okiem

[...] i z tej okazji zapraszam Cię abyś poprowadził dla nas zajęcia z Twojego JKD....piszę absolutnie serio...chodzi o to byśmy mogli poznać Cię osobiście i poćwiczyć pod Twoim okiem aby zrozumieć, że może cały czas jesteśmy w błędzie spierając się z Tobą. p.s. Jeśli nie możesz przyjechać z przyczyn finansowych to osobiście pokryję Twoje koszty [...]

[...] tam zarówno uderzenia z łokcia,jak kopniecia z kolana,więc trenujac elementy Muay Thay które w tych elementach się specjalizuje,nie zmieniam struktury JJ,tylko ją ulepszam pod okiem specjalistów.Adam Mickiewicz nie był z branży sztuk walk,więc lepiej jego do porównań nie mieszać. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-09-27 12:14:24

[...] Ted Wong nie mowi ze jest jedynym. ;) Zostal uznany przez srodowisko i ludzi naprawde bliskich Bruce'owi ze to co robi jest najblizsze Bruce'owi. I widac to golym okiem, poza tym byl Jego najblizszym i ostatnim prywatnym uczniem. To Inosanto sam sie oglosil spadkobierca jak rowniez sam oglosil ze JKD to koncepcja i wlasnie dlatego to [...]

Dopiero teraz zamierzam się wziąć za tą dietę. Mógłby ktoś rzucić okiem na pierwszą stronę i trochę pozbyć się węgli ? Jest ich tam zdecydowanie za dużo a jak pisałem wcześniej mam tendencję do tycia. Zastanawiam się również nad jedzeniem tylko 5 posiłków dziennie. Wiem, że czym częściej tym lepiej bo bardziej przyspieszamy przemianę materii, ale [...]

[...] korekcyjną ale mam jedną krótszą nogę i już nie za wiele da się z tym zrobić. Ćwiczenia wykonuję z dużą uwagą zazwyczaj przed lustrem, zastanawiałam się nad treningiem pod okiem trenera ale nie bardzo mam na to czas. Właśnie największy problem to te dodatkowe wałeczki :(. Już koryguję dietę! - dzięki SZEFOWO Jeszcze 2 pytania: Czy przy mojej [...]

EDIT: czy mozna oddac glos tylko na jedna osobe? Byloby zagranie nie fair oceniac inne filmy bez ogladania. Przez ten wpis chciałeś dać do zroumienia że jesteś 100% facetem czy że nie masz czasu? Chłopaki się postarali (niektórzy) i wypadałoby rzucić okiem i ocenić.

[...] prowadzenie skrupulatne prowadzenie dziennika po prostu zabrakło czasu. W dalszym ciągu współpracuje z Przemkiem i dzisiaj mija mniej więcej 40 dzień mojej redukcji pod jego okiem. Doszedłem do wniosku nie do końca wiem czy słusznego że nie będę tu pisał rozpiski z dietą - mam rozpisane przez Przemka co mam jeść i to chyba wystarczy. Rzecz się ma [...]

[...] wielu warunkow genetycznych i innych pierdulow ale nie bede filozofowal, po prostu mysle ze jak na rok treningu to ciut malawo, chcialbym sie dowiedziec czy przykladales sie do cwiczen czy nie? spoko ale tak okiem normalnego nie cwiczacego typa to moge powiedziec ze jest oka. ale znow zaznacze ze to troche malo jak na rok ale powodzenia OSG 4ever

tzn to ze z tej seri jest wał (na bank jest) nie znaczy ze takiej seri na legalu nie ma... ale tutaj akurat gołym okiem widac, naklejka jest z innego papieru, ma inna rozdzielczosc (niemal piksele widac), odkleja sie po zamoczeniu ampa, olej rzadki.

Ludziska odpiszcie fachowym okiem ocenicie tez jaestem ciekaw bo mam podobne problemy.

Stary to widać gołym okiem jego bicepsy są takie same na wyprostowanej łapie jak i na ugiętej.

Bardzo bym prosiła może któraś z szefowych podpowiedziałaby mi, czy mogę dzisiaj wykonywać jakieś ćwiczenia? czy powinnam się wstrzymać? I prosiłabym przy okazji na rzucenie okiem na mój jadłospis i dobór kalorii, czy wszystko dobrze ułożone.

[...] zdecydowana iśc do niego. Jutro zadzwonię się umówić. Na razie wstrzymałam się z ćwiczeniami. Ćwiczę tylko na ten rozstęp. Poniżej zmiany w moim ciele :) Widoczne gołym okiem też. Jako, że mam okres, a chciałam koniecznie się wymierzyć, rzeczywiście mogłyby być nawet mniejsze. Zawsze "puchnę" w tych dniach. Zauważyłam, że cellulit się [...]

drazekm - szkoda, że Twoje ostatnie zdjęcia nie uwidoczniły aż tak niesamowitych wyników w redukcji. :( Może i nie,ale patrząc moim okiem dałbym sobie drugie miejsce.Z drugiej strony duży spadek wagi wcale nie musi oznaczać dużej utraty tłuszczu i wody a za tym polepszenia jakości.

Zmierzyć się możesz sam dla siebie, natomiast jutro koledzy tylko rzucą okiem na fotkę i Ci odpowiedzą czy warto redukować czy nie. Nie musisz nic liczyć. Dieta niezła, choć wydaje mi się trochę mało kcal jak na masę i mało tłuszczu. Nie ma sensu tego tak dokładnie na razie analizować, jutro będziesz wiedział czy to ma być masa czy redukcja i [...]

to kup insulinówki z takim tłoczkiem co wyciska do końca całość,bo w niektórych zostaje trochę Gołym okiem to poznam?

posiadam serie 7035 według mnie jest ok, jeszcze przydał by sie rzut okiem fachowców mam 15 ampuł jedna jest serii 7037 ale tez wyglada na dobrą wnioskuje po dacie -kropki nachodzą na siebie dają sie zmazać

[...] nie wiem!! I kazdemu liczyl masowal i nastawial. Mojej dziewczynie ktora jest niskiego wzrostu nastawil kregi szyjne gdyz miala na karku malego garbika co niby sie poprawilo okiem patrzac, co mialo jeszcze pozwolic na kilka centymetrow wyzszosci tzn. twierdzil ze jeszcze teraz podrosnie.A i z tym jest dluga historiaale kobiety nie narzekaja!tylko [...]

Dzieki, Rafi;* ;] Martadella: szczerze mówiac, to jest taka opuchlizna niewidoczna golym okiem(jak mi mowila Nioonia - potem kolczyk robi sie bardziej luzny), wiec nos nie byl ani czerwony, ani opuchniety:) Kilka razy zdazylam sie zahaczyc np swetrem, ale pomimo duzej ilosci krwi wszystko bylo ok:P Shalala: to chyba juz moja sprawa gdzie robie [...]

rozgrzewka to skakanka potem skłony wymachy rękami takie tam co do techniki to ćwiczyłam pod okiem męża, żle podeszłam zerwałam i już. Ale nie jest źle troche boli taki tepy ból jak przy miesiaczce, moge się schylać i mam maści bo to wsumie nie pierwszy raz kiedy nadwyrężam ten odcinek.