oko

[...] Spróbuję powalczyc z dziewczynami na prostym drążku %-) /SFD/2023/8/19/1a0d49cee28441dba693b024b77e50e9.jpg Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2023-08-19 08:46:17 Jak na moje oko to jest prosty drążek :) W tym ćwiczeniu ja czy Ty to mamy ciężko z nimi rywalizować bo głównie liczy niska masa ciała bez znaczenia kto jaką ma płeć. Kobiety mają [...]

Z kobietami to sie zgadza jak sie uczepi to nie puści :-) No faktycznie masz dobre oko drążek prosty jak drut wyglądało to jak byś trzymał drążek pod lekkim kątem czyli masz chyba tak jak ja kiepską mobilnośc w nadgarstkach trudno mi w podchwycie utrzymać mocny chwyt wszystkimi palcami . Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2023-08-19 10:15:32

Z kobietami to sie zgadza jak sie uczepi to nie puści :-) No faktycznie masz dobre oko drążek prosty jak drut wyglądało to jak byś trzymał drążek pod lekkim kątem czyli masz chyba tak jak ja kiepską mobilnośc w nadgarstkach trudno mi w podchwycie utrzymać mocny chwyt wszystkimi palcami . Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2023-08-19 10:15:32 [...]

e-lite...na moje oko to też bezsensu:) enzym zostanie błyskawicznie rozłożony po podaniu doustnym..:( Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu [...]

[...] 250 podklad plus npp 8. TRENING: ciezki. 2partie w tyg 9. CEL CYKLU:sylwetka z miami 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: sezon 2017 11. POZIOM BF%: na oko 13% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): wysoki zylak 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu włosów Ale tylko na saa [...]

Ja jade na następny obóz oyama kartae też w milówce... w ferie Kumple opowiadali że każdy zostaje biczowany przez senseja pasem na gołą dupe... wiem że z takiego pasa boli bo co trening biegamy wokół sali sensei ściaga pas i nas bije zmuszając nas do napięcia mięśni raz tak dostałem w OKO... perfidnie pas jest troche grubszy od pozostałych... [...]

niestety w polsce nei bede przez najblizsse pare lat 500$ to suma za wizyte leczenie to na oko 50tys(k) $ gdybym mial to moglbys powiedziec ze moje zycie i zdrowie tyle kosztuje, ale z magicznego kapelusza tej sumy nie wyciagne prosilbym o wypowiedz kogos kto naprawde moze pomodz

leczenie to na oko 50tys(k) $ nie wiesz co ci jest i juz szacujesz ile bedzie kosztowalo leczenie ? gruubo koniecznie musisz isc do neurologa, kiedys moze ci sie cos stac i juz wiecej nie zajrysz na forum...

[...] zacznij sie z nim bic a stres powinien minac po pierwszych wymianach.Chyba ze nie masz pojecia o walce. Po ciosie w twarz roznie bywa ale na ulicy sie o tym nie mysli mozesz mu podbic oko ale i zlamac nos rozciac luk itp. i vice-wersa wiec zawsze badz pierwszy jesli juz masz walczyc to nie pol-srodkami. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

[...] Staż 3 lata 0_0 , co ty robisz na tej siłce. Jak kolega wyżej dieta, masakra . Poza tym fotki mają być na pierwszej stronie Wymiary , zdjęcia supli, i sylwetki. Musisz oglądnąć inne testy , bo tutaj będzie burdel. Moim zdaniem zwykłe mono dużo by Ci pomogło .. Na moje oko spierd*** test. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-07-14 14:58:29

[...] dopilnować, żeby zrzucać tłuszcz, a nie np. tracić mięśnie... Na przykład ilość białka jest bardzo ważna: http://potreningu.pl/articles/4226/dlaczego-zaleca-sie-by-w-okresie-redukcji-tkanki-tluszczowej-zwiekszac-podaz-bialka Tu nawet na oko widać, ze mało kalorii i mało białka. Od zapotrzebowania obcina się 200-400 kalorii na początek, nie 700.

oko przy okazji wezne cyfrówke jak bedzie w zasięgu ręki i zrobie jakies fotki

Takie pewne ze przejdzie to nie jest mi pomimo rehabilitacji nie przeszło w 100% na co dzien jest spoko ale na dobrej bani lewe oko samo sie przymyka tak ze radze poświęcić pare stowek na rechabilitacje

Po tygodniu elektrostymulacji masaży i naswietlan moja dziweczyna mówiła ze jest lepiej ja tego jakos nie zauważyłem po dwóch tygodniach mogłem w końcu zamknąć oko

a ile czasu tak na oko zajmie mi ten trening aby byly dobre efekty

liczyłem jedynie, że dzienne zapotrzebowanie białka wynosi 140g. trzymam dietę ale nigdy nie ważyłem warzyw albo męsa, :) zawsze jakoś na oko :) Zmieniony przez - rodzio55 w dniu 2012-06-23 22:59:17

no mozliwosc jest tylko jenda..... DZIEWCZYNY. jak mu jakas panna w padnie w oko, i bedzie miala go dosc bo jest puszysty to bedzie mial kopa na sto lat, a pozniej jak ta panna bedzie sie za nim ogladac, a on powie ze ma ja gdzies i ze jest brzydka... ahhhh to jest dopiero satysfakcja.... mowie wam

Na moje oko powinieneś wyeleminować tłuszcze z posiłków około treningowych.

W porownaniu do fot z 1 strony myslalem ze zaszles w ciaze... Spal ten brzuch bo psuje wszystko a i klata do poprawy na moje oko.

[...] 3-4 kg + na mase" brednie! Ja jestem zdania, ze tak tez mozna. Zapewne wiekszosc osob cwiczacych na silce nie jedzie z dopracowana dieta. Sam tak jadlem "na oko" przez kilka miesiecy na samym poczatku kiedy dopiero zapoznawalem sie z dieta. Btw. jedna dobra rada, pamietaj o tluszczach - glownie oliwa i orzechy. Oczywscie [...]