko pol w policzek ... oko bylo cale przekrwione a policzek lekko drasniety. Lepiej w czasie takiej "burdy" ulicznej nie odwracac sie od napastnika , bo to sie moze zle skonczyc skutki ego odczules na wlasnej szczece dobrze ze ten [...]
[...] (do gruchy zawieszonej na dwoch linkach), ale te koncowki wyginaja sie i lamia bardzo szybko. Poszedlem po rozum do glowy (a raczej do sklepu ze sprzetem do wspinaczek wysokogorskich) i tam zakupilem karabinczyki. Linki zawiazalem wezlem wedkarskim (wyglada jak waz owiniety wokol drzewa, tym wezem jest linka glowna) na stalowym pierscieniu, a [...]
[...] zajełeś tam 4 miejsce heheh jaki ten świat mały, niepamiętam kto wtedy wygrał ale widać było że koleś nie leciał na żadnych koksach bo sylwetke miał za***istą i nie na***aną wodą i tłuszczem .... narka pozdrawiam wszystkich z tego działu a weszłe mtu tak przez przypadek, sory już niebęde ..... Oko za oko, ząb za ząb ale czemu dupa za dolara ?
[...] usłyszałem ciekawą rozmowę pt: Kobiety nie lubią przepakowanych... Młodzi ludzie kłócili się o to czy obwód ramienia 42 to już przepakowany czy jeszcze nie. Obaj tak na oko mieli nie więcej niż 30 ale z planów wynikało , że zamierzają szybko to zmienić. No więc, drogie panie, ile Was kręci a ile nie. Ja idę się pomierzyć i proszę o szybką [...]
[...] sie na Winstrol tabletki 5 mg IP.Jak rozpisac 100 tab. 5 mg na 4-5 tygodni ? Moze tak jak metke 2-3-4-3-2 ? W szczycie by wychodzilo 140 mg stanazololu,to na moje oko w sam raz.Zreszta tak sobie ostatnio myslalem ze skoro 50 mg Winka w strzalach bierze sie co 3 dni(przykladowo 4 tygodnie to 3-2-2-3,czyli (mg)--> 150mg-100-100-150) [...]
nom Pako16 zycze miłej zabawy i szalej ale takiego zdjecia to Ty nigdy nie bedziesz miał ;]ja to jestem ten najwiekszy przy ktorym Michalczewski wygląda jak młodszy brat/ nie nie zartuje ja to jestem ten pierwszy z prawej Oko za oko ząb za ząb a SoG za SoG'a
[...] -trochę mąki sojowej lub razowej, -1 cale jajko, -4 białka kurze, -fruktoza -troszke maselka lub margaryny -ew. troche śmietanki przepis: 1.jedno jajo ,troche maki (na oko), troche masla,śmietankę i ze 4 łyzki fruktozy, jedno bialko ułożyć na blat i ugniesc recznie w jedna mase jednolita i nieprzyklejajaca sie do rak.(w razie braku [...]
albo wypróbuj trening ARMAGEDON a oto link http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=30054&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Oko za oko ząb za ząb a SoG za SoG'a Buehehehe ale koles: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68120&whichpage=1&crc=14104732#post5
[...] sztuczkami .sztuczki sa w c cyrku " ja nic nie mowie o kontuzji bo to inna sprawa ale porownaj sobie skutki silnego lowkicku i skutki silnego uderzenia palcem w oko czaisz roznice ? pozatym lowkick moge trenowac na tarczy (nie lame nogi sparringpartnerowi wiec faktycznie jestem jeszcze patalachem ale trening czyni mistrza ) a nie [...]
i każdy "zielony" sobie na oko określi ile ma procentowo tłuszczu a ile czystego mięsa ...a tłustemu 100 kilowemu facetwowi na zdrowie wyjdzie te 300gr. białka dziennie. ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------
[...] w proporcjach i pare dodatkow na korzysc SMP za to cena SMP za kilogram wyzsza az o prawie 65% ! Czy warto tyle placic za "enzymy i substancje lipotropowe" ;) Jak na moje oko to SMP jest czystym zdzierstwem, oczywiscie jak ktos ma kase czemu nie, ale jezeli mam placic o 65% za pare dodatkow otrzymujac ta sama jakosciowo odzywke to ja dziekuje. [...]