okiem

[...] stadium bólowym jesteś, czy jest to ból ostry, chroniczny czy też nic Cię nie boli a wnioski wyciągasz tylko na podstawie RTG/rezonansu. Bardzo duży wpływ mają na taką sytuację właściwości osobnicze. Jeżeli rzeczywiście cierpisz z powodu dyskopatii to program treningowy powinieneś układać tylko pod okiem fachowca bo możesz pogorszyć sytuację.

[...] Solisem odbędzie się w hali Lanxess-Arena w Kolonii. Jak przed każdym pojedynkiem, Kliczko zorganizował sobie sześciotygodniowy obóz w austriackim Going, gdzie trenuje pod okiem Fritza Sdunka. – Zmierzy się ze mną doświadczony, utalentowany, niełatwy rywal, do tego młody, agresywny i pełen energii – mówi Ukrainiec. [...]

[...] na ten dzien? prawdopodobnie koniec współpracy z Michałem chyba że będzie dodatkowy bonusowy mikrocykl a z michałem to jakim współpracujesz? biorę udział w Akcji pod jego okiem na stronie *****.com Coś takiego jak eksperymenty pumy. tylko, że Michał jest organizatorem.. na której mozna zobaczyc jakies obecne zdj? dawno nie dodawałem bo [...]

Czy mi się wydaje czy Dexter na ostatnich zdjeciach ma limo pod okiem?Jeśli tak to niezle musial sie naparzac.

[...] Solisem odbędzie się w hali Lanxess-Arena w Kolonii. Jak przed każdym pojedynkiem, Kliczko zorganizował sobie sześciotygodniowy obóz w austriackim Going, gdzie trenuje pod okiem Fritza Sdunka. - Zmierzy się ze mną doświadczony, utalentowany, niełatwy rywal, do tego młody, agresywny i pełen energii - mówi Ukrainiec. - Celem Solisa jest zostanie [...]

[...] Wzrost-180 Waga-95 Jako że do wakacji chcę ustawić sobie przyzwoitą wagę , zacząłem ćwiczyć. Wygląda to tak: 6 razy w tygodniu siłownia ( do dyspozycji cały osprzęt) pod okiem kolegi który się na tym zna. Codziennie inna partia mięśnie np w Poniedziałek- Bicepc , Triceps Wtorek-Barki itd. Do tego chcę dorzucić ćwiczenia aerobowe- mam do [...]

[...] Tutaj podziękowania dla ronie220, który pomógł ułożyć trening Przez ostatnie 8tyg ćwiczyłem FBW. Teraz powracam do SPLIT 4x w tygodniu + aero. Nigdy nie ćwiczyłem pod okiem profesjonalistów dlatego w razie czego proszę być wyrozumiałym co do techniki PONIEDZIAŁEK KLATKA PIERSIOWA + BICEPS 1.Hantle skos 4x6p/prog. 2.Dipsy z obc. 4x8p [...]

1. Jeśli zacząłeś dopiero ćwiczyć i ćwiczysz "pod okiem" kolegi który narzucił Ci trening antagonistycznych partii na początek to raczej zmien partnera do ćwiczeń, ewentualnie poczytaj. 2.Dieta dobra. Anorektyczki i młode baletnice pewnie własnie tak sie żywią. Ani to białka, ani dobrych węgli tudziez tłuszczy czy warzyw. Ot dieta [...]

Dlatego , mam tylko!!!! zawodników 100% pewnych ( czyli takich co trenują pod moim okiem a ich wyniki-progresja są bacznie analizowane).I tu nie chodzi o samą wpadkę ale o to iż taka sytuacja to koniec działalności klubu!!!Ale czy można na 100% być pewny swojego zawodnika? Czy można być pewny ,że nie wpadnie na "bzdurze" jakiś składnik [...]

ja to rozumiem dlatego napisałem zacząłem ten temat nie w celu wytknięcia błędów czy czegoś podobnego ale w celu poprawy funkcjonowania forum jeśli ktoś mógłby rzucić okiem http://www.sfd.pl/Poprawa_planu-t702115.html

Mam ogromna prosbe aby ktos spojrzal na moj trening fachowym okiem i napisal co poprawic, co zmienic itp. Generalnie Celem treningu jest utrata zbednych cm. w obwodzie i poprawa ogolnego wygladu sylwetki. oto moj trening na dzien dzisiejszy: Pon. * Klatka: - wyciskanie hantlami skos w gore 4 serie 15/12/8/6/10 - rozpietki na wyciagu od 12 do 15 [...]

[...] Inną warstwę tematyczną stanowią zawody sportowe. Dział jest przeznaczony dla osób, które uprawiają sztuki walki. Osobę taką definiuje to, że uprawia sztukę walki pod okiem profesjonalnego trenera. Profesjonalny trener uczy w klubie i trenuje regularnie. Osoby, które nie trenują w klubie, nie mają profesjonalnego trenera są w trybie [...]

A jeśli trenuje pod okiem moderatora to mogę zadać pytanie?

A jak moderator pod okiem doradcy?

Doprecyzujmy zatem. Dział jest dla przyszłych i przeszłych trenujących ale pod okiem trenera. Przyszli i przeszli trenujący pod okiem kuzyna czy pod swoim własnym powinni szukać porad na samosi.

Nietrenujący albo trenujący nie pod okiem trenera tylko kogoś trenującego też umieją nieźle przy*******ić. Zmieniony przez - Puar w dniu 2011-02-21 17:19:40

Martwiłem się. Ale nie zmienia to faktu ,że ktoś kto ćwiczy w klubie rozwali tego kto ćwiczy pod okiem niewprawionego kolegi

Ale nie zmienia to faktu ,że ktoś kto ćwiczy w klubie rozwali tego kto ćwiczy pod okiem niewprawionego kolegi a ja znam kilku którzy nie potrzebują oka kolegi by rozwalić kogoś kto ćwiczy w klubie. pzdr/

[...] jednolitej linii, niestabilności nie stwierdzono. Natomiast Pani neurolog, po zobaczeniu tychże zdjęć, skrytykowała opis badania, powiedziała, że niestabilność widać gołym okiem i to na pewno jest powód moich dolegliwości. Ta sama Pani neurolog nie zauważyła jednocześnie mojej skoliozy. Natomiast fizjoterapeuta, do którego zabrał mnie tato [...]

rzuci ktoś okiem:)?