okiem

Dziekuje bardzo W najblizszej wolnej chwili rzuce okiem.

malik12 rzuciles okiem na poprzednia strone ? czasem zdarza sie ze sklepy nakleja swoje kody kreskowe na olimpowskie jesli jest naklejony inny kod (sprawdz na POPRZEDNIEJ STRONIE) wytnij wiekszy kawalek aby mozna bylo zidentyfikowac produkt

Wiem, że jest na 100% powiększony gruczoł, z resztą widać gołym okiem i nie trzeba się przyglądać. Czyli nawet nie muszę robić USG, bo nie ma w prawdzie po co?

No to taka moja mała masa :-) od lipca zaczynam na serio się przygotowywać pod okiem trenera do zawodów na wiosnę, lub na jesień. Zależy od decyzji coacha. Na spokojnie, dopiero 20 lat mam Zmieniony przez - Mario857 w dniu 2013-06-05 00:58:28

Trening barków na 8 tygodni przed Mr O pod okiem Glass'a http://www.youtube.com/watch?v=yqnBJ5cVkRY /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bfdce93c884c41058e282d8d202deba0.jpg

pozowanie pod okiem kogoś ogarniętego dopiero na początku stycznia zacznę,póki co to bez komentarzy na ten temat proszę%-)

po redukcji lol przeciez widac golym okiem ze brzuch podlany jak na okres masowy to bardzo dobra jakosc

[...] Jako że nie mam zbyt wielu planów tego typu za sobą, bo kiedyś kiedyś stosowałem głównie splity z podziałem jedna partia na tydzień a ostatnio spodobało mi się FBW 5x5 obawiam się, że mimo najlepszych chęci mogłem popełnić jakieś błędy więc byłbym wdzięczny za rzucenie okiem i ocenienie czy ma to ręce i nogi. Wszelkie rady i sugestie będą cenne.

[...] ja żartował, odnośnie wycinki ;) co to za auto masz do sprzedania? Voyagera jakiegoś? Sharan '96 2.0 - póki co czeka na rzeczoznawcę, bo jakiś inteligent na parkingu pod okiem kamer wjechał w dwoje drzwi. Później na złom, nie zajmuję się handlem starzyzną. Dwa kg wystarczy i bedzie efekt wow;-) Nie jest tak słodko, fałd na brzuchu 13 mm, fałd [...]

ciekawostka: Dan Cristian do zawodów trenuje pod okiem Doriana Yatesa /SFD/2016/11/24/285e7758ea8c46e69ca7fca56e8ab5ba.jpg

[...] również skrajnie mało. Notabene masz dopiero 16 lat nie ma konieczności ważyć pokarmu gram w gram, aczkolwiek warto abyś miał już jakiś zarys zdrowego modelu żywienia. Rzuć okiem. http://potreningu.pl/articles/2583/jak-ulozyc-diete-na-mase http://www.sfd.pl/t276436.html - zapotrzebowanie [...]

[...] %-) nie przejmuj się tak. Ja wiem, że efekty, plan itp. ale takie jest życie, że czasami mamy więcej na głowie, obowiązków, zadań i trzeba się zająć priorytetami. Oko cieszą natomiast słowa typu "niepoliczone, ale czysto", czyli nauczyłaś się wybierać mniejsze zło i jestem z Ciebie dumna :-) zaraz rzucę okiem na treningi czy mam tam jakieś uwagi

Zdjęcie chyba z poniedziałku. 95.3kg. Jeszcze nie porównywałem z formą z października ale gołym okiem widać spadek formy. Miarka też potwierdza: Klatka 111.5 udo 63 biceps 39 talia 9688-O /SFD/2019/11/27/ea8f5321c91c4454a4f3f4bc4cf75474.jpg

[...] jedyna porażka przyszła w drugiej walce w UFC w walce z Brazylijczykiem Adriano Martinsem. Tymczasem Kevin Lee powrócił na dobre tory dzięki efektownemu zwycięstwu kopnięciem w głowę w walce z niepokonanym wcześniej Gregorem Gillespie. Lee przygotowywał się do tej walki w Tristar MMA w Montrealu, pod okiem legendarnego trenera Firasa Zahabiego.

[...] ciśnienie mierzone regularnie i w normie. Krew elegancka, i nagle w lutym po urlopie j**! Ciśnienie 160/80. Szansa ze to od SAA w takich dawkach jest bardzo mała. Jestem pod okiem kardiologa, dorzucilismy leki i ciśnienie nadal potrafi szaleć. Zrobiłem już cała masę badań i wszystko ze mną Ok. Czy to od towaru? Wątpię. Ale jak nie od towaru to od [...]

[...] ciśnienie mierzone regularnie i w normie. Krew elegancka, i nagle w lutym po urlopie j**! Ciśnienie 160/80. Szansa ze to od SAA w takich dawkach jest bardzo mała. Jestem pod okiem kardiologa, dorzucilismy leki i ciśnienie nadal potrafi szaleć. Zrobiłem już cała masę badań i wszystko ze mną Ok. Czy to od towaru? Wątpię. Ale jak nie od towaru to od [...]

rzuc prosze okiem na linka podanego przez good_year

przeciez OloKK to kozak:D myslicie ze czemu Phil ma takie łapy? bo OloKK mu powiedzial jak ma cwiczyc Aaaaaa Wolf ma slabe łydki booooo wspanialo myslny wszech wiedzacy OloKK nie chcial go trenowac hehehe i Denis trenuje pod okiem jakis leszkow co sie nie znaja

[...] troche skromnie jak na 140 tab metki -espumisan Trening: Rowniez sie roznil od tego podanego na pierwszej stronie, ale dosc nie znacznie. Czasami udawalo mi sie trenowac pod okiem bylego trojbujsty (amatorsko, wiek 50 lat) wiec przy wyciskaniu na klatke schodzenie do 3ch pow + 3 negatywne bylo norma. Ogolnie sila poszla na kazdym cw, najbardziej [...]

[...] na siłę, gdzie jest m.in. 8 serii martwego ciągu. Potem będę jechał znowu z masą i chciałbym dać odpocząć trochę prostownikom poprzez zastąpienie MC dzień dobry. Rzucisz okiem na ten plan? Drążek nachwytem 4 serie Wiosłowanie sztangą do podbrzusza 4 serie Podciąganie hantli do klatki piersiowej (90 stopni) 4 serie Dzień dobry 3 serie Szrugsy [...]