[...] Szkoły Oficerskiej Wojsk lądowych we Wrocławiu......juz o egzaminach sprawnościowych troche wiem ale interesuje mnie kwestia matury.....wiem ze trzeba zdawac matme (fizyke chemie lub informatyke) i j.angielski......z anglikiem dam jakos rade ale z matmy jestem słaby....jak na oko trzeba zdac w procentach ta mature z matmy aby sie dostac......
[...] srodkami tylko jeszcze nad cala chemia ktora bedziesz musial uzywac przy SAA. Skad dawka insuliny 20jm? 2x po 10iu ? Ladowales juz slin? czy to pierwszy raz i tak "na oko" ustaliles dawke? Jak mi sie cos przypomni to napisze A no i jeszcze jedno, masz jakos przerwe 2tygodniowa od srodkow hepatoksycznych. zycze powodzenia przy takich [...]
[...] mnie ze sie wachasz ale preferuje ruchy jednoracz jak wiesz a z dociskania z tej dechy mam jeden filmik stary już ponad pół roku ma 1- nie napisales z jakiej dechy (na oko 15,5cm ?????? ) 2- filmik jest nieaaktualny, technika mogla sporo sie zmienic poniewaz teraz nie uzywasz koszulki plus jestes znacznie silniejszy wiec prawdopodobnie [...]
[...] pisze,że 30-tka do doskonały wiek na dźwiganie i nie mogę się z tym nie zgodzić Wyniki siłowe masz przeokrutne - Ekstraklasa jak dla mnie. Ja błąkam się póki co po okręgówkach Brolka - 140x5 daje,na moje oko, ze 160kg na raz.No zależy jakie będziesz miał "przełożenie" na 1 powtórzenie.Zapodaj koniecznie filmik z rekordu!Połam sztangę!
oj uwierz, pepek czesto migruje tak jak i dlugo sie goi. chociazby dwie moje kumpele to 'przezyly' wiec nie jest to taka rzadkosc. poza tym na moje oko to pepek jest przekluciem powierzchniowym jak np. brew (mi wymigrowal) i jest narazony na ruch, podraznienia od paskow, spodni itd
Kuba_SnK sam sie lekko zdziwilem, bo nie licze codziennie, na oko myslalem ze okolo 3400kcal i wiecej narazie nie chcialem przekraczac zeby nie lapac fatu. Jest oliwa i orzechy, niby nic a to juz ponad 700kcal...... obliczen nie oszukamy:)
Na moje oko to asekurujacy jednak troche pomogl. W drugim powtorzeniu sztanga krzywo wyszla z klatki. Zaczela uciekac na jedna strone i jedna reka Ci sie troche cofnela. Tu pomogl asekurant, zatrzymal ruch sztangi w dol a Ty docisnales. Moim zdaniem gdyby nie bylo asekuranta to jedna reka by Ci sie cofnela do klatki i niedalbys rady tego wycisnac.
[...] bedziesz sie załapywał na pierwszą strone nowego prawde mówiąc to już od kilku dni zbieram sie do ułożenia nowej diety ale jakos mie moge znalesc motywacji i odżywiam sie na oko, ale efekty po dwu miesiecznej przerwie powoli widac mam w szafce (zostało mi z kiedys) calutkie no-xplode i mono to od poniedziałku zrobie sobie cykla. lager jeszesz [...]
1. aaaaaaaaaaaa oka 2. sztangielkami jak juz, maszyna sie brzydze 3. przyniosek pod przyniose ;) z laweczka chyba nie no, spoko oko, damy rade przeciez mirek zobacyzl rozpiske i mow: oo kurde, no to po dniach 1 i 2 bede pic przez slomke, bo kubka z woda nie podniose magdusia kumplowi zajelo nauczenie sie 3 miesiace no to jak nie dom to skad [...]
[...] skcze jak d****:) większy i silniejszy ;) ale jedno zawdzięczam kumplowi, że poszedł z gostkiem na solo bo inaczej jego koleszkowie zrobili by miage z nas a tak to ja miałem oko podbite a on 2:):):) Osobiscie uważam że ninpo w dobrym wykonaniu daLoby rade bo techniki polegające na uciskowych systemach walki + techniki ręczne i nożne i [...]
ramiona duzy atut tego zawodnika, na moje oko klatka jest zbyt malych gabarytów ale po napompowaniu cwiczeniami przed wyjsciem na scene na pewno bedzie bardzo dobrze. trzymam kciuki za występ na MS
Mało tego trochę mi się wydaje,słabo na ręce,mało na plecy tak na moje oko,tamte mi się bardziej podobały I pamiętaj,że się nie podciągnę ni razu na drążku
Kalafiora zdobyłam,jak kolega ćwiczył na mnie przechodzenie z kimury do bocznej, gdzie trzeba było jedną nogą się mocno wykręcić,a drugą na ślepo wyszukać pachę partnera. Kolega tak wyszukał,że dostałam w głowę i w ucho,aż miałam mroczki przez chwilę A oko to dostałam z łokcia w czasie kulanki.
[...] orzechów włoskich - kostka sera półtłustego 250 g - 30 g mąki - rzadek czekolady do pieczenia pokrojonej w kawałki - 4 płaskie lyzki kakao rozpusczalnego nesquik - mleko na oko, w sumie gdzies kolo szklanki ale radze dolewac stopniowo wiem ze 2 ostatnimi za***ałem troche sprawe ale z racji tego że nie mialem pojecia czego sie spodziewac wolalem [...]