okiem

[...] prowadzone na w lekko ekstremanlych warunkach,bo aby szybko zobaczyc efekt trzeba zwiekszyc dawki . Ale co ja tam moge wiedziec :D Jem od 150 do 300 gram owocow dziennie i nie narzekam,ale to trzeba miec body fat bardzo niski zeby bylo ewentualne wachania tkanki tlu. widac golym okiem. Zmieniony przez - TheBigBoss w dniu 2010-01-23 17:23:44

Badania hormonalne które wykonałeś wystarczą. Jak ja dałem swoje dla syna Rylskiego (który też operuje) rzucił tylko okiem i powiedział ze wszystko w porządku i nie ma przeciwwskazań żeby kroić. W końcu to operacja z znieczuleniem miejscowym oraz nie wielką ingerencja w naszym organizmie :) Jeśli chodzi o suty... tak zrobią się one praktycznie [...]

[...] strony nóg. Może to jakieś zaczepy łydki ale nie pasuje mi bo boli też ścięgno. tak czy inaczej faktycznie pewnie wybiorę się do znajomego rehabilitanta, niech rzuci okiem. Minęły dwie godziny już sto razy lepiej, prawie nie boli, ale czuje cień tego bólu. Pewnie trening nóg znowu mi odpadnie (ostatnio miał być zaraz po półmaratonie to [...]

[...] później kolega namówił mnie, żebym poszedł z nim na siłownię i zobaczył czy jego plan i technika są w miarę ok, bo zaczyna dopiero ćwiczyć. Miałem w planach rzucić tlyko okiem, porolować się i porozciągać, ale jakoś mnie nosiło trochę i porobiłem sobie trochę Snatch'y i Clean&Jerk'ów- nic zbyt ciężko. Przy okazji nagrałem kilka filmów. Widzę [...]

[...] Z powodu bolących kolan ograniczam bieganie na rzecz siłowni i teraz wygląda to tak PON / ŚR / PT / - Siłownia 1h - opanowanie techniki i ogolnie rozeznanie w temacie pod okiem kolegi :) WT / CZ / SO / - bieganie ok. 40/60 min bilans kaloryczny zniżyłem do 2100kcal dziennie B / T / W - ok. 150 / 90 / 180 g zdjęcia : [...]

Oszukany? Chyba tej samej walki nie oglądaliśmy. Staty mówią same za siebie. To, że ODLH uderzał, nie znaczy że trafiał. Na takie sztuczki to Kostyra się nabiera a nie kibic z dobrym okiem;) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dbfb658f9ff440deb796cf529668a6ce.png Zmieniony przez - Dremor w dniu 2014-11-10 19:47:18

jw.,w zyciu to nie jest 260 u JJ, bez przesady. widac golym okiem,nawet nie wiem jak to okreslic,ale taki malo spiety,pozycja nie taka jak przy walce z ciezarem submaksymalnym. wyglada jak ciezar,ktory podnosi na lajcie,wiec o ile nie ma rekordu zyciowego na poziomie 500kg,to niestety...%-) w ogole to foto wyglada tak,ze nie zdziwilbym sie [...]

[...] "wrogim", sprzyjającym mieszkającemu tam Chrisowi, terytorium. Ale obaw nie ma... KD: Nie ma bo to będzie walka sankcjonowana przez IBF, a co najważniejsze czujnym okiem na wszystko patrzy HBO. Idziemy na całość, ale musimy tak robić bo wierzymy w Tomka. Wiemy też, że Kalifornia jest daleko, ale nie tak daleko, żeby zabrakło tam [...]

[...] pokoju hotelu „Hilton”, ale i tak nie pomagało – „Chris Arreola, 250 i pół funta! (113,7 kg)” - ogłosił pod czujnym okiem komisarza zawodów, Larry Hazarda z International Boxing Federation, spiker prowadzący ważenie „ciężkich” przez galą „Ring of [...]

daj wiecej fotek takich jak pierwszą dałaś ino jaśniejsze, musze Cie dokladnie ocenić mym fachowym okiem Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2005-11-02 16:50:37

Okiem nie mrugniesz Tak Ci sie wydaje tylko No, ale jak argument ze bede mial przeyebane do Ciebie nie przemawia to juz nic nie mowie. Milego spamowania, spadam.

zastanawialem się nad tym, ale uwaga dotyczyła fotki z jednym okiem:D

[...] Mars. Do tej dwójki ma dołączyć Merkury w tym miesiącu więc myślę że warto wstać tak wcześnie. Dwa zdjęcia zrobiłem o tej samej godzinie, z tego samego miejsca i widać gołym okiem jakie ogromne dystanse pokonują planety w ciągu doby. Oczywiście na zdjęciach są to malutkie odległości ale w skali układu słonecznego są to setki tysięcy kilometrów. [...]

[...] mięsień obszerny boczny jako najbardziej zaangażowany przy biegu - w moim pomyśle z żabką chodzi o maksymalizację obciążenia łydki. Modyfikacja krańcowa jest widoczna gołym okiem u maratończyków, ale trwa to latami. Co ciekawe, przy HIIT zmiany zaczynają się relatywnie znacznie szybciej. Silniejszy stres - silniejsza reakcja adaptacyjna. [...]

[...] jak kiedyś próbowałam Jem/Nie Jem, to wszystkie treningi robiłam na czczo i bardzo sobie chwaliłam i energetycznie i siłowo) Przyznam, że jeśli chodzi o spadek wagi, to pewnie szału nie ma, ale: 1. gołym okiem widzę zmiany w kompozycji ciała 2. siła zdecydowanie na plus 3. na ściance też widzę wzrost formy (mimo, że mniej trenuję wspinaczkowo)

[...] bardzo dużo zmieniło się w obwodach. Zdjęcia na pewno nie oddaja dobrze tego jak jest teraz, ale może coś dojrzycie ;) W każdym bądź razie różnica jest zauważalna gołym okiem i wielu znajomych komentowało, że schudłam, a siostra podpytywała o dietę ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/351d41764f18423bbb0bb44283578695.PNG Cykl teoretycznie trwał od [...]

[...] Na treningu Małgorzata zaprezentuje swój program treningowy na mieśnie brzucha. Warto cały ten trening zrobić pod jej okiem. Jeżeli znajdą się 3 osoby chętne na wykonywanie jej treningu przez 2 miesiące-sprawdziwy jakie postępy sa wstanie zrobić. A dla osiągającego najlepsze efekty-ocenią to [...]

[...] zadowolony, teraz jest 71-2kg i jest zdecydowanie za malo. teoretycznie wszystko wiem, i o odzywianiu i o diecie, ale chetnie wystartuje w konkursie i podszkole sie pod okiem dobrego trenera, i mam nadzieje ze powrot do formy bedzie lepszy, szybszy i bardziej skuteczny. moge prowadzic bloga codziennego zarowno z jedzeniem jak i z [...]

krwiak pod okiem jest

Jednym okiem na żarcie, drugim na tv ;-) Obiad nieskomplikowany, a serial i tak znam to mogę szaleć.